儿童刷牙别用太多的牙膏

Q:小孩刷牙喜欢挤很多牙膏，对小孩来说，用多少算是合适？

孩子刷牙应控制牙膏的用量，每次刷牙用黄豆粒大小的量就足够了。因为孩子的吞咽反射机能尚不健全，很容易误吞牙膏，尤其是在使用含氟牙膏时要注意，以免导致摄入氟过量。

儿童期是龋齿发病的高危期，要想预防龋齿，3岁以上的儿童应尽量选用含氟牙膏，每天早晚用含氟牙膏刷牙。但要注意的是，6岁以下的儿童应在家长的监督和指导下使用含氟牙膏，且不宜使用成人的含氟量较高的牙膏。