2015-07-01 16:05 来源:网友分享
Q:火龙果吃多了会上火吗?
根据许多资料显示,吃火龙果是不会上火的,火龙果性偏凉,有清热润肺、护嗓止咳的功效。所以,吃火龙果不但不上火,还可以去火,熬夜的话吃火龙果比较好。
同时火龙果是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高,糖尿病者应慎吃。
火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维,孕妇宜多吃火龙果,但过敏体质者慎食。
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