舌头溃疡时吃哪些水果可以改善 治疗舌头溃疡的方法

一、舌头溃疡是哪些原因导致的

　　舌头溃疡的病因及致病机制仍不明确.口腔溃疡的诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。为什么舌头经常溃疡：

　　1原因一：口腔溃疡是一种病毒感染导致的，病毒藏于体内的表皮下，当人感冒抵抗力下降时或者上火上，那种病毒就会爆发，然后形成口腔溃疡这种症状，它可以病发在空腔内、舌头上、牙龈上等。

　　2原因二：人在便秘和睡眠不足的时候也是引发，空腔溃疡的原因，因此平时大家要多锻炼身体增强身体的抵抗力，然后饮食要注意卫生不要吃了拉肚子，每天要保证有足够的睡眠。

　　3原因三：平时生活要懂得放松，不要给自己太大的精神负担，据说长时间的生活压抑也是导致口腔溃疡的原因，生活中要懂得劳逸结合那样身体才会更好。

　　注意事项：西瓜霜喷剂对口腔溃疡的治疗效果挺好的，可以用一下，注意不要吃辛辣刺激的食物。冰片：到中药店买来冰片，直接蘸取点在患处，每天2次，3天基本就好了。但冰片辛凉走窜，不宜常用。

二、舌头溃疡有哪些偏方治疗方法

　　生活中总有几次出现舌头长溃疡的情况，虽不说是什么大问题，可这些小泡降低了我们吃东西的兴致，严重的连说话的心思都没有了，溃疡也可大可小，轻度的可以不药而愈，但复发性溃疡就要认真对待啦。

　　1、浓茶漱口。

　　2、西瓜汁涂抹溃疡面。

　　4、云南白药。用云南白药外敷口腔溃疡创面。

　　5、西红柿含漱。西红柿汁含口中，每次含数分钟。

　　6、用冰硼散少许涂在溃疡处，也可用维生素C研成细末涂在患处或用整片维生素C放在溃疡处。

　　7、蜂蜜。晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜）敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈。

　　8、维生素C。取1-3片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛。

　　9、葱白皮。从葱白外用刀子削下一层薄皮，有汁液的一面向里，粘于患处，一日两到三次，三四日后即愈。

三、舌头溃疡时吃哪些水果可以改善

　　梨

　　含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。

　　西瓜

　　西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

　　苹果

　　苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　桃子

　　桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

　　柿子

　　柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

　　杏

　　杏是一种对人体有多种有益的水果。

　　注意事项：糖尿病患者应少吃水果，不然血糖升高对身体伤害会很大。

四、治疗舌头溃疡的方法

　　1.盐水漱口

　　每天早上和睡前，分别用冲泡淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。

　　小贴士：盐水冲泡不宜太咸

　　2.早睡早起

　　每天早睡早起，提高睡眠质量来提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。

　　3.清淡饮食

　　戒烟戒酒，不吃辛辣食物，多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素，同时多吃蛋黄补充维生素B2，另外还要多吃西瓜和梨清火降火。

　　4.蜂蜜涂抹

　　用筷子蘸少许蜂蜜涂于舌头溃疡处，静含5分钟后吞咽，早中晚各1次，效果佳。

　　小贴士：如果用新西兰蜂胶涂抹则效果更佳

　　5.西瓜霜喷涂

　　去药店买西瓜霜，每天早中晚三次喷涂舌头患处。如果想好的更快一点，可以选用中药口疮消，用了就不疼，愈合快。

　　6.口服药片

　　去药店配点维C和维B2片，早中晚三次，每次1-2片服用。

　　7.医院就诊

　　如果舌头溃疡严重，还是建议去医院就诊，以免耽误病情。