排卵期出血是否需要治疗 排卵期出血的调理方法

一、排卵期出血是什么原因

　　生理原因

　　排卵期出血，可分为两种原因，其中之一就是生理原因，主要是因为人体内性激素分泌失调，导致排卵时激素产生较大的波动从而引起出血，出血将从阴道慢慢排出，一时难以自行停止，因此排卵期白带有血丝一般都会持续2-3天。

　　由生理原因导致的排卵期白带有血丝，那是正常现象，女性朋友无需担心，保持良好的情绪，调整作息时间和饮食习惯就好，毕竟良好的情绪对孕育一个高质量的宝宝有着重要的作用。

　　病理原因

　　除去上述的生理原因外，导致排卵期白带有血丝还有病理原因。如果女性朋友感染了妇科炎症，如子宫内膜或卵巢方面的慢性炎症等，将导致排卵的时候子宫内膜有明显的出血。

　　一般来说，女性阴道内有正常的菌群，平日里可以相互抑制，因此一般都不易发病，可是一旦抵抗力下降，不洁性交、穿紧身裤等就会引起一些妇科炎症，从而引起排卵期白带有血丝。这种情况下，女性朋友们最好到医院检查清楚原因再配合治疗。

二、排卵期出血的饮食治疗方法

　　排卵期出血的治疗的确可以利用一些食物。如果排卵期已经多次出血，但症状比较轻微的患者，饮食调理的疗效还是比较显著的。患者可以多吃鱼虾、乌骨鸡、黑芝麻或鸡蛋，新鲜蔬果也是必不可少的。尽量不吃油炸煎炒及辛辣食物。注意情绪调控，因为情绪也会影响排卵期出血，会延长出血时间。排卵期出血的治疗可以使用下面几款食谱。

　　排卵期出血的治疗食谱有当归羊肉汤。患者要先准备一千克的羊肉、当归3、红枣及干生姜少许。先把生姜切丝，再把其他食材清洗干净，一起放入锅中炖，一般要炖一百二十分钟。排卵期出血女性每天要吃两次，可以养血补血。山药枸杞粥治疗排卵期出血，用六十克大米、山药及枸杞少许，三种食材同时下锅熬粥，可以滋阴止血。

　　排卵期出血患者治疗期间也可以多喝芹菜藕片汤。取适量新鲜芹菜及藕片、还要十五克生油，芹菜和莲藕分别洗净，把芹菜切丝，莲藕切片。锅内倒入生油烧热，放入芹菜和藕片爆炒，最后根据自己的口味习惯，用各种调味料调料即可。芹菜莲藕一起烹炒可以清热凉血。

　　生地粥也适合排卵期出血患者食用。先准备一些粳米和生地。生地洗净加水煮2次后取汁。粳米加水煮粥，煮好后倒入药汁，继续煮10分钟。女性进食后可以滋肾凉血及止血。排卵期出血的治疗还要重视生活、精神调理。注意卫生，常换洗内裤，洗好要在太阳下晒干。注意保暖，加强锻炼。

三、排卵期出血是否需要治疗

　　排卵期，就是有规律的两次月经的中期。排卵期会影响雌激素水平短暂下降，是女性子宫内膜脱落，从而引起像月经一样的阴道出血。中医也称为“经间期出血”。

　　女性朋友在遇到排卵期出血都会担心，以为这是很严重的疾病，其实偶尔出现一次排卵期出血对身体没有大碍，因为这只是内分泌失衡的一种表现。过度劳累，情绪过度压抑忧伤等等，都有可能导致内分泌失调，从而会引起排卵期出血。

　　一般排卵期出血的量都不会很多，一般都是2-3这种天，最长不超过7天。这种出血量是正常的，如果量特别大，就要引起注意了。可以到医院进行妇科专科检查或辅助检查，排除是子宫颈病变、子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤等妇科疾病。

　　在排卵期出现了出血症状，首先不要有过大的心理包袱，一般量不大都是由于内分泌失调引起的。此时稍作休养便可恢复正常。在饮食和生活上都要稍加注意，不要吃肥甘辛辣的食物，注意休息，不熬夜，注意劳逸结合的生活方式。

　　本来排卵期出血就影响性趣。过分担忧和心理负担使男女双方，尤其让女方对性生活失去性趣。其实非病理的排卵期出血不会影响怀孕，受到雌激素影响的出血仍然是可以正常怀孕的。但如果是妇科疾病引起的排卵期出血，则需要先把病治好再怀孕。因为如果不把病治好就准备怀孕，即便是怀孕了，对孩子的发育和保胎都会有影响。所以如果在排卵期出血，出血量又比一般月经多的话，还是先到医院检查清楚比较稳妥。

四、排卵期出血的调理方法

　　1.调整心态，保持轻松愉快的心情，避免情绪波动。平时生活要有规律，避免熬夜、过度劳累的情况出现。当学习和工作的任务比较繁重的时候，要学会劳逸结合，保证充分的睡眠。

　　2.坚持每晚用热水泡脚。热水在38-43度比较适宜，热水泡脚15-30分钟，可以改善局部血液循环，促进代谢，驱除寒冷，同时还可以改善睡眠，和失眠说再见。当然，你可以根据自身的情况，加点姜片或者醋进去泡脚。

　　3.注意排卵期的卫生，清洁私密处的时候可以使用一些质量高的护理液，在女性出现排卵期出血的时候，最好不要进行性生活，因为这样很容易感染阴部。

　　4.排卵期不适宜吃生冷、辛辣等刺激性食物，应该多吃水果和蔬菜，补充维生素和营养，同时要多喝水以防止便秘。可以是一些食疗，如芹菜金针汤、芹菜藕片汤、山药枸杞汤、山地粥、当归羊肉汤等，这些食物都是可以补血增加脸上气色的，而且内含多种营养。

　　5.注意保暖，特别是膝盖，肩部，肚子，腿部等，这些部位受凉直接影响的是自己的肾，会引起小腹部的经络收缩，就会造成瘀堵，对自身的健康造成一定的危害，等真的来月经的时候，会带来经痛。