排卵期计算器准吗，个体差异要注意

　　很多备孕的女性都要用到排卵期计算器来计算自己的排卵期，会增加受孕的几率，尤其是育龄女性，会比较着急，会有一些过分依赖排卵期计算器。虽然理论上来说排卵期计算器是根据女性的排卵周期而计算出的结果，但是，由于每个人的体质和具体的一些实际情况，都会影响排卵，所以，也不能过度依赖排卵期计算器。

　　​最科学的方法是通过排卵期计算器再结合自己的实际情况来判断排卵期，排卵期除了和月经周期有关系，还会收到环境和心情等方面的影响，尤其是备孕中的女性精神都比较紧张，这也往往会影响排卵期。

　　对于月经准确的女性来说，可以先用排卵期计算器来算自己的排卵期，那么计算出的日期就作为我们锁定的一个大致的日期，然后在前后几天重点观察自己的身体变化，每天坚持测试自己的体温，注意要在早上醒后，不做大幅度动作的时候来测试，记录好体温，然后在体温有明显变化的那天基本可以确定为排卵期，另外，在排卵期，女性的白带分泌会呈现最粘稠和拉丝最长的状态，还可以辅助的用排卵试纸测试下，不要过分紧张，卵子的存活周期能达到2-3天，排卵期计算器的计算结果结合体温和白带，这三种结合一起来判断就基本比较准确了，在这日期受孕即可。

　　在想要宝宝的时候能顺利怀孕，是所有备孕妈妈最幸福的事情，除了要科学的筹划外，保持心情也是很重要的，虽然，科学的方法能帮助受孕，但放松心情也是非常重要的，顺其自然的享受孕育宝宝的过程吧。