挪威专家研究表明女性过度锻炼会影响生育能力

　　挪威科技大学的专家近日发现，不仅是一些出色的女性运动员经常出现生育问题，过度锻炼的女性患生殖问题的几率也会增加3倍。主导该项研究的西格丽德?阿斯盖尔多提尔教授于1984年～1986年间调查了3000名女性的运动频率和运动强度，并在接下来的10多年中记录下她们的怀孕情况。在这些女性当中，有两类人最容易出现生育问题：一种是每天都花很多时间锻炼的人；另一种是虽然锻炼频率不高，但是一锻炼就把自己搞得筋疲力尽的人。即使把年龄、体重、婚姻状况及生活习惯等因素考虑在内，过度锻炼还是和不孕不育有很明显的联系。专家指出，过于频繁的锻炼会消耗女性体内过多的营养，无法让其为怀孕做好准备。

　　格维兹门斯多蒂尔说，健身过度导致体能损耗是令女性无法怀孕的主要原因。不过她也说，这一研究结果还有值得推敲的地方。

　　“大部分接受调查的女性最后都生了孩子，有些在锻炼强度最大的女性１０年之后生的孩子却最多，”格维兹门斯多蒂尔说，由于研究无法获知这些人是否调整健身强度，也不确定她们的荷尔蒙状况是否随着时间改善，因而无法确定过度健身是否会对生育能力造成永久创伤。

　　“我们认为运动强度太大，或者一点都不动都会对生育能力造成负面影响，但保持一定量的锻炼好处多多，”格维兹门斯多蒂尔说。