怀孕两周症状 孕妈妈要做好3件事情

一、怀孕两周会有什么反应

　　暂无反应

　　对于大部分的女性朋友来说，怀孕两周是不会有什么反应的。因为，在形成受精卵的一周内都不能称这是怀孕的现象。为此，大多数女性朋友出现怀孕的迹象都是在两周以后才会出现的，而且还有些女性朋友在怀孕两周之后都不会有什么有什么妊娠反应，直到肚子变大。因此，从一般的情况下来说，怀孕两周是没有反应的。

　　月经推迟

　　但是，每个人都体质都不一样，因此在孕期所呈现的反应也不是全部一样的。还是有一部分女性朋友在怀孕两个月里仍有一定的反应出现。最主要的反应就是月经推迟，这是大家都了解的，其次便是乳房发胀。而随着时间的推移，怀孕达到一个多月时，就会出现恶心、想吐和犯困的情况。在这期间的孕妇，由于子宫还没增大，一定要多休息。

　　通过上面的回答，相信大家都了解到怀孕两周会有什么反应。在孕两周的时候，大多数女性朋友都不知道自己已经怀孕了，只认为是月经推迟而已。所以在这期间，如果出现任何不舒服的地方，都要适时的去医院检查。不过在怀孕初期，尽量不要吃药。

二、怀孕两周要注意的事项

　　1、叶酸补充

　　为保证胎宝宝神经系统的正常发育，要多吃叶酸的食品，如樱桃、桃、李、杏、红果等新鲜水果中都含有丰富的叶酸，不妨根据自己的喜好酌情选用。也可以遵照医嘱补充叶酸片剂。

　　2、远离宠物

　　许多宠物身上都生存着一些更微小的小动物，比如弓形虫等。这些小虫子有可能使人感染一些疾病，而如果感染发生在孕期，则有使胎儿神经系统受损害的危险。准备怀孕时一定要把宠物安置到其他地方，一旦接触了宠物，要马上洗手。

　　3、布置最佳孕育环境

　　良好的环境能使怀孕妇女情绪稳定、乐观。最佳环境包括气候、周围的整洁清爽、空气清新，这有利于精卵结合着床和胎儿的发育成长。选择最佳环境条件，要求夫妻双方感情融洽，思想统一，步调一致，还要注意兼顾工作、学习等，在经济和物质方面做好必要的准备。

三、怀孕两周不能吃的食物

　　在怀孕期你确实要知道有些食物是不适宜食用的，因为有些自己平常喜欢吃的食物，在怀孕时期吃得太多就会对胎儿产生不利影响。

　　1、辛辣热性作料

　　辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妈咪用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。

　　2、有兴奋作用的饮食

　　含咖啡因的饮料和食品，被孕妈咪大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妈咪的心跳速度，增加孕妈咪的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。

　　3、人参、桂圆等补品

　　中医医学认为孕妈咪多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妈咪食用后易动血动胎;所以不宜食用。

　　4、含有添加剂的食品

　　罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎孕妈咪的。

四、怀孕两周的食谱推荐

　　安胎鲤鱼粥

　　原料：活鲤鱼1条(约500克左右)，苎麻根20～30克，糯米50克，葱、姜、油、盐各适量。

　　做法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。

　　用法：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。

　　功效：安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。

　　杞子二肚汤

　　材料：30克鱼肚、10克枸杞子、100克猪肚、适量调料

　　做法：把猪肚洗净、切片，鱼肚发开，和杞子等一起放锅中，加适量清水煮，煮至猪肚和鱼肚熟后即可。

　　食用方法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。

　　功效：补血、滋阴、安胎。适用于有阴血不足所致的胎动不安、烦躁等症状的孕妇。

　　黄酒蛋黄羹

　　材料：5个鸡蛋黄、50克黄酒、少许食盐

　　做法：将鸡蛋黄、黄酒加适量水调匀，可酌加少许食盐，用锅蒸炖1小时即可。

　　食用方法：一顿或分顿食用。

　　功效：温补肝肾、安胎。适用于有先兆流产症状的孕妇。

　　黑豆糯米粥

　　材料：60克糯米、30克黑豆

　　做法：将黑豆、糯米洗净，放入锅内，加适量水，用温火煮成粥即可。

　　食用方法：每天顿服。

　　功效：补中益气、健脾养胃、补血安神、益肝肾之阴。