怎么做好鼻窦炎的预防措施 儿童鼻窦炎的食疗方法

一、儿童鼻窦炎会有哪些症状

　　一、鼻塞

　　如果孩子较小不会表达，他的表现就可能会反复用手揉鼻子，因为他会觉得揉鼻子就会通气些。或者孩子晚上睡眠不好，睡不实，总是翻来覆去的，那也有可能是鼻塞导致的。

　　二、鼻腔分泌物增多

　　分泌物属粘液脓性或纯脓性，有时患者自觉有恶臭症状，有些孩子会表现为反复的吸鼻子，把鼻涕吸入咽喉部吞进肚子里，时间长了孩子的胃口就不好，不想吃东西。

　　三、嗅觉障碍

　　鼻窦炎患者可有嗅觉减退，或嗅觉缺失，鼻阻塞发生后嗅觉亦不灵敏。如果你闻到什么气味(最好是食物香味)时问孩子有没有闻到，如果他说没闻到，那就要提高警惕了。

　　四、反复咳嗽治疗不见好

　　鼻窦炎时分泌物不从前鼻孔流出，反而倒流入鼻咽，鼻咽部及咽部受鼻腔分泌物刺激，就会发声干燥不适之感或反复咳嗽治疗不见好。

　　五、一侧耳朵疼或者听力下降

　　鼻窦炎不及时治疗会导致中耳炎的并发症，急性中耳炎会有耳痛。还有一些儿童是并发分泌性中耳炎，其耳朵不痛，但是耳闷闷的，听不清。

二、儿童鼻窦炎会有哪些危害

　　儿童鼻腔、鼻道又相对狭窄的发育状态，容易导致鼻窦感染，鼻内分泌物增多，从而致使鼻道堵塞，直接引发儿童鼻窦炎。其次，儿童机体免疫力较差，抵抗力低，上呼吸道感染容易发生，故常继发儿童鼻窦炎。同时，儿童不注意鼻腔清洁卫生，也是儿童鼻窦炎发生的原因之一。下面是具体的解释：

　　一、儿童鼻窦炎发生后会有鼻塞、多脓鼻涕，或伴有发热咳嗽的症状。儿童会感到，困倦乏力，烦躁不安，无法专心学习。

　　二、儿童鼻窦炎发生后会有后塞性鼻塞和张口呼吸，粘液性鼻涕泌物聚集在鼻腔、鼻窦，甚至倒流至咽部，时间久了，易导致颌面部发育障碍，使上颌前牙排列不齐，下嘴唇厚和腺样体肥大。

　　三、儿童的鼻窦与附近组织之间丰富的血管互相密切联系，所以儿童鼻窦炎发生后，易引发上颌骨骨髓炎、脑膜炎、视神经炎等。

三、怎么做好鼻窦炎的预防措施

　　一、冷热交替不剧烈：

　　不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

　　二、冰凉饮料不过饮：

　　炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

　　三、游泳防止鼻感染：

　　夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

　　四、刺激食物不过食：

　　炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

　　五、鼻塞不可强擤鼻：

　　鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　六、小病不要拖。

四、儿童鼻窦炎的食疗方法

　　①参苓白术散合苍耳子散加减：党参10克，茯苓10克，白术10克，薏苡仁10克，桔梗3克，山药10克，鸡内金10克，连翘10克，白茅根10克，苍耳子6克，辛夷6克，白芷6克，薄荷3克，甘草3克。水煎服，以上为6～8岁小儿用量，请在医生指导下用药。

　　②姜葱汤：生姜6片，葱白6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。能温中散寒通窍，适用外感风寒而致鼻炎发作者，也可用于鼻炎的预防。

　　③花生粥：花生米（不去衣）一份，薏苡仁一份，粳米两份，同煮为粥，加冰糖适量食用。能补脾胃、祛湿邪，适用脾胃虚弱的鼻炎患者。

　　④芪芝粥：灵芝10克，生黄芪30克，小米100克，煮粥连服两周。可作为慢性鼻炎愈后之巩固方。

　　⑤辛夷蛋：辛夷花10克，鸡蛋一个，加清水两碗同煎，煎取至汤剩一碗后，蛋去壳刺小孔数个再煮片刻即可，饮汤吃蛋。能扶正通窍、止涕、祛头痛，主治慢性鼻炎、鼻窦炎。