流感高发季即将到来 不要错过接种疫苗的最佳时期哟

　　根据对规律和流感监测的分析，

　　每年11月份至次年3月份，

　　为流感高发期。

　　而从现在到10月份，

　　是季节性流感疫苗最佳接种时间。

　　易感人群需及时接种哦！

　　流行性感冒简称流感，是冬春季节最常见的一种传染性疾病，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症。 老人、儿童及体弱多病者容易导致重症，这类人应及早接种流感疫苗。

　　温馨建议

　　从此时开始至10月份，是季节性流感疫苗最佳接种时间，接种后免疫力可持续一年。一年之内，可减少接种者感染流感的机会或减轻流感症状，因此及时接种流感疫苗十分重要。体弱或有基础性疾病的重点人群应注意及时接种，主动预防。

　　想远离流感

　　这几点预防措施要做足

　　● 白露过后，是冷热交换季节，应尽量减少赤膊，以免着凉，感染流感；

　　● 要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手；

　　● 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫传染他人；

　　● 要均衡饮食、适量运动、保证充足休息时间；

　　● 每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；

　　● 流感患者在家或外出时应戴上口罩，以免传染他人；

　　● 保持室内空气流通。尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;

　　● 有基础疾病、容易感冒，有怀孕计划的妇女，最好在入冬前提前打流感疫苗。