鼻炎的自我按摩疗法 引起鼻炎的原因有哪些

一、鼻炎的自我按摩疗法有哪些

　　鼻炎是临床上常见的一种疾病，生活中很多人都有鼻炎的困扰。患者在日常生活中除了服用药物治疗的同时，还可以通过按摩的方法来推进鼻炎的治疗进程。通过按摩刺激经络、腧穴，来改善鼻部血液循环，使鼻腔通畅，并有效减少鼻炎复发次数。

　　1、揉捏鼻部 用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香(鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处)和上迎香(鼻唇沟上端尽头各)各1分钟。

　　2、揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端)，以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。

　　3、揉素髎：用右手掌心(劳宫穴)，按在鼻尖上(素髎穴)，逆时针方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。

　　4、搓鼻旁：双手合掌，双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧，从印堂至嘴唇往返推搓50下。

　　5、啄承泣、四白穴：用双手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸，承泣穴下)各50下。

　　6、合谷穴(大拇指和食指的虎口间)。用左手的大拇指和食指按摩右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。

　　7、浴面：先将双手对搓，直到手心发热，然后用双手指推搓面部，包括鼻、额、颊。

二、哪些偏方是治疗鼻炎的

　　鼻炎是一种常见的疾病，常在高中学生中发病，是一种难以根治的疾病，其症状通常为鼻塞，鼻颊肿大，有浓鼻涕等，令患者感到极其的难受，是一种让无数人头疼的难题。然而中医却能很好的治疗这种疾病，并且易于根治。而选用偏方治疗却也不失为一种好方法。以下几种偏方可供患者参考选用：

　　1、配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。

　　2每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。

　　3将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈

　　以上便是几种能有效治疗鼻炎的偏方。当然，偏方终归是偏方，所以在选择偏方治疗的同时一定不要放弃正规治疗，毕竟偏方只能起到辅助作用。在使用偏方的时候，如果发现不良反应请立即停用，换一种治疗方法也许会缩短治愈时间，减轻病者的痛苦。

三、导致鼻炎的原因有哪些呢

　　鼻炎是一种常见的疾病，我们知道不管是什么类型的疾病都是拥有着自己独有的引起原因，还有表现症状。只有正确的掌握住鼻炎引起的原因才能够去研究出有针对性的治疗方法，还有症状表现是可以有效的判断出是否患有此类疾病的条件。但是唯一想要恢复健康状况的就只有去进行相应治疗。

　　无论是什么类型的疾病都是拥有着相同的特点就是都会造成患者生活上的影响，因此解决疾病是唯一改善的方法，还可以让身体恢复健康状态，健康是我们唯一的目的，只有健康身体才会是正常运作的状态。那么引起鼻炎的原因是什么呢？

　　常用的滴鼻药（多为血管收缩剂）有三类：一是环胺类，如麻黄素；二是链胺类，如氟拉明；三是咪唑类，如滴鼻净（又名鼻眼净）。滥用、久用上述药物，尤其是第三种，由于药物作用于鼻粘膜上皮下毛细血管及微小动脉、静脉，使其产生收缩，如果血管收缩严重而持续，可产生血管壁缺氧，会引起继发性鼻血管扩张。而且鼻粘膜对药物越来越不敏感，势必要增加用量和使用次数，如此恶性循环，严重的可成瘾不能脱离此药，并引起更严重的鼻塞，使鼻粘膜严重受损。药物性鼻炎的并发症有萎缩性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、中耳炎和新生儿右心衰竭等。此外，还有可能引起高血压、蛛网膜下腔出血、颅内小动脉破裂、脑血管痉挛、精神障碍及中毒反应等。

　　应用血管收缩剂不当可引起的危害，在国外早已开始重视，并进行了大量研究。遗憾的是国内对这一问题至今尚未普遍引起重视，临床上常可碰到类似病人、而病人误认为是自己的“鼻炎”比较顽固，才屡治不愈，根本未曾想到是用药不当所致。

　　以上介绍了引起鼻炎的原因，只有正确的掌握引起的原因元素才能够去研究出相对应的治疗方案，因为患有疾病唯一恢复的途径就会去进行治疗。治疗的方式一定要是适宜患者的，因为每位患者的体质和表现症状都是存在差异的，要有针对性的治疗。

四、鼻炎的食疗治疗方

　　1、黄花鱼头汤

　　扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。

　　取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

　　2、丝瓜藤煲猪瘦肉

　　清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。

　　取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。

　　3、辛夷煮鸡蛋

　　通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。

　　用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

　　4、桑菊杏仁粥

　　桑叶9克，菊花6克;甜杏仁9克，粳米60克。前二味加水适量煎煮，去渣取汁，加甜杏仁、粳米煮粥。疏散风热，宣肺通窍。早晚食用。

　　5、柏叶猪鼻汤

　　消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。

　　取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

　　6、羊粉

　　主治慢性鼻炎取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2-3天见效。

　　7、黄芪粥

　　黄芪400g，百术230g，防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将(1)的10g磨粉放入(2)中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。