怀孕前期反应 怀孕前期如何保养

　　拥有一个健康的宝宝是每一个准妈妈内心中无限期待的事情，要想做到这件事就必须要经过很长的时间，解决很多的困难。怀孕是一件辛苦且危险的事，因此做好怀孕期间的准备事项是必要的，首先，准妈妈们因该知道怀孕前期的反应都是什么。　　

　　首先，最先发现的就是月经停止。月经停止应该是大部分人都明白的怀孕信号，从中国古代开始，人们就懂得用女性是否来月事判断是否怀孕。月经停止也是怀孕前期最为明显的身体反应。但是，虽然健康女性的月经来潮是有固定时间的，但也不排除可能有其他身体状况导致月经来潮时间推迟。所以，月经停止并不是判断是否怀孕的唯一依据，还是需要到医院进行更精确的检查。其次就是容易疲劳，总是感到乏力，想要睡觉，不过这种现象一般只在怀孕前期才会出现，并不会持续很长时间。总是想要去洗手间，因为怀孕会增加子宫的压力，然后使肾和膀胱的压力，产生尿意。当然不能忘记容易作呕的症状，孕妇在看到油腻的东西时会作呕，还会有晨吐，这都是怀孕前期的反应。当然怀孕前期的孕妇情绪起伏较大，容易陷入狂躁的状态。

　　怀孕期间的注意事项也有很多，其中最重要的就是准妈妈自己身体的健康。准妈妈要在此期间忌烟忌酒，不乱吃药，不去危险的地方，不做剧烈运动。定期上医院做检查，不乱吃药。认真听取医生的建议和意见。

　　怀孕期间的孕妇皮肤会变坏，所以怀孕期间要如何保养自己也是准妈妈需要知道的。多喝水是保养的关键，水是皮肤保护的重要物质，除了喝水之外，还要往皮肤上喷水，保证皮肤的水润。饮食上注意营养均衡，多吃些清淡的。适当的锻炼和充足的睡眠也是一个不错的方法。