让宝贝皮肤保持水嫩的5大秘诀

Q：北方的秋冬季总是干燥得很，我家宝宝一到这个时候就脱皮瘙痒，怎么护理才好啊？

不用担心，来看看让宝贝皮肤保持水嫩的5大秘诀吧！

1.正确使用护肤品

给宝贝一定要选用宝贝专用的护肤品，最好选择那些不含香料、酒精、无刺激的润肤霜。另外，宝贝护肤品的牌子不宜经常更换。保湿时不仅要补水还要补脂，这样才能在皮肤上形成保护膜，减少水分的流失。

2.皮肤清洁频率要适当

秋冬季一般每天给宝贝洗一两次脸就可以了，正常情况下一周给宝贝洗一两次澡比较合适，否则很容易引起宝贝皮肤干燥，进而出现发红、发痒的症状。

3.外出前，先护肤

给宝贝擦润肤油时，正确的做法是在出门前半小时进行涂抹，润肤油被充分吸收，宝贝皮肤本身也分泌出一些油脂，这样才会达到最佳的润肤效果。

4.室内保持一定的湿度

妈妈们可以在室内开启空气加湿器，或者在房间内放一盆清水，多放置几盆绿叶植物都是简单易行的保湿好方法。

5.饮食调节，补充维生素

饮食要以清淡为主，过多的盐份会带走宝贝体内的水分。还可以给宝贝煲一些滋润的糖水，如雪梨冰糖水，银耳羹等。另外，在入秋时，不妨给宝贝补充适量的维生素A，因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用。