怀孕 喉咙发炎怎么办 孕妇如何提高身体抵抗力

　　提起怀孕这件事相信大家都不会陌生，女性怀孕之后需要注意的地方是比较多的，尤其不能随便服用药物。但是很多人不知道的是当女性怀孕之后出现喉咙发炎的情况应该怎么办，那么本文就针对这个问题来给大家做一个具体的介绍和说明。

　　首先大家需要了解是女性在怀孕期间身体的抵抗力是会下降的，所以特别容易患上感冒。但是女性怀孕期间是不能随便用药的，那么就给大家介绍几种不用打针吃药的办法。当喉咙一开始痒痛的时候，可以用浓盐水每隔十分钟漱口以及咽喉一次，大概十余次就可以收到效果。其实喝鸡汤对感冒也是很有好处的，可以增强人体的抵抗力，预防出现感冒的症状。此外大家也可以选择将口鼻放在倒上热水的茶杯里，不断吸入热蒸汽，也可以起到效果。

　　对于喉咙发炎的人来说，也可以尝试一下按摩的手法，具体应该怎么操作还是需要听从医生的建议的。其实女性怀孕之后为了预防感冒，要想一些办法来增强身体的抵抗力。首先要做到的注意休息，养成健康规律的生活习惯，要加强锻炼，这样提高就可以提高身体的免疫能力。平时要多吃一些可以提高身体免疫力的食物，补充铁、锌、维生素A、维生素C等微量元素和蛋白质等，不仅要吃鱼肉等，而且要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

　　通过上文的介绍，相信大家对女性怀孕之后出现喉咙发炎的情况到底应该怎么办的问题已经有了一个大概的了解。怀孕之后喉咙发炎可以采取一些不吃药的方法来应对，如果比较严重的话，还是应该及时就医。平时要注意锻炼身体，提高身体抵抗能力。