如何预防过敏性鼻炎，预防过敏性鼻炎的方法

　　过敏性鼻炎是一种特殊的疾病，因为其是由基因和环境互相作用而诱发的一种多因素疾病，同时，过敏性鼻炎的病理因素可以存在过各种年龄段，所以其发病的人群也是比较多的。相比起这种疾病的治疗，做好相关的预防工作更是需要广大朋友注意的。

　　其发病原因，一般是以下几个方面。第一是遗传因素，变应性鼻炎患者有时候会呈现出具有特应性体质的特征，研究表明一些特定的基因的携带者更容易患上过敏性鼻炎。第二是变应原暴露，变应原是一种可以诱导特异性抗体并且与之发生反应的抗原。多是存在于动物植物、昆虫、真菌等物质。吸入了性变应原导致变应性鼻炎发生的一大原因。例如空气中的螨变应原的浓度就与变应性鼻炎的发病率有关。

　　关于过敏性鼻炎的预防主要是在以下几个方面。第一是减少室内的尘螨数量，这对减少发病几率是有帮助的。第二是要注意保持室内的湿度，一般来说湿度要在百分之四十以下。规避一些植物花粉，因为其也很可能导致过敏性鼻炎的发生。第四是对一些动物皮毛过敏的人要尽量避免接触动物皮毛。此外，积极锻炼身体，例如简单地坚持晨跑，以增强身体的抗病能力，这也是对于预防过敏性鼻炎有积极作用的。

　　过敏性鼻炎不是一类严重的疾病，但是其给患者的鼻腔带来的不适感却让多数患者感到苦恼。发现此类疾病可以去医院找医生寻求治疗。同时，预防此类疾病的发生是关键，平时应当对自己的身体的一些敏感性物质有所了解，同时生活环境要注意进行清洁。