老是塞牙要不要看牙医？塞牙元凶大盘点

　　同学朋友聚餐，在一番谈天说地、大快朵颐后，有一样宝贝就成了抢手货——牙签。随着年龄的增长，饭后塞牙越来越普遍，而塞牙没解决，心塞塞的不在少数。然而，塞牙这件看起来很小的事，在牙医眼中暗含着较大的健康麻烦。

　　遇上塞牙，需不需要到牙医那做口腔检查？据广东省口腔医院牙周病科副主任钟德钰主任医师介绍，塞牙，在医学上称为食物嵌塞。塞牙容易导致烂牙、牙龈红肿出血，而且主观感觉很差，食物塞进牙缝，感觉上很不舒服。

　　哪些人会塞牙？只要我们口腔里有2颗及以上的牙齿，就会遇到塞牙的问题。塞牙这个问题会伴随人的一生，每个人多少会受到塞牙的困扰。想要知道为什么塞牙，如何不再塞牙，不是通过询问医生一两句就能说清楚的，需要医生当面仔细检查后才能找出塞牙的原因。下面就跟随钟主任一起来侦破导致塞牙的几大元凶。

　　从流行病学上来说，牙周炎会从35岁以后加速发展。为什么牙周炎会导致塞牙？假如刷牙方法不正确、没做好清洁，就容易造成牙龈发炎，牙龈发炎会导致周围的牙槽骨吸收，也就是软硬组织萎缩了，无法再像以前那么坚挺地支撑旁边的牙齿，牙龈也随之塌下来，这样就产生了牙缝。此外，牙周炎慢慢导致牙齿松动，于是牙齿就能左右、前后各个角度晃动，这样就塞牙了。需要注意的是，有些人不仅塞牙，还感觉牙齿越来越向前凸，也就是龅牙，这也是牙周炎所引起，因为牙周炎导致牙槽骨少了，牙齿维持原有位置的能力减少从而出现往前凸的位移。

　　如果塞牙是牙周炎导致的，处理起来就比较棘手。

　　首先找医生检查口腔健康情况。第一步要控制炎症，可作龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复体等。

　　第二、改善自己的卫生习惯，比如学会正确刷牙，睡前和起床后刷牙，三顿饭后漱口，定期使用牙线，少用牙签。除了日常刷牙和漱口以外，牙齿之间和齿龈之间的食物残渣是不容易清除掉的，可选择“水牙线”，也就是冲洗器，比传统的刷牙、牙签、牙线等方法都更能有效地消灭牙齿或牙床之间细菌，牙石和食物碎屑，通过水流直接清除残余物质。水柱的冲击可以按摩牙龈组织，减少由于牙周炎引起的牙床充血和流血，从而减低患上牙龈炎及牙周病的发病率。

　　第三、针对牙齿松动情况做不同处理。“无法挽救型”牙齿松动：如果牙齿已出现三度松动，即前后左右上下三个维度都能移动，这类牙齿已经没有挽救的必要，建议尽早拔除，及时镶牙或种牙，能解决牙缝大塞牙的问题。