孕酮低吃什么_ 导致孕妇孕酮低的原因

一、孕酮低应该吃什么

　　女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。

　　适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。

　　孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理：

　　1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。

　　2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：

　　（1）色鲜味香能促进食欲。

　　（2）含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

　　（3）含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

　　（4）所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

二、孕妇孕酮低的原因是什么

　　孕酮低的原因有很多，内分泌功能紊乱是最常见的原因之一。另外一种常见的原因就是黄体的内分泌出现异常，还有卵泡发育障碍也会出现孕酮低的情况。

　　1、一些疾病也有可能造成孕酮低，患有糖尿病的孕妇容易孕酮低，另外患有原发性高血压、卵巢颗粒层膜细胞瘤、先天性肾上腺增生、先天性17a-羟化酶缺乏症等疾病的女性也容易孕酮低。

　　2、另外，压力过大、饮食不平衡、缺乏锻炼等都可能会导致黄体酮分泌不足。

3、如果年轻的女士曾经受过一些伤害的话，就会造成先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不.孕症，这样的话，直接引起孕酮比较低了。

　　4、还有一些女士的体质就是这样的，黄体功能不全，如果黄体的功能不完整的话，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低，孕酮就相对于正常健康的女士来说的话，会比较低。

　　5、有一些年轻的妈妈，他们的问题在于肾上腺、甲状腺功能严重失调，这样的话，也会产生一定的病理性身体，也可影响卵巢功能，导致受孕受到阻碍和影响，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低，相对来说，会比较少一些。

　　6、还有一些女孩儿的体质本来就比较特殊，身体出现胰岛素抵抗。

三、孕酮低会不会导致胎停

　　从理论上讲，卵子与精子结合形成胚胎需要孕酮，因为在生育过程孕酮帮助刺激子宫变化，而且可以增加生殖系统血管和组织血流，然后促进胚胎发育。如果孕前期孕酮水平大幅下降，可能容易使未在子宫着床稳定的胚胎停止发育。而在胚胎异常（唐氏或其他染色体异常的胚胎）的情况下，胚胎分泌激素会不足，孕酮也会很低。

　　黄体功能不全可能是流产的一个原因，但没有很好的指标去诊断黄体功能不全，一次血中孕酮的测定不足以代表整个孕期水平，血中水平未必等于子宫局部水平。而且人体分泌的孕酮代谢很快，抽血后如果不能及时检查，检查结果就会有误差。所以临床才使用孕酮和HCG联合检查的方法，如果只是孕酮低而HCG正常，多半是检查误差，应该复查或以HCG结果为主。

　　因此，在没有阴道出血、HCG正常的情况下，孕酮低不一定会导致胎停流产。但要是流产后，孕酮肯定是低的，因为身体已经无需激素分泌来支持胚胎发育了。

　　据调查，有20％～50％孕酮低的孕妇并没有出现过流产症状，但是孕酮低仍然需要密切观察。

四、孕酮低怎么办

　　一、医院治疗

　　由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。

　　二、食补

　　孕酮低，医生建议到医院就诊，在医嘱下补充天然黄体酮，吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮)，不能单独只在食物中获取，因为食物中含黄体酮很低。

　　适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：

　　（1）色鲜味香能促进食欲。

　　（2）含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

　　（3）含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

　　（4）所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

　　三、药补

　　黄体酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等。

　　肌注，1次10～20mg.。

　　（1）习惯性流产：肌注1次10～20mg,每日1次或每周2～3次,一直用到妊娠第四个月。

　　（2）痛经：在月经之前6～8日每天注射5～10mg,共4～6日,疗程可重复若干次.对子宫发育不全所致的痛经,可与雌激素配合使用。

　　（3）经血过多和血崩症：每日肌注10～20mg,5～7天为一疗程,可重复3～4个疗程,每疗程间隔15～20日。

　　（4）闭经：先给雌激素2～3周后,立即给予本品每日3～5mg,6～8日为一疗程，总剂量不宜超过300～350mg，疗程可重复2～3次。