缓解孕妇鼻炎鼻塞的3个办法 预防孕妇鼻炎的3个办法

一、孕妇鼻炎鼻塞该怎么办

　　一，平时的饮食习惯也是孕妇有鼻炎鼻塞所造成的原因之一，如果平时孕妇经常吃过多的辛辣食物以及生冷食物，也是可能造成孕妇出现鼻子不通气这种症状的主要原因，所以说如果发生这种症状，我们应该及时的调整饮食习惯，防止这种症状的严重加剧，给生活工作学习带来其他不利影响。
　　二，在治疗方面我们也应该特别注意，禁止服用一些激素药物进行治疗，因为这时候的孕妇处于身体虚弱的状态，很容易患有其他疾病，所以说我们应该时刻关注孕妇的身体健康，如果孕妇患有这种症状，我们应该及时的到医院进行相应的检查，当然，不明白病情的情况下，我们应该根据医院的指导，进行相应的治疗，才是治疗孕妇有鼻炎鼻塞这种症状的唯一措施。
　　三，平时也要让孕妇出来经常活动，呼吸新鲜空气，还要多喝水，因为这些措施都是对孕妇有鼻炎鼻塞这种症状非常有力的举动，如果鼻炎鼻塞比较严重，我们应该让孕妇多吃一些新鲜的水果，避免孕妇身体出现营养不良等现象，使身体出现其他病症。
　　总的来说，孕妇如果出现鼻炎鼻塞这种症状是应该引起注意，因为这种症状不但可以影响到孕妇的正常生活，而且在某种程度上还对孕妇腹中婴儿产生一定的不良影响，如果在不明白病情的情况下，应该到专业的医院接受检查，在检查完毕以后，可以根据医院的相关规定进行相应的治疗，及时让身体恢复到健康状态。

二、孕妇鼻炎的治疗药物

　　鼻炎是耳鼻喉科里面非常常见的一种疾病，相信很多人都对它非常熟悉。女性在怀孕期间身体的抵抗力难免变得低下，这个时候如果得了鼻炎可真是要不得的事情。那么孕妇鼻炎怎么办呢？
　　1、滴鼻液。孕期发生鼻塞、流涕等一般鼻炎症状，医生通常会采用局部应用血管收缩剂来给你缓解症状，麻黄素滴鼻液是首选，但不能长期使用，一般不超过3~5 天，以免形成药物性依赖。
　　2、消炎药。如果出现脓性鼻涕了，那就要使用消炎药了，千万不要忌医，医生会根据你的病情选用对孕妇安全的药物。
　　3、喷雾剂。常规治疗无效时，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔喷雾剂，如丙酸培氯米松气雾剂、必可酮气雾剂等，症状严重时还可采用下鼻甲粘膜下注射给药，如长效曲安缩松等。
　　4、盐水洗鼻。盐水洗鼻治疗鼻炎是近几年在欧美国家比较受推崇的一种新的鼻炎治疗方法。盐水洗鼻疗法实际上是充分运用人体生理学所取得的成果，它通过使用恰当的工具，对鼻腔进行彻底的冲洗。
　　把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉，使得鼻炎炎症继续发展的基础去掉，消除鼻腔黏膜水肿肿胀的情况，恢复鼻腔的正常生理功能，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。盐水洗鼻疗法优点是不使用任何药物，所以对于孕妇鼻炎患者可以放心使用，因为不使用任何药物，所以效果的体现相对就慢了些。

三、怎样预防孕妇鼻炎的发生

　　鼻炎是困扰人类健康的一大顽疾，因为各种各样的原因，鼻炎的发病率也越来越多，孕妇得了鼻炎是很麻烦的事情。准妈妈原本便要好好注意身体，免受疾病困扰。那么如何预防孕妇鼻炎呢？
　　1、重视鼻腔卫生，积极预防感冒。
　　做好鼻子的保护非常重要。秋冬寒冷季节或感冒流行期间，要尽量少去公共场所，外出需戴口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激;室内空气干燥时，建议孕妇使用加湿器来补充空气湿度;避免过度刺激的气味，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等;对空气污浊的室内，可以用白醋熏蒸的方法来进行空气消毒。此外，要积极预防感冒，受凉后可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”，以减少发病机会。
　　2、坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。
　　首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉等，这是因为当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，病毒会乘虚入侵导致发病。另外，如早晨慢跑、冷水洗脸、下午散步等可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力。
　　3、改善环境、饮食调和。
　　平时注意工作和生活环境的卫生，定时打开窗更新室内空气，勤洗头、洗澡，勤更换枕头、被褥，避免落尘和霉菌的滋生，避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。孕期可多吃些富含维生素C、维生素E 类食物，如青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等，可以增强血管弹性，改善鼻腔黏膜的血流;尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。

四、孕妇患有鼻炎会不会影响到胎儿

　　据有关资料统计表明，约有20% 的孕妇有发生鼻炎的可能，尤以是在怀孕后3 个月更为明显。但是很多准妈妈便会心急了，这样对胎儿有没有什么危害。那么孕妇鼻炎对胎儿有影响吗？
　　1、易造成宫内缺氧：长时间的严重鼻塞有可能会造成胎儿宫内 缺氧，这对胎儿的发育极为不利，不过大多数孕妇不用担心，多数情 况下人体的生理机能会提醒你改变呼吸方式， 比如因呼吸困难而被憋 醒或改用嘴呼吸等。
　　2、不当用药造成不可预测的后果：孕妇患了鼻炎，如果服用药 物不当，后果难以预料。因为目前治疗鼻炎的药物大多含有麻黄素， 孕妇服用了这些药物，药物会通过胎盘进入胎儿体内，很可能造成流产或导致胎儿发育畸形。如果鼻塞特别严重，可以适当用一些 1%麻 黄素液 3～5 天，不过，不能长期使用。
　　3、鼻炎若不及时治疗，还可引起鼻甲肥大、鼻息肉及副鼻窦炎，导致头晕、头痛、多梦、记忆力减退、神经衰弱，甚至长期低热等，严重影响了孕母的生活质量。