早上起来嗓子痰多是为什么 什么食物能解决痰多

一、为什么早起喉咙有痰呢

　　首先，需要明确，痰属于正常人体分泌物。其主要成分是人体呼吸道（主要为气管）上皮细胞分泌的粘液及空气冲的灰尘，固体可吸入颗粒物等。
　　并且，呼吸道一直在做将痰推至口腔的运动。正常情况下，人体产生痰量极少，一般会与食物混合进入消化道或被机体免疫系统吞噬。特殊情况下（咳嗽，呼吸道感染等），痰量增加，可以由口腔排出（其实建议有痰一定排出）。咳痰并非反射，所以每日晨起，其实是8个小时左右的痰量集合起来，所以相对较多。
　　另外，慢性咽炎等疾病，刺激痰量增加的同时，会使得咽部有异物感，不一定就是痰。
　　当你认识和了解这些原因之后。那么发现身体存在这些症状的时候，才可以更加理智的对待，因为毕竟这种情况的发生，就说明你的身体已经存在一些问题，需要通过科学有效的方法去治疗，从而尽可能地减少更多不适的问题影响。

二、痰多吃什么好

　　1、川贝梨
　　梨，性凉，味甘，能清热化痰。常将梨削皮后，将梨核掏出，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。
　　2、蜂蜜白萝卜汁
　　取白皮大萝卜1个，蜂蜜。把萝卜洗净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天早晚各1次，适量服用。适用于急性支气管炎、痰多者。
　　3、甘蔗马蹄饮
　　红皮甘蔗1段，马蹄。将甘蔗洗净去皮，压榨取汁，马蹄压取汁，二汁倒人杯中混匀即可。
　　4、百合银耳汤
　　银耳6克，百合9克，竹沥4.5克，水800毫升。将白木耳洗净，以常温水泡约15分钟，待其泡开后捞起备用，将百合、竹沥及泡开的银耳放入装满800毫升水的小锅中，并放入电饭锅，外锅倒入1碗水（约250毫升），隔水煮至电饭锅开关跳起即可取出食用。若嫌味道不佳，可依个人喜好添加蜂蜜调味。
　　银耳具清肺化痰之效，百合能清肺润燥，竹沥可清热豁痰。三药煮汤食用，对于改善热性咳嗽痰多症状有不错的效果。但需要注意的是，脾胃虚弱，经常腹泻的患者不适用此方。

三、喉咙有痰有什么方法解决

　　秋冬季节，气候变化比较大，很多人的嗓子就会觉得不舒服，会有痰多的情况出现，痰多会引起嗓子和食道不舒服，严重影响患者的休息，痰多还会引起咳嗦，尤其是小孩和老人，痰多不能一味吃感冒药，最好能找到根源，配合化痰的药物，我们今天就为大家介绍几种治疗痰多的方法。
　　很多的老年朋友都有咳嗽痰多的毛病，这让老年人很头疼，很多时候更需要吸痰器的帮助，冬季的寒冷会让老年人的痰多加重，那么，有什么方法可以治疗和改善痰多呢，而且，改善痰多对于老年人养生来说也有着积极的作用。
　　热熏气疗法是指将嘴张开，以适当距离对着有热气的水杯熏。热水内浸泡适量中草药，水温在50摄氏度以下为宜。每次15—20分钟左右，每天3次，能清肺化痰。
　　热水浸泡的药物可以选择以下几种：
　　桔梗 开宜肺气、祛痰，适用于外感风寒，咽喉肿痛，痰多者，一般使用3—9克
　　紫菀 能止咳化痰，定喘，解热，适用于风寒咳嗽气喘，痰多者，一般使用3—9克
　　胖大海 清宣肺气，利咽，用于声音嘶哑，咽喉肿痛，痰多咳嗽者，一般使用2—3粒
　　竹茹 能清热化痰，用于痰多咳嗽，痰黄粘稠者，一般使用6—10克
　　栝蒌 清热化痰，利气，用于痰多咳嗽，自感发热，合并便秘者，一般使用10—20克
　　款冬花 能润肺下气，止咳化痰，适用于喘息
　　治疗痰多的方法我们就为大家介绍到这里，要想从根本上治疗痰多的毛病，我们就需要找到痰多的原因，从中医角度说，痰多的话就可以调理脾肺，从而达到化痰的目的，如果是痰多伴随着是其他症状，最好及时去医院治疗。

四、痰多吃什么中药能去除

　　风寒咳嗽用温化寒痰药。如果出现发热无汗、头身疼痛、舌苔薄白、咳嗽时痰清晰色白、鼻塞流清涕、胸闷气喘等症状时，可能是风寒咳嗽。此时，可选用小青龙合剂、通宣理肺口服液等温化寒痰止咳药。
　　风热咳嗽用清热化痰药。如果出现咽喉肿痛、发热、微恶风寒、口微渴、苔薄黄、频咳、气粗、咳痰稠黄或黏稠不爽，鼻流黄浊涕等症状时，可能是风热咳嗽。此时可选用急支糖浆、百咳静糖浆、蛇胆川贝露（液）、川贝枇杷糖浆、牛黄蛇胆川贝液、祛痰灵口服液、鲜竹沥口服液等清热化痰止咳药。
　　风燥咳嗽用润燥化痰药。如果出现干咳无痰或少痰、痰黏难咯甚至胸痛、痰中带血，口、唇、鼻、咽干燥，小便短少，大便干结，苔薄、干燥，口水少等症状时，可能是风燥咳嗽。此时可选用枇杷叶膏、贝沥止咳口服液等润燥化痰止咳药。
　　痰湿咳嗽用燥湿化痰药。如果出现咳嗽痰多、色白而黏或稠厚成块、易于咯出、舌淡苔白腻、进甘甜油腻食物可加重、有气喘痰鸣、胸闷、大便不成形等症状时，可能是痰湿咳嗽。可选用橘红痰咳液、杏仁止咳糖浆等燥湿化痰止咳药。
　　久咳阴伤用滋肺阴药。如果出现久咳干咳、咳声短促、无痰或痰少而黏、不宜咯出，或者痰中夹有血丝、胸痛、声音嘶哑、口干咽燥、午后颧红潮热、盗汗、神疲、舌红少苔或无苔等症状时，可能是久咳阴伤。此时应选用蜜炼川贝枇杷膏、橘红梨膏、养阴清肺膏等滋肺阴、除顽痰、生津液、降逆气的药物。
　　肺气虚而咳用益气固表药。如果出现咳喘无力、气短、痰吐稀薄、神疲懒言、面色淡白、舌淡苔白等症状时，可能是肺气虚而咳。此时可选用参贝北瓜膏、固本咳喘片等益气固表、健脾补肾的药。