洗牙后冷光美白好吗 洗牙和冷光美白的区别

　　洗牙对大家来说是一件非常常见的事情，有很多人特别热衷洗牙。因为洗牙的益处非常多，可以有效的清除牙齿上的牙菌斑、牙结石以及其他牙垢，而且还能够有效的预防牙齿疾病出现。洗牙和冷光美白其实是两码事，洗牙的主要目的是牙齿保健，或者说是对牙齿的一次微治疗。而冷光美白是一种牙齿美白方法，与洗牙的操作方法完全不同。

　　随着生活条件的不断提升，很多人对身体保健特别在意。无论是对身体的护理还是对牙齿的爱护，健康意识都在不断提升。尤其是对于很多年轻人来说，都想拥有一口洁白健康的牙齿。洗牙是一种比较常见的护齿方法，通过洗牙可以有效的保持口腔健康。尤其是可以预防一些口腔疾病，比如牙龈炎、牙痛等，还可以有效地预防龋齿。但是一定要注意不能频繁的洗牙，不然也会对牙齿造成一定伤害。

　　很多人在洗牙之后，一周之内会出现不适应的情况，比如不敢吃过于刺激的食物，不然很容易导致牙疼。其实这是一种比较正常的情况，千万不要过于担忧。最好在洗牙之后一个月左右再做冷光美白，让牙齿有一个恢复的时间。毕竟冷光美白是通过冷光将药物渗透到牙齿组织中，进而达到牙齿美白的效果。对于牙齿比较脆弱的人群，平时千万不要经常洗牙或冷光美白牙齿。

　　如果牙齿的颜色发黄，而且养菌斑和牙结石比较多，最好能够及时去正规医院洗牙然后做冷光美白。只有这样才能够让牙齿焕然一新，提升个人的气质和魅力。同时洗牙还能够有效的清除口臭，会让整个人更有自信。平时一定要多注意保护自己的牙齿，千万不要经常吃过硬的食物，过酸、过甜的食物尽量少吃。一定要做到早晚刷牙、饭后漱口，这样牙齿才能够更健康。