胎教的误区有哪些 胎教方式有哪些

一、胎教对胎儿有哪些好处

　　进行音乐胎教，对胎儿的身体和将来性格、智力、情感的发展，都是有百利而无一害的。

　　音乐除了艺术上的价值之外，还有各种生理的、心理的效应。心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐、多么美好。

　　在生理作用方面，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。

　　怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，就可以选择胎教音乐，置于腹部或放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听。这样，音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑，促进大脑发育。

二、胎教的误区有哪些

　　误区1：胎儿没有意识，胎教也不会有作用

　　有些人根本不相信胎教，认为胎儿不可能接受教育，这是因为他们不了解胎儿的发育情况，也不了解胎儿的能力。事实上5个月的胎儿不仅具备了全方位的感知觉能力，而且还具备了受教育的“能力”。但这里所说的“教育”不同于幼儿园和学校的“教育”，侠义地讲，主要是指对胎儿实施感官刺激，即对皮肤触觉、运动觉、视觉和听觉进行良性刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑功能、感觉功能，为宝宝出生后的早期教育奠定基础。

　　误区2：胎教就是教胎儿唱歌、说话、算算术

　　胎教的目的不是教胎宝宝唱歌、识字、算算术，而是通过各种适当的、合理的信息刺激，促进胎宝宝各种感觉功能的发育，为出生后的早期教育（感觉学习）打下一个良好的基础。

　　误区3：胎教做好了，宝宝长大一定是神童

　　经过胎教的孩子，也不一定个个都是神童。我们提倡胎教，并不是因为胎教可以培养神童，而是因为胎教可以发掘个体的潜质潜能，让每一个胎宝宝的先天性遗传素质获得最优秀的发展。如果把合适正确的胎教和出生后的早期教育很好地结合起来，我们相信，每位出生正常的宝宝都能成为“天才”。

　　误区4：胎教就是给胎儿听音乐

　　许多年轻的爸爸妈妈认为胎教就是让孕妇和胎儿一起听音乐，有的说听古典音乐，有的说要培养孩子开朗的个性就要听摇滚乐，甚至还有的说要听流行歌曲、京剧的。正确的做法应该是，孕期要适当听音乐，但要讲求内容、方法、时间和音乐种类的选择，并根据胎动的类型进行调整等。此外，胎教还包含其他方面的内容，如父母的抚摸。与胎儿的对话，母亲的情绪。睡眠的姿势等。各大医院妇产科开办的准妈妈课堂会对孕期胎教的细节问题进行指导和操作演练，教会准父母正确的胎教方法。

　　误区5：胎教从怀孕后开始

　　许多年轻的父母一旦得知怀孕，就会非常高兴地开始多方面的准备工作，例如：加强营养、定时检查、适量运动等，应该说这些都是有益的。但真正的胎教应该从怀孕前甚至是婚前就开始，包括进行婚前检查，了解生育的生理功能；在计划怀孕前选择理想的受孕季节和时间，保持良好的心情，避免不良因素的影响；考虑职业、工作环境对受孕和胚胎发育的影响等。可向专业医生进行咨询。

三、胎教方式有哪些

　　1.音乐胎教法

　　简介：音乐胎教主要指通过声音、韵律等给予胎儿的听觉器官以刺激，以促进其感官及大脑的发育。

　　推荐时间：妊娠满24周，但整个孕期均可适度进行。

　　2.抚摸胎教法

　　简介：抚摸胎教是指准爸妈用手轻柔抚摸或拍打孕妇的腹部给胎儿以感官刺激，以此来促进胎儿大脑和感官的发育，同时这一胎教方法也有利于培养亲子之间的感情。

　　推荐时间：怀孕三个月左右。

　　3.光照胎教法

　　简介：光照胎教指的是紧贴孕妇腹部用手电筒照射胎儿的头部，照射的时候要使手电筒的光一闪一闪的，以增加对胎宝宝视觉的刺激，每次可维持两分钟左右。

　　推荐时间：怀孕八个月之后。

　　4.语言胎教法

　　简介：准爸爸、准妈妈即可对孩子进行语言胎教。具体方法是成人用饱含感情的、悦耳的声音与胎儿说话，给予胎儿良好的语言早期刺激。

　　推荐时间：从怀孕六个月开始。。

　　5.运动胎教法

　　简介：运动胎教法是指通过适当的体育活动和锻炼，促进胎儿身心各方面的健康发展，并让后期的分娩更加顺畅胎教方式。

　　推荐时间：怀孕12周—16周。

　　6.心理胎教法

　　简介：心理胎教法是指通过清静、冥想等方式来保持良好的身心状态，以有助于孕妇与胎儿健康的胎教方式。

　　推荐时间：整个孕期均可适度进行。

　　7.饮食胎教法

　　简介：饮食胎教即通过保持均衡的饮食结构、注意荤素搭配等来保证孕妇身体处于健康平衡状态的胎教方式，这对于孕妇和胎儿的健康成长具有十分重要的作用。

　　推荐时间：从怀孕开始就可以采用。

　　8.情绪胎教法

　　简介：情绪胎教法是指对孕妇的情绪进行调节，特别是对孕妇的不良情绪进行调节，使之保持乐观、积极的情绪状态，进而传达给胎儿，促使胎儿健康发育、成长的一种胎教方式。

　　推荐时间：整个怀孕过程都可进行。

四、胎教前应当做好的准备

　　1、对胎教的正确认知

　　平常孕妇就应多吸收这方面的资讯。在选择胎教的方法上，可以多参考，但无需勉强自己，挑选自己做得到的以及有兴趣的去做就可以了，千万别因为刻意去做“胎教”而坏了自己的心情及正常作息，不然就适得其反了。

　　2、孕妇情绪的稳定

　　孕妇的情绪因为体内荷尔蒙的变化，会较一般人来得不稳定。为了胎教，妈妈可得学着“放轻松”，别让自己的心理状态影响了自己的胎儿个性发展。

　　3、规律饮食的重要

　　孕妇的饮食仍应以“营养均衡”为主，并且注意各类蛋白质、矿物质、以及维生素等的补充，规律地进食一日三餐，使肠胃得到最好的运作，这样既能控制孕妇的体重，也可保持母子的健康。

　　4、适当的产前运动

　　产前运动是维持身体健康的好方法，所以选择一至二项合适的运动，能帮助妈妈舒缓不适症状，间接让孕期生活得到改善，母亲的身体状况良好，对于宝宝的胎教当然可以再上更多的心思！建议孕妈妈可以多散步，保持精力充沛。

　　5、亲密家人的帮忙

　　医生十分鼓励先生以辅助的角色参与胎教，因为先生负有这份责任，好好照顾母子的健康，并为孕妇的外在环境，比如居家的布置等多尽心力才是。