怀孕还来月经吗 关于怀孕的相关饮食

一、怀孕还会不会来月经呢

　　怀孕的问题一直是很热门的话题，当女性怀孕后身理上就会出现一些变化，首先停经就是怀孕的最初征兆，这是很正常的现象。怀孕后由于受精卵植入子宫发育成长，子宫内膜就不会脱落，所以就不会形成月经。如果怀孕后还来月经，那么就要引起重视了，这是不好的预兆。

　　如果孕期出现于月经出血就可能是宫外孕或者早产所造成的了，所以一定要引起重视。宫外孕带给女性的伤害是很大的，应该及时发现及时治疗。早产也是会对身体造成很严重的伤害，必须引起足够的重视。

　　发生宫外孕后就会出现不规则的阴道出血现象，宫外孕的典型特征是停经、腹痛、阴道不规则流血三项，当然也有类外也不是都会出现这些情况的。也有25%的宫外孕病人没有停经这个症状。这主要是因为宫外孕的类型不同所造成的。发生在不同部位的宫外孕的症状是有所不同的。

　　孕期出现的阴道流血，并不是真正的月经。可能只是这个时间凑巧和月经时间相差不多，造成了一个假象。导致她们把阴道不规则流血误以为是月经。但在阴道异常出血的时候，妊娠试验也有可能是阳性的，所以就不能单凭有无月经来潮来判定是否怀孕。

　　怀孕了还可能来月经原因

　　1、原因一：受精卵着床不稳定

　　【一般情况】：月经是排卵后子宫内膜坏死而脱落引起的出血现象，从某种意义上说，来月经是女性子宫在为怀孕做的准备。正常情况下，受精卵成功着床到子宫内膜上，女性就不会排卵了，这种准备也就不需要了，因此在孕期，月经一般会停止。

　　【特殊情况】：由于受精卵着床还不稳定，胎盘没有形成，而又接近或到了来潮日，还是会有成熟卵子排出，继而随子宫内膜脱落排出体外，所以造成一小部分孕妇以为是来“月经”。

　　2、原因二：子宫内膜脱落

　　【一般情况】：女性怀孕后，卵巢会分泌大量的孕激素、雌激素等，以促进子宫内膜增厚，从而为受精卵的着床、生长提供一个肥沃的“土壤”。这时，由于女性体内的雌激素、孕激素水平持续增高，子宫内膜也就不再脱落了，女性也就不会再来月经。

　　【特殊情况】：由于个体差异等原因，有些女性怀孕后卵巢分泌的性激素尤其是孕激素水平比较低，导致一小部分子宫内膜继续脱落，因此这部分女性怀孕后依然会来月经，只是月经量要比正常时期少很多。直到妊娠三个月后，胎盘形成了，女性体内的雌激素、孕激素维持在一个比较高的水平，这时子宫内膜不再脱落，月经也就不再来了。

二、如何第一时间发现怀孕了呢

　　怀孕的征兆一：乳房变大、变敏感

　　怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

　　怀孕的征兆二：疲倦

　　你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。

　　一旦进入怀孕中期，你就会开始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了怀孕晚期，疲倦感通常会再次出现。因为，这时你的体重会大幅增加，而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。

　　怀孕的征兆三：对气味更加敏感

　　如果你突然对气味变得非常敏感，你也可以问自己："我是不是怀孕了?"。如果你刚怀孕不久，可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定，但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西，突然间也会让你觉得恶心。

　　怀孕的征兆四：恶心呕吐

　　恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。不过，也有一部分女性在此之前，就会开始觉得恶心。孕吐不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。

　　差不多一半有孕吐的女性，在孕中期开始后，就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要再等1个月左右的时间，孕吐症状才会有所减轻。

　　怀孕的征兆五：腹胀

　　怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气。一些女性在经期到来之前，也会有这种感觉。这也就是为什么怀孕早期在你的子宫还很小的时候，你就会觉得衣服的腰部紧绷绷的。

　　怀孕的征兆六：尿频

　　怀孕后不久，你可能就会发现自己总是往卫生间跑。为什么会这样呢?主要是因为在怀孕期间，你体内的血液以及其他液体量增加，导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液。

　　尿频可能会早在你刚刚怀孕6周时，就已经开始出现了。随着孕期的推进，不断长大的宝宝会给你的膀胱施加更大的压力，怀孕早期的尿频症状可能会继续下去，甚至更加严重。

三、怀孕怎么吃

　　芝麻肉蛋卷

　　原料：猪里脊肉150克，鸡蛋3个，白芝麻20克，精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒适量。

　　做法：

　　1.先把葱、姜洗净并切成碎末，再将里脊肉剁成肉泥放在碗里，加入葱末、姜末、味精、精盐、料酒、酱油、鸡蛋1个，搅匀上劲成里脊肉馅;

　　2.再把其余的2个鸡蛋打散在小碗里，加上水淀粉、精盐，放进锅里摊成3张蛋皮;

　　3.把蛋皮放在案上铺开，把里脊肉馅放在上面，卷成条形蛋皮肉卷后封口，外面抹上面糊并蘸上芝麻;

　　4.锅里放入猪油烧至六成热，投入蛋皮肉卷炸至金黄色捞出，切成段块即可食用。

　　吃起来外酥里嫩，口味鲜美，而且营养很丰富，可以帮助孕妇健脾助消化，消除积滞和腹胀。

　　卤鲜口蘑

　　原料：新鲜口蘑300克，鸡汤50克，橄榄油10克，酱油5克，白糖5克，料酒、精盐、味精、葱、姜、水淀粉适量。

　　做法：

　　1.先将口蘑清洗干净，再切成片;

　　2.将葱洗净切段，姜洗净切块并拍裂;

　　3.在锅里放油，烧热后放葱末、姜块爆香，再放入酱油、料酒，加入鸡汤、精盐、味精、白糖;

　　4.烧开后放入口蘑以小火烧3、4分钟，改用旺火收汁，并放入些许水淀粉，汁挂匀后盛出即可。

　　香糯米甜藕

　　原料：干荷叶1张，糯米150克，藕3节，白糖150克，青梅适量。

　　做法：

　　1.先将藕洗净并切断一端，大约2、3厘米长;

　　2.再将糯米洗净后装进每一个藕眼里，筷子捅实后用竹签把藕节连上;

　　3.锅里放水烧开，把藕放在里面煮并盖上荷叶，大约煮40分钟后取出稍晾;

　　4.在炒锅里放入清水并放入白糖熬成糖汁，青梅切成小粒;

　　5.将藕皮刮去，藕切成片后放入盘中浇上蜜汁，撒上青梅即成。

四、关于怀孕的错误说法

　　谣言一：怀女孩会变丑

　　过去老人常说，女儿会偷走妈妈的美丽，所以怀女孩的女性会变丑。多么拙劣的谎言！事实上，还有很多地方的说法是“怀男孩会变丑”，这就说明两种理论都站不住脚。孩子的性别不会影响妈妈的颜值。

　　谣言二：生二胎更容易

　　如果第一胎是顺产，生二胎时产道确实会更顺滑一些，但如果第二胎胎位不正或有其他情况，就另当别论了。所以不是所有的二胎分娩都比一胎更容易，要做好思想准备。

　　谣言三：涂油和乳液不会长妊娠纹

　　是否长妊娠纹完全由遗传基因决定。有些怀孕期间体重增长飞快的女性几乎不长妊娠纹；而有些体重变化很小的孕妇却有很多妊娠纹，跟涂什么东西毫无关系。

　　谣言四：胸大的妈妈哺乳更容易

　　胸大的妈妈母乳更充足，听起来似乎很合理，但也并不是一条金科玉律。乳汁量取决于哺乳期的激素水平和乳腺健康程度，和罩杯大小无关。

　　事实上，很多胸大的妈妈都在为了没有乳汁而苦恼。

　　谣言五：孕期可以敞开了吃

　　相信这个传言一定令你开心，但很不幸，它也是错的。事实上，孕期每天只需要多摄入300大卡，相当于半个汉堡包。

　　谣言六：怀孕的感觉很神奇

　　说这话的一定没生过孩子。虽然生命诞生很神奇，但很多妈妈并不喜欢用“神奇”形容怀孕过程。

　　当然，宝宝是天赐的礼物，妈妈们孕育生命也心甘情愿。但毕竟怀孕非常辛苦，没必要美化这一过程，不能因为一个孕妇抱怨她的孕期就给她扣上“没有母性”的帽子。

　　谣言七：晨吐只在早上发生

　　晨吐这个词本身造成了误解。其实孕吐并没有明显的时间规律，可以在任意时间发生。

　　谣言八：助产士让你使劲时，就意味着孩子马上就生出来了

　　这个谣言在很多女性中口口相传。但事实上，很多人从“使劲”到生出来，要经历三四个小时，还有人使了半天劲，最后还得靠剖宫产。

　　谣言九：母乳能帮你减肥

　　虽然母乳确实有助于燃烧多余的脂肪，但其减肥效果没有那么神奇。对于一些女性来说，断奶前体重可能不会有明显变化。