2017-08-25 10:10 来源:网友分享
宝宝发育
从第8周起,可开始称胎儿,其发育特点是骨架形成,人形毕现,胎儿的尾巴完全消失。
每日胎教
现在您已确定怀上了一个宝宝,在激动与欣喜之余,别忘了给还未出生的宝宝进行科学而有规律的胎教,您的爱心与细心,定会为宝宝未来的聪明伶俐打下良好的基础。
孕期生理
到妊娠两个月末时,已停经两个月,此时妊娠反应明显,可确诊妊娠。在做妇科检查时,可发现子宫颈发炎、变软、子宫体增大,柔软。做妊娠试验,尿妊娠试验阳性,或血绒毛膜促性腺激素(HCG)升高。做超声波扫描可显示胎囊影像。孕8周时子宫如拳头大小,柔软。
准妈须知
X线,α或γ射线,电磁波,电子,α离子及其他离子放射线均可使胎儿畸形。
准爸爸必读
丈夫要关心、体贴怀孕妻子,挤出时间多陪陪妻子。除了帮助妻子主持家务,减轻体力劳动外,还要妥善安排好妻子的饮食,以保证营养物质的摄入。
怀孕5天孕囊一般会在20mm左右,根据发育的情况会有差别。胚胎的发育,30-40天形成的是胎囊,40-50天形成的是胎芽,50-60天形成胎心,所以一般的做B超应该是在60天左右的时候做,这时就能够看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。
怀孕早期,胎囊刚刚发育。建议注意休息,前三个月禁止性生活。注意营养。最好卧床休息,减少下地走动。一般三个月以后胎囊在子宫附着稳定了,再适当运动。
怀孕50天的时候你的宝宝已经发育成一个标准的胎儿了。她身上所有重要的部分都已发育完成。接下来,她会一天比一天强壮。
怀孕50天左右的时候妊娠反应最敏感期间,所以不必太在意营养问题,想吃什么就吃,但也要注意忌吃淹制食物和生,凉冷食物。怀孕初期应注意远离有毒有害物质,避免感冒,注意适当休息,避免剧烈运动,禁止性生活,增加营养,多食蔬菜与水果,怀孕前三个月期间,每天服用叶酸片,增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。
为防止因早孕反应引起孕妇营养不良,要设法促进孕妇的食欲。在食物的选择、加工及烹调过程中,注意食物的色、香、味,同时根据个人的经济能力、地理环境、季节变化来选择加工、烹调食物,使孕妇摄入最佳的营养素。
一、怀孕后期注意之宫缩症状
女性怀孕后期可能出现宫缩的问题,孕妇们不必过于紧张,宫缩存在两种情况,一种是假性宫缩,假性宫缩的频率一般是不规则的,强度也不高。另一种宫缩是属于真性宫缩,宫缩的强度会比较大,宫缩也是存在规律性的。间隔的时间会比较短一些。
要是在怀孕后期出现宫缩情况,我们需要辨别宫缩的真假,要是宫缩的次数在十次以上,那么还是建议孕妇们到医院接受医生的治疗,防止出现早产的情况。要是宫缩的次数比较少,那么孕妇们需要多加休息。
二、怀孕后期注意之见红
怀孕的女性在分娩的前几天会出现见红的情况。不过见红的症状也是存在差异性的,有些见红仅仅是血丝,量不多,此时孕妇们也不必过于紧张,在家里留心观察即可,凡事不要过于操劳即可。
女性怀孕之后,出现了见红的情况,要是量不多,一般不会出现阵痛的情况。此时女性们需要调节好自己的心态,更为耐心的等待,多加休息,保证自己的睡眠时间,保存自己的体力,等到宝宝的自然到来。
三、怀孕后期注意之胎动频繁
女性处于怀孕后期的时候,出现胎动频繁的情况,孕妇们不必过于担心。女性怀孕20周的时候,就可能出现胎动的情况。随着女性怀孕周数的增加,宝宝更为活跃,胎动的次数也会逐渐的增加。在怀孕的后期,宝宝的胎动频率处于高峰期,容易出现胎动的问题。
怀孕后期的胎动情况也是存在规律的,一般情况下早晨的胎动比较少,晚上的胎动次数会比较多一些。
四、怀孕后期注意之睡姿选择
怀孕之后,为了胎儿的健康,孕妇们需要适当的调整自己的睡姿。一般我们建议孕妇选择左侧卧位。左侧卧位能够利于子宫右旋,缓解子宫的压力,能够更加利于胎儿的发育。为了能够保证胎儿能够吸收足够的营养物质以及顺利的呼吸,我们需要选择左侧卧位,防止对于子宫下腔静脉的压迫。
不过很多妈妈不习惯左侧卧位,我们可以在自己的右边放一个大大的枕头,防止我们转向右边,这也是非常不错的方法。有些准妈妈会选择仰卧睡姿,其实仰卧睡姿会影响到子宫内部的血液循环,容易出现下肢水肿或者是静脉曲张的情况,因此不建议孕妇们选择仰卧的睡姿。
五、怀孕后期注意之肚子疼
准妈妈们在怀孕后期的时候,也可能会出现肚子疼的情况。然而肚子疼和自己的身体状态也是存在关系的。要是肚子疼的持续时间比较短,自己也没有下坠感,那么就需要女性们多加休息。要是肚子疼的时间很长,那么建议还是需要先送医院接受治疗,预防出现早产或者是其他问题。
1、心情方面
怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。怀孕以后由于心理的原因,很多孕妇妈妈们脾气都会不好或者烦躁,很怕闹,这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息。老公们也要有表现,抽时间多陪陪老婆,安抚一下,不要惹老婆生气,做点老婆喜欢的事情,多关心一下,让老婆每天都有一个好心情。
2、运动方面
在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动,孕妇可以,在早晨晚上散散步,但是不要时间太长,要保证身体不要出现疲劳,适度就好,保证充足的睡眠。
3、孕期生活
已经怀孕的妈妈们,在怀孕早期要尽量的做到不要同房,胎儿在早期很脆弱,不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。
4、饮食方面
怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡,易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。