家有宝宝过节4项注意

Q：快过节了，这段时间照顾宝宝有什么需要注意的么？

1、定时开窗通风

冬季室内过高的温度、众人呼出的二氧化碳气、燃料燃烧所释放出的一氧化碳以及家长吸烟都会造成室内空气严重污染。由于婴幼儿个子矮小，而一些污染的物质往往沉积在地面，因此吸进有害的气体就更多。开窗通风是室内空气消毒的最好方式之一。每天上下午定时开窗通风换气，每天不少于两次，每次不少于30分钟，保证屋内空气新鲜。

2、家长室外走走再回家

冬季是呼吸道传染病高发季节，而很多孩子染病都是源于家长在“不知不觉中”携带病毒回家所致。因此，家长上班或外出回家时，最好在室外行走几分钟，稀释一下鼻咽部的病菌，以防将病毒带回家。另外，外出归来要将外出的衣物脱掉，抱孩子前最好要先洗手洗脸清理鼻腔。年轻的妈妈在接触孩子时，尽量减少化妆品、染发剂的使用。

3、补充益生菌先看好坏

每次节假日过后，除了呼吸道疾病外，胃肠疾病也是婴幼儿发病率较高的疾病之一。一些家长为了孩子的肠道健康，会给孩子服用一些益生菌制剂。根据活性，益生菌分为活菌和死菌，死菌所起作用不如活菌明显。判断益生菌好坏有两个基本的方法，一个是看用其能否发酵出酸奶，如果可以即是“活菌”，另外一个要看其成分里不能含有牛奶、鸡蛋、小麦、麸质，以及是否额外添加糖。

4、不用任何化学消毒剂

家长要尽可能减少肠道细菌被破坏的机会。首当其冲是要改变家中滥用消毒剂的习惯。一方面，让生活环境中存在少量的细菌，有利于孩子肠道免疫功能的建立；另一方面是避免孩子因为慢性食用消毒剂，导致肠道内的细菌平衡被打乱，引起免疫功能受损。