孕妇多吃桂圆好吗？

Q:孕妇多吃桂圆好吗？

孕妇应少吃桂圆。

虽然从营养成分看，桂圆中含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质，营养很丰富。并且桂圆有补心安神、养血益脾之效。但桂圆甘温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。

孕妇大多阴血偏虚，孕妇吃桂圆不仅不能保胎，反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计，这类病人占先兆流产总人数的90%以上。孕妇一般要在怀孕8个月后方可进食桂圆。

除了人参和桂圆外，鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶和胡桃肉等也属温热、大补之品，孕妇也不宜食用。