怀孕30天有什么症状 这些反应就是怀孕的征兆

一、怀孕一个月会有的反应

　　怀孕第一个月，妈妈们肚中的宝宝才刚刚形成。在这一个阶段内，妈妈们会有如何的反应呢？“害喜”的程度会有多大？妈妈们应该都很期待去了解吧！

　　虽然称为妊娠第一月，然而你在前半个月中身体并未受孕。每月如期而至的月经不再出现，由于体内激素分娩的失衡，有些孕妇这时就出现了：恶心、呕吐的“孕吐”症状。由于胎儿成长，子宫胀大，压迫膀胱，会有尿频的现象。

　　从末次月经第一日起4周为孕一月。大部分孕妇都没有自觉症状，少部分人可出现类似感冒的症状：身体疲乏无力、发热、畏寒等。这时，子宫、乳房大小形态还看不出有什么变化，和没怀孕时差不多，子宫约有鸡蛋那么大。由于没有妊娠的自觉症状，大部分孕妇不知道自己已经怀孕，所以希望已婚育龄妇女应注意观察自己的身体状况，一旦发现有怀孕的征兆，就不要随便吃药，不要轻易接受X线检查，更不要参加剧烈的体育活动。

二、怀孕一个月会有的四种症状

　　怀孕一个月的时候妈妈们的小腹可能还跟少女一样平坦，但就算那个时候的肚子还不能明显地看出来，但是怀孕一个月妈妈们的身体上还是会出现一系列的怀孕信号的信号的哦！大家喜欢称之为“害喜”。现在就让我们一起来了解怀孕一个月时的症状吧！

　　症状一：月经停止

　　对于月经正常的女性来说，如果月经推迟超过10天或10天以上就很有可能怀孕了。停经是怀孕初期最早，同时也是最重要的信号，所以月经推迟以后应该先用验孕棒测试一下，如果测试怀孕了就要去医院进行检查；如果测试没有怀孕但仍然处于停经状态，也最好去医院检查究竟是什么原因导致的。

　　症状二：早孕反应

　　很多孕妇怀孕以后会挑食、厌食、恶心、呕吐，有时喜欢吃酸，有时吃过一次的食物就不想再吃第二次……这种现象通常会出现在月经周期推迟后的一周或两周。有的女性还会出现头晕、乏力、嗜睡的症状，但是反应程度因人而异，大多孕后12周会自行消失。

　　症状三：基础体温变化

　　女性排卵后的体温要比排卵前高0.3到0.5度，如果月经没有按时来，且体温一直保持在较高状态超过18天就表示已经怀孕了。

　　症状四：尿频

　　女性怀孕以后排尿次数会怎过，甚至会达到1小时一次，这是一种正常现象。有了这些症状以后，就基本可以确定已经怀孕了，这时就应该去医院进行检查，尽早排除宫外孕的可能。

三、怀孕一个月宝宝的发育及孕妈护理

　　宝宝发育

　　包围着胎儿的羊膜囊由两层组成，里面的那层膜称为羊膜，外面的那层被称为绒毛膜。绒毛膜提供组织以形成胎盘。3周左右的胎芽，其大小刚能用肉眼看到，长度为约5~9毫米，重量不足1克，从外表上看身体是二等分(头部非常大，约占身长的一半)，头部直接连着躯体，有长长的尾巴，其形状很像小海马。这时还看不出和其他动物的胎芽有什么区别，胳膊、腿大体上有了，但因为太小看不清楚。其表面被绒毛组织(细毛样突起组织)覆盖着，这不久将形成胎盘。脑、脊髓等神经系统，血液等循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现。

　　每日胎教

　　明朝万全在《妇人秘科·养胎》一书中说：妇人受胎之后，最宜调饮食，淡滋味，避寒暑，常得清纯和平之气，以养其胎，则胎元完固，产子无疾。今为妇者，喜啖辛酸、煎炒、肥甘、生冷之物，不知禁口，所以脾胃受伤，胎则易堕，寒热交杂，子亦多疾。况多食酸则伤肝，多食苦则伤心，多食甘则伤脾，多食辛则伤肺，多食咸则伤肾，随其食物，伤其脏气，血气筋骨失其所养，子病自此生矣。

　　孕期生理

　　母胎之间的交换并不是畅通无阻的。绒毛上皮虽然薄到只有百万分之一厘米厚，但它却在母胎之间形成了一道不易逾越的屏障，保卫着胎儿的安全，这一屏障允许有利胎儿的物质通过，抵制不利于胎儿的物质(当然这种抵制的能力也是有限的)。这样，母体内的营养物质和抗体，通过绒毛上皮进入胎体，使胎儿得以不断生长发育。

　　准妈妈保健

　　孕吐多在肚子饥饿时发生，特别在清晨起床时更为强烈;此外，味道强烈和异味食物或饮水过多、饭量太多也会引起恶心、呕吐;若是在夏天妊娠，由于人体消耗大量水分，呕吐更使身体严重脱水，加重病情。

　　饮食营养

　　铁在人体内含量很少，其中2/3在血红蛋白内。铁主要参加机体内部氧气的输送和组织呼吸。膳食中长期缺铁或铁的吸收受到限制，可引起缺铁性贫血，因而要给孕妇含铁量多的食物，妊娠后半期每天需要15毫克左右。

四、怀孕一个月要注意的十件事

　　女人怀孕一个月症状会最明显，身体非常不适，而随着时间的推移自然减弱。怀孕一个月症状常见的有喜欢吃酸味食物，呕吐，小便次数明显增多，容易疲倦等。下面介绍怀孕一个月注意事项：

　　1、这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。

　　2、你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。

　　3、电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。

　　4、准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。

　　5、受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。

　　6、怀孕一个月要注意避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。

　　7、这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。

　　8、把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。

　　9、经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。

　　10、怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。