过敏性鼻炎的体质怎么办 怎么预防过敏性鼻炎 _

一、怎么正确治疗过敏性鼻炎

　　一、中药疗法
　　1、中药方法：使用鼻宁喷剂，每日喷3-4次，使用时头微微仰起，尽量喷入鼻腔深处，使药剂接触鼻黏膜，此疗法使用方便，治疗效果甚好，深受鼻炎患者的喜爱。是目前最常用最有效的鼻炎中药类药物。
　　2、中药方法：用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持。
　　二、 蜂毒法：采用蜜蜂蛰穴位的方法，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人事。
　　三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉或草过敏（熟称枯草症）的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。
　　四、冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状.

二、如何才能预防过敏性鼻炎发生

　　过敏性鼻炎预防治疗1
　　注意保暖。特别是秋冬季节，白天穿厚点的外套或羽绒服，晚上睡觉最好穿上秋衣秋裤睡觉。
　　过敏性鼻炎预防治疗2
　　拒绝冷饮。平时最好不要吃雪糕、冷饮等较凉的东西。
　　过敏性鼻炎预防治疗3
　　生活规律。每天至少保证7小时的睡眠，且做到早睡早起。
　　过敏性鼻炎预防治疗4
　　多多运动。平时可以多做些如跑跑步、游游泳等有氧运动，提高身体机能。
　　过敏性鼻炎预防治疗5
　　适当药物治疗。如果鼻炎较重，可适当吃点治疗鼻塞、缓解头疼、抗过敏的药物。
　　过敏性鼻炎预防治疗6
　　远离空调。鼻炎患者千万不要在空调底下吹，越吹越严重，一定要远离空调风向，避免直吹。
　　过敏性鼻炎预防治疗7
　　驱寒。平时可以通过喝点姜汤来驱驱体内的寒气，打喷嚏也是身体排寒气的一种方法哦。

三、引发过敏性鼻炎的两大原因

　　1.遗传因素
　　变应性鼻炎患者具有特应性体质，通常显示出家族聚集性，已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。
　　2.变应原暴露
　　变应原是诱导特异性IgE抗体并与之发生反应的抗原。它们多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质。其成分是蛋白质或糖蛋白，极少数是多聚糖。变应原主要分为吸入性变应原和食物性变应原。吸入性变应原是变应性鼻炎的主要原因。
　　（1）螨在亚热带和热带地区最主要的螨为屋尘螨、粉尘螨等。屋尘螨以人类皮屑为食，并主要生活在床垫、床底、枕头、地毯、家具及绒毛玩具中。在热（20℃以上）且潮湿（相对湿度大于80%）的环境中繁殖最快。屋尘螨变应原包含在其排泄物颗粒中，当沾染的织物被碰动后，这些颗粒便暴露于空气中并能够很快再次沉积下来。空气中的螨变应原浓度与变应性鼻炎的发病有关。
　　（2）花粉风媒花粉由于飘散量巨大且能远距离传输，因而可影响远离花粉源数百公里的人群。虫媒花粉只有直接接触才会致敏，如农艺师和花店店员。花粉的致敏能力随季节、地理位置、温度和植物种类而变化。大多数花粉致敏者会患有结膜炎。
　　（3）动物皮屑动物的皮屑及分泌物携带致敏原。猫、狗变应原在室内尘土和家具装饰中广泛存在。
　　（4）真菌变应原霉菌向室内、外环境中释放变应原性孢子，湿热环境生长迅速。

四、过敏性鼻炎会给身体带来哪些危害

　　过敏性鼻炎通常都会出现鼻塞的症状，有的时候严重的话就不就不可以呼吸了，所以很多人都会用嘴巴进行呼吸，嘴巴呼吸那么致病菌就会侵入人体的口腔，进而就会引起上呼吸道的感染，所以很多人由于可能会出现咽喉炎喉咙肿痛等症状，所以过敏性鼻炎还有可能会引起上呼吸道感染的症状。
　　过敏性鼻炎通常都会出现流清涕涕的症状，而且分泌物也是比较多的，通常都是比较轻的鼻涕，人体鼻部的分泌物增多那么这些分泌物里面就会有一些炎症物质，这些炎症物质通常就会引起中耳炎或者是咽喉炎。所以过敏性鼻炎也会引起中耳炎的并发症。
　　过敏性鼻炎常见的一个症状一般都会表现为鼻塞，如果鼻子长期处于一种堵塞状态中，那么就会导致气味不能进入鼻腔，长时间下去，那么患者就会失去嗅觉.有的患者在鼻塞症状好转了之后，仍然没有恢复主要是因为已经损伤了嗅觉神经.这都是很遗憾的情况。
　　以上详细地介绍了过敏性鼻炎的一些危害，希望对朋友们会有一定的帮助，过敏性鼻炎一般都会引起咽喉炎中耳炎的并发症，而且还会让患者失去嗅觉，所以对于患者而言影响也是比较大的，过敏性鼻炎都是人体免疫力差的情况下发生的，所以平常就应该注意个人的体质，每天的饮食应该做到营养均衡膳食搭配，可以多吃水果蔬菜，平常在生活中应该做到劳逸结合。