李小璐走平路摔跤 走路的时候如何避免摔跤

　　【2017年4月1日 讯】近日李小璐出现在了北京某机场。衣着非常时尚，穿着渔网牛仔裤，并且带着一副透明的眼镜，但是虽然她身穿运动鞋，走在机场平坦的地面上，还是不小心踉跄了一下，幸亏没有摔倒。有一名男士看到这个场景之后，竟然开心的笑了起来，李小璐也尴尬的笑了。很多人在走路的时候都会不小心摔跤，下面介绍该如何防止走路的时候摔跤。

　　第一，首先要做到的就是注意力一定要集中，在走路的时候应该将头抬起来向前看，不要玩手机，也不要总是低头看着脚下。否则很可能和对面走来的人相撞或者是在路上摔倒。

　　​第二，走路的时候最好也不要戴耳机。因为戴耳机的话会加强隔音效果，导致我们听不到周围的声音，也很有可能导致摔倒。

　　第三，在外出的时候，要注意自己的鞋子是否合脚、舒服、防滑。并且要检查一下自己的鞋带是否系好了，如果鞋带没有系好的话，也可能导致摔跤，但是在系鞋带的时候最好不要系太紧，因为这样可能使得脚部的血液循环不良。

　　第四，我们可以注意到，如果运动员摔倒的时候，都会在地上滚几圈，因此如果我们不幸摔倒的话，也不要用手去撑地面，或者是让膝盖着地，因为这样很可能会使我们出现骨折的情况。

　　上述是介绍的如何避免走路摔倒的几个小贴士，下雨、下雪或者是路面湿滑的时候，走路的步子要小一点，并且尽量是沿着路边行走，如果旁边有可以抓扶的物体，最好是抓扶着行走，这样不容易打滑，也不容易摔倒。只要在走路的时候多加注意，不走神，谨慎小心，一般是不会出现什么问题的。