2017-04-11 15:52 来源:网友分享
孕后保养
生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
医学美容淡化
现在可以藉由医学美容的方法淡化,或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候,用脉冲光或染料雷射照射,可加速紫红纹路的消退,增加胶原蛋白的生成,减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术,可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度,也能使妊娠纹看起来不明显。
美容院妊娠纹护理
现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品,去除色素及纹路,通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。
妊娠纹就是皮肤上狭小的、有凹陷的细纹。大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上,而且通常是在怀孕中后期出现,因为这时候,为适应腹中胎儿生长发育的需求,孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上。
怀孕期间妊娠纹
妊娠纹是紧挨着皮肤的弹性支撑组织发生变化引起的。妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色。怀孕时妊娠纹到底是什么颜色,取决于孕妈妈的肤色。妊娠纹一旦出现就没法完全去除了,但是随着时间的推移,颜色会变浅。
产后的妊娠纹
产后6~12个月后,孕妈妈的妊娠纹通常会明显变得没那么清晰了。妊娠纹的颜色会慢慢变淡,通常比周围的皮肤要浅,具体变成什么颜色还是取决于孕妈妈的肤色。但产后妊娠纹的纹理不会变了。
最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月,因为最后这一个月里胎儿的体重会增加,也许第二天就看到了,甚至有的可能到分娩当天的早晨才出现,所以还是要注意防止,如果出现了就比较难淡化,一些护理皮肤的产品,比如橄榄油,对皮肤滋润保湿、预防干燥发痒也有好处。
橄榄油富含橄榄精华“胶原弹力微分子”、植物白蛋白及蛋白质五肽,所以橄榄油的功效有:
1、可10倍提升美腹修复精萃的被吸收率,提供大量营养成份,
2、快速黏合受损细胞,促进弹性蛋白、胶原蛋白的合成,
3、有效链接因子宫膨胀、腹部过度拉伸而断裂的纤维组织,
4、消除皮下堆积脂肪,使皮肤恢复产前紧致状态、保持肌肤滋润弹性,
5、性质温和,滋润而不油腻,容易为肌肤所吸收彻底祛除妊娠纹、消除疤痕!
坚持使用橄榄油能在一定程度上增加皮肤延展性,预防或减少纤维断裂。妈妈网百科提醒准妈妈,在护肤品防妊娠纹上,不要期待太“神奇”的效果,更不能盲目使用,导致过敏、红肿等不适。一般来说,分娩后这些花纹会逐渐变淡甚至消失,不会对生活造成太大影响。
猕猴桃
猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素c能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,可以有效减轻准妈妈妊娠纹。
西红柿
西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍,可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。
猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素a、d、e、k等成份。不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质,可以有效对付妊娠纹。
所以在平时的生活中还需要多喝水,这样都是可以预防妊娠纹的发生。