怀孕头晕有点恶心是怎么回事 怀孕后呕吐怎么止吐

一、怀孕头晕有点恶心是何原因导致的

　　孕妇头晕恶心的原因一：首先考虑的是妊娠反应，轻度择食、食欲不振、厌食、轻度恶心、呕吐、头晕及怠倦等症状，这些症状在清晨更易出现。这是一种正常的生理反应，是孕妇特有的症状，称为妊娠反应。大部分通过心理疗法和饮食疗法即可缓解，也有妊娠剧吐的情况，除早上起床后恶心及呕吐外，甚至闻到做饭的味道、看到某种食物就呕吐，吃什么，吐什么，以致连喝水都吐，呕吐物中出现胆汁或咖啡渣样物。此类情况就要就医了。

　　孕妇头晕恶心的原因二：孕妇贫血或血压下降造成的头晕恶心，孕妇贫血常常会发生供血不足、大脑缺血的情况，尤其是原有高血压的孕妇，在怀孕初期血压下降的情况会更大，症状也就更明显。此类状况下，孕妇要注意补血，多吃含铁的食物或保健品。

　　孕妇头晕恶心的原因三：孕妇低血糖导致头晕恶心，一般在进食少的情况下会发生此类情况。

　　孕妇头晕恶心的原因四：体位不妥，压迫血管导致孕妇头晕恶心。在妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起。只要注意孕妇的坐立行正确可防止头晕恶心的情况发生。

二、孕期睡姿分时期

　　孕早期(1-3个月)

　　这个时期的胎宝宝还只是一颗小豆芽等待生长，子宫的膨胀程度也很小，这一点从孕妈扁平还未显怀的肚子上就能看出来。所以，这个时期子宫其实对腹脏器官是没有什么压迫的，孕妈喜欢什么样的睡姿都可以采取，自己睡得开心、舒适就好啦!不过要注意睡觉动作不要太大，毕竟胎儿还很不稳定，经不起孕妈的大幅度活动。

　　孕中期(4-7个月)

　　随着胎儿的增长，子宫也开始逐渐涨大，这个时期趴睡姿势肯定是不可以了!不过孕妈还可以仰睡或者侧睡，特别是孕中期腿脚开始浮肿的孕妈咪，最好是采取仰睡，并且在腿下垫一个枕头，升高腿的位置，这样可以帮助促进血液回流，缓解水肿症状。老公也要多体谅孕妈，帮助按摩捏腿翻身都是你应该做的!

　　孕晚期(8-10个月)

　　胎儿进入倒计时阶段，子宫涨至最大状态，对腹脏器官的压迫也达到了最大程度。大多数孕妈的子宫都是向右侧倾斜的，而下身主要的血管也都分布在身体右侧，这时期如果孕妈长期右侧睡，就会加重子宫的倾斜程度，并妨碍血液的回流，致使自己供血不畅引起眩晕，甚至影响胎儿的健康发育。

　　所以，为了自己和宝宝，建议孕晚期妈咪最好采取左侧睡，这样可以缓解一下子宫的倾斜度和身体不适症状。当然了，要孕妈一整夜保持一个姿势不换也是很折磨人的，所以，偶尔换一下姿势舒缓一下也还是可以的，不过仍然建议以左侧卧为最好!不喜欢左侧卧的妈妈为了宝宝辛苦了!

三、刚怀孕肚子疼正常吗

　　1、怀孕初期肚子痛绝大部分都可归因于子宫因怀孕而变大，其韧带受拉扯所致。此外，怀孕时器官脏器相对位置改变与受压迫，也会造成下腹隐隐作痛，甚至抽痛。这些肚子疼的情况还是属于正常情况的。

　　2、怀孕初期肚子痛，伴随不正常的阴道出血，而且为伴腹痛、下腹部不舒服的情状，很可能是流产的征兆。此外还可能是宫外孕、子宫肌瘤合并妊娠等情况。这些情况就是比较棘手的，一旦发生就要及时处理。

　　温馨提示：

　　怀孕初期肚子疼需警惕宫外孕，宫外孕的表现一般有：

　　1、腹痛：下腹坠痛，有排便感，有时呈剧痛，伴有冷汗淋漓，破裂时患者突感一侧下腹撕裂样疼痛，常伴恶心呕吐。

　　2、停经：输卵管妊娠流产或破裂前，症状和体征均不明显，除短期停经及妊娠表现外，有时出现一侧下腹胀痛。

　　3、阴道出血：常是少量出血。

　　4、晕厥与休克：由于腹腔内急性出血，可引起血容量减少及剧烈腹痛，轻者常有晕厥，重者出现休克。

四、女人怀孕后会吐怎么解决

　　1、小口喝水

　　不要“牛”饮，尽管喝水对预防脱水非常重要，但也不要一口气猛喝，把胃涨满，因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁，可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，这能够帮助你补充流失的电解质。

　　2、避免空腹服用孕期维生素

　　不要早晨起床后空腹服用孕期维生素，你可以试着在吃东西时服用维生素，也可以在晚上入睡前服用。你也可以问问医生，你是否可以暂时换一种含铁较少的孕期补充剂，因为目前你脆弱的消化系统已经很难承受铁这种矿物质。

　　3、不强迫自己

　　尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。

　　4、戴穴位腕带

　　你在药店，就可以买到这种柔软的棉质腕带，它最初是为预防晕船而设计的，孕妇戴上它，也能防止孕吐。佩戴方法是：将腕带在手腕上系紧，腕带上的塑料“扣”正好轻轻地压在手腕内侧的一个穴位上，这样可以会对大脑里的呕吐中枢起到抑制作用。你也可以向医生咨询，并佩戴电子腕带，这种腕带(看起来像手表)利用微弱的电流刺激相应的穴位，很安全，而且研究表明，它对一些孕妇很有效。