2017-07-26 07:27 来源:网友分享
如果想怀上宝宝,在备孕时期应坚持检测基础体温,确定排卵期,补充钙质和叶酸等。在此基础上,如果想怀上男宝宝,除了控制同房时间,还可以通过控制饮食来改变身体的酸碱性,推荐吃益生碱。
生男孩的孕前准备:
1、确定排卵期
从想生男孩这一天开始,就要按照要求,持续正确的测量基础体温。正确测量基础体温的方法:在每天早晨醒后,不起床,最好在同一时间段,同一个位置(如果是口表含在舌下并闭口)用口表测量体温。
一般情况下,女性在排卵以前,体温总是在36.5度左右;排卵时体温稍下降,通常降低0.2度左右,排卵后就上升到37度左右,一直持续到下次月经来潮,再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温,就能够推测出较准确的排卵日期。
不过即使正确测量基础体温,可是有的人还是不知道体温下降的日子,所以尽量在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液,确认这一天是否为排卵日。
2、补充叶酸
在孕前的3个月,准爸妈要有意识的补充叶酸,饮食中多吃一些富含叶酸的食物,如莴苣、菠菜、动物肝脏、黄豆、核桃等。此外可在医生指导下服用叶酸片、多维元素片等。
3、补充钙质
孕前的3个月开始每天服用4颗天然钙。服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处,做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查,以确定是否要持续服用天然钙。
4、准爸妈控制饮食
女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子生存,这样比较容易生男孩。
所以如果想生男性,男性应多吃瘦肉、动物脂肪等酸性食物,女性则多吃蔬菜、水果等碱性食物。
5、控制同房时间
想生男孩时,在夫妻性生活中精液愈浓愈好,所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交,然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。
生男孩的秘诀是什么?民间流传有很多生男孩的秘诀,比如控制饮食、改变女性阴道酸碱度、排卵期同房、制造性高潮、调整同房体位等。这些方法可供参考,但并不科学。以下是几种生男孩的秘诀:
1、控制饮食:
备孕女性可以适量吃一些谷类食物,如麦片或玉米片;肉类,如瘦肉、鱼肉;碱性食物,如海带、卷心菜、葡萄、香蕉等。
2、改变阴道的酸碱度:
在同房前,女性用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道,使阴道处于碱性的环境,从而增加生男孩的机率。
3、排卵期同房:
通过基础体温的测量,掌握排卵时间,一般在排卵期同房受孕机会比较大。
4、制造性高潮:
如果男性在女性高潮时射精,女性怀孕生男孩机会较大。
5、调整性生活体位:
同房时,男性在女性达到性高潮时射精,并且采用深插入的体位,可以增加生男孩的机会。
6、夏天受孕:
想生男孩,最好在夏天受孕。高温会影响精子的X染色体,低温会影响精子的Y染色体,高温环境容易创造男宝宝。
7、生育年龄不能太晚:
男性的精子数会随着年龄的增加而减少,而且女性子宫内阴道分泌物的碱性分泌物会随着年龄增大逐年降低。
均衡摄取碱性类的食物
根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的,倘若一对夫妇在家庭计划的过程中,真的是很想生一个男生,那么为了增加生出男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性的食物,因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说,碱性食物包括:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。
摄取高热量的食物
这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查,请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现,在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中,56%的人后来生了男孩,而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。
多吃谷物类的早餐食物
研究发现:每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43%。
多吃红肉和咸食
南非科学家认为,吃红肉和咸食快餐会生男孩,南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现,食用多糖食物时,产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时,幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人表示,这项试验结果同样适用于人类。
利用中药调养身体
依照改变女性体内酸碱环境的原理,计划生男孩的妇女们不妨利用吃几帖中药,来达到调养身体的目的。
1、从想生男孩这一天开始,就要按照要求,正确测量基础体温。利用基础体温表测得的排卵日,与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时,则以颈管粘液的状态为准。即使基础体温没有出现规律的二相曲线,但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期,也要前往医院接受医生的性交日指导。
2、采取有利于生男孩的性交体位,进行性交时要放松。
3、到受孕预定日为止的2个月内,性交时一定要使用保险套,切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。
4、开始每天服用4颗天然钙。如果连续3天未服用天然钙,又要重新开始。所以在医生尚未诊断确认妊娠之前,一定要持续服用。服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处,做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查,以确定是否要持续服用天然钙。即使在预定日已经受孕了,但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前,还是要持续服用天然钙。
5、即使正确测量基础体温,可是有的人还是不知道体温下降的日子,所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液,确认这一天是否为排卵日。
6、想生男孩时,测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日,每2个月要看门诊1-2次,以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。
7、想生男孩时,在夫妻性生活中精液愈浓愈好,所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交,然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。