过敏性鼻炎群 鼻炎吃什么好

　　过敏性的鼻炎又叫做应变性鼻炎，主要是鼻粘膜的一种慢性炎症，经常表现为鼻痒，鼻塞或者鼻粘膜肿胀。虽然鼻炎不是一种非常严重的疾病，但是鼻炎会影响我们的日常生活，学习和工作。需要及时治疗，否则会诱发哮喘，中耳炎或者鼻息肉等疾病。

　　患有鼻炎的原因有很多因素，一个是遗传的原因。鼻炎的的患者有可能是具有家族的遗传史，而且伊遗传性的鼻炎并不容易治愈。还有就是环境的因素，环境的污染包括室内的污染和室外的污染。室外空气污染比较严重，比如机动车的排泄物，室内的污染物包括甲醛一类的有害化学物质，这些原因都容易导致鼻炎。鼻炎的患者要注意明确自己的过敏原，包括空气中的污染成分，食物和接触的东西。

　　患有过敏性鼻炎的人在饮食上可以有意识的吃点缓解病情。可以多吃含有维生素c或者维生素a的食物，比如菠菜，白菜，白萝卜。大白菜。生姜，蒜，韭菜，香菜也是可以多吃。饮食上最好还是保持清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。比如白萝卜，橘子，葡萄，苹果。鼻炎的人有些食物是不能吃的，忌牛肉，含有咖啡因的食物不能吃，生冷的食物，含有刺激性的食物，经过特殊的处理加工，油腻油炸的食物都不能吃或者尽量的少吃。

　鼻炎的患者可以选择药物治疗，还是比较安全，有效的。比如抗组胺药，肥大细胞稳定剂，减充剂，皮质类固醇。还有可以选择中药治疗，但是中药治疗的时间比较长，一般需要两年甚至更长的时间。但是疾病的治疗都是需要一定的时间的，给点耐心不要操之过急。