2017-06-05 10:12 来源:网友分享
在人们享受秋高气爽、丹桂飘香的大好时光之际,有些人却产生懒洋洋的疲劳感:早上不爱起,白天不爱动,也就是“秋乏”。
为此,世界卫生组织(who)上海健康促进合作中心脂肪肝防治科普教育基地专家特别提醒人们:“秋乏”可能是脂肪肝、酒精肝引起的,如果入秋后总是食欲不振、乏力、倦怠、嗜睡,应趁早进行肝功能检查,把握最佳时机清肝养肝、保肝护肝,才能真正实现远离酒精肝,摆脱脂肪肝。
秋风起,人困乏,当心悄悄袭来的脂肪肝、酒精肝
俗话说“草长草枯催病生”,秋季也是脂肪肝、酒精肝的高发季节。秋天气候凉爽,人们的饮食量会不知不觉地增大,肝脏作为人体最大的消化腺,它的负担也会相应增加。此时,若不注意生活调理,极易患上脂肪肝、酒精肝。然而,由于其症状隐匿,加上公众对脂肪肝、酒精肝的危害认知不足,很多患者往往将食欲减退、神疲力乏、免疫力下降等归结为“亚健康”,严重忽视脂肪肝、酒精肝的存在,导致脂肪肝、酒精肝悄然无声地恶化。
脂肪肝、酒精肝距肝硬化仅“一步之遥”,七大危害不能等闲视之
脂肪肝、酒精肝所造成的肝细胞损害,会进一步加重肝纤维化、肝硬化的发病率。同时,脂质代谢紊乱又会造成血脂中总胆固醇和甘油三酯指标超高,容易诱发高血脂症、高血压、动脉硬化、心脏病等心脑血管疾病。因此,脂肪肝、酒精肝的危害是全身性的,且具有打击面广、破坏性大的特点,可以说“步步惊心”。专家强调,脂肪肝、酒精肝距肝硬化仅“一步之遥”,绝不能抱着“没什么大不了”的态度,对脂肪肝、酒精肝置之不理。尤其是给身体带来的“七大危害”,更不容等闲视之:
1、增加肝脏负担,造成肝脏损害;
2、促进动脉粥硬化的形成;
3、诱发或加重“三高”;
4、诱发或加重糖尿病;
5、降低人体免疫和解毒功能;
6、造成机体消化系统的损伤;
7、形成脑病脂肪肝综合征。
脂肪肝、酒精肝患者切莫错过最佳防控期
在中国,由于多方面的原因,患者和公众对脂肪肝、酒精肝的认知程度较低,由此造成的防控延误等现象十分常见。待患者感到肝部疼痛到医院就诊,往往为时已晚。
为此,世界卫生组织(who)上海健康促进合作中心脂肪肝防治科普教育基地“安立清”专家小组呼吁,应大力加强在脂肪肝、酒精肝这一领域的教育,普及脂肪肝、酒精肝防控和肝健康科学保健知识,引导脂肪肝、酒精肝患者早睡早起、多吃滋润蔬果、不过度饮酒、合理膳食、增加运动、科学预防等。
此外,当今科技的高速发展,也为脂肪肝、酒精肝的防控提供了解决问题的新思路。比如,世界卫生组织(who)上海健康促进合作中心脂肪肝防治科普教育基地用于援助脂肪肝、酒精肝患者的“安立清”软胶囊,就是当下“清肝养肝、远离酒精肝、摆脱脂肪肝”的理想保健品。
据了解,“安立清”软胶囊独家引进德国科技,高纯提取,品质保证,并通过国家药监部门批准。其富含独特的肝细胞脂质分解因子,特别有助于清除肝脏多余脂肪,恢复脂肪代谢平衡,防止诱发心脑血管病,达到“远离酒精肝、摆脱脂肪肝”的目的,真正实现“保肝护肝”。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。