牙齿黄白相间该如何解决 什么原因导致牙齿发黄

　　牙齿是人的门面，一口洁白的牙齿往往会给人带来完美的外在形象。所以如果发现自己的牙齿呈现一种黄白相间分层的情况，那么就应该引起大家的注意了，因为这不但会影响大家的微笑、美观，对人的健康也会产生很大的影响。因此为了更好的帮助人们解决这种牙黄的问题，就一定要积极的采取各种办法来帮助人们美白牙齿，通过这种外在的方式来让自己拥有更洁净的口腔以及健康的牙龈。那么帮助人们美白牙齿的办法主要有：

　　1、注意饮食是帮助人们解决牙黄问题的重要办法。都应该知道，常吃一些色素较深的食物，容易让食物中的颜色色素沉淀在牙齿中，导致牙齿发黄。因此注意饮食少吃巧克力、咖啡等等食物能够减少牙齿中的色素沉淀，同时多喝水能够让人们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液的同时也能清除牙齿中的色素沉淀，保持口腔清洁，带走残留口中的食物残渣，减少细菌滋生;多吃薄荷、口香糖等等食物也能够帮助人们保持口气清新的同时清洁口腔，达到一定的去牙齿色素的作用。

　　2、通过食疗的办法来美白牙齿往往起效比较慢，而且效果也不会很明显，通过微整形美容的办法能够帮助人们快速的解决牙齿发黄的情况，那么主要的微整形去牙黄的办法主要有冷光美白、激光美白、皓齿美白等等一些时下较为有效的美白牙齿办法，通过接受这些技术美白牙齿不仅可以帮助人们快速的去除牙齿表面的色素沉积，同时也能够通过让物理激光、换学药剂进入牙齿深层帮助人们起到让牙齿表面色素达到脱色的效果。

　　其实如果想要美白自己的牙齿的话，现在也有很多能够让自己就能完成美白的产品，能够很好的帮助人们起到一定的美白牙齿效果。因此想要美白牙齿的话，就一定要选择适合自己的办法来进行美白牙齿，所以最重要的美白牙齿的方式还是要在日常生活中注意口腔健康，常刷牙，注意饮食等等办法都能够很好的保证自己的口腔健康，让自己能够拥有更完美的牙齿。