体温计如何使用 人的正常体温范围是多少

一、体温计的使用方法是什么

　　在我们日常生活中，常见的体温计有水银体温计和电子体温计。

　　水银体温计的使用方法：

　　1.如果水银体温计不是自己单独使用的,量之前用酒精棉(无酒精棉可用冷水清洗)擦过后擦干。

　　2.将传统水银体温计内的水银甩到35度以下。

　　3.水银体温计置於腋下夹紧,注意水银需在腋窝中间.

　　4.夹紧勿松开手臂，也勿走动.。

　　5.量毕拿出水银体温计看结果，再做清洁。

　　电子体温计的使用方法：

　　电子体温计可以进行耳温与额温测量，耳温和额温测量的切换，可由取下或盖上头盖的方式进行自动转换。电子体温计用法之耳温测量——移除头盖，按扫描键启动，将测量探头置入耳道，按压扫描一次，听到“哗”的声音，测量完成。电子体温计用法之额温测量——盖上头盖，按扫描键启动，将测量探头平贴于一端太阳穴，按住扫描键不放，沿额头移到另一端太阳穴。听到“哗”声后，测量完成。

二、人体的正常体温范围

　　人体的正常体温范围是多少呢，很多人都不太确定的，尤其是给孩子量体温的时候，不能很好的掌握体温范围的话，就不能够很好的了解孩子是不是发烧了，所以我们都需要好好的了解一下的，根据个人体质的差异，每个人的基础体温都不是完全相同的，但是只要在正常范围之内就没有问题。

　　人体的正常体温还会根据测量的时间和部位的不同也是不完全相同的，有的人习惯在腋下量体温，有的人习惯的口腔量体温，如果是很不方便的情况下还会需要在肛门量体温的，所以我们都需要全面的了解一下，下面就介绍一下人体体温正常范围的相关内容，希望能够让大家都能了解，方便。

　　人体正常体温平均在36～37℃之间(腋窝)，超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。 以上就有危险了

　　测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温，年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。

　　测腋下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧，5分钟后取出。测肛温时，先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用，再缓缓插入肛门2厘米左右深，3分钟后取出。肛门测温时，要用手扶着体温表，以免小儿弄碎体温表刺伤肛门。

　　看体温表时，应横持体温表缓缓转动，取水平线观察水银柱所示温度刻度。体温表用后，要用75%的酒精消毒。

　　正常人体温一般上午比下午高，刚出生1个月的小儿上午比下午高0.25℃，6个月的小儿上午比下午高0.5℃，1岁以后高1℃。

　　1、神经方面：

　　女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏，女性有繁殖后代的使命。在怀孕期间，子宫内的胎儿需要恒温环境，而子宫在躯干内，所以，女人的躯干需要得到更加周密的保护。要实现这一目标，女人皮肤里的“传感器”必须更加敏感

　　2、激素方面：

　　女性卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升，体温调节中枢对孕酮(又称黄体激素)作用极为敏感，一定量的孕酮(12，8nmol/L)即可引起体温升高

　　3、体内脂肪：

　　女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因

　　小孩高,婴儿专家回答：

　　体温不超过口表37℃，肛表37.6℃是正常体温。

　　口表是在嘴里测量体温的体温计

　　幼儿正常体温该多高

　　孩子出生后，正常的体温较成人稍高，且易波动。这是因为小儿新陈代谢旺盛，体温调节中枢发育尚未完善。

　　一般小儿的正常体温在37~37.2摄氏度左右，少数小儿一天中最高体温可达37.4摄氏度。除此之外，小儿体温在一日之间可有较大波动，年幼儿一日之间体温可相差0.5~1摄氏度，稍大点的则在1摄氏度以上。饭后、运动后、洗澡后、大哭后、大量出汗后及天热、午后体温较高。相反，上午和睡眠时体温较低。

　　由于个人的正常体温有差异，因此，并不是所有孩子的正常体温均能达到37.2摄氏度，或每日上下午体温均有0.5~1摄氏度的波动。在一些疾病早期，病情较轻时，孩子都有低烧现象，如果这些孩子平时的正常体温低于37摄氏度的话，在其患病的早期阶段，低烧温度则可能只在37.5摄氏度左右，对于这种情况则必须予以重视。

　　正常体温的测量方法是在早晨8点左右、午后3点左右、晚上8点左右各测一次体温，连续测量几天，取其最稳定的值即为正常体温。

　　人体正常体温的范围大家都熟悉了吗，那么以后我们再量体温的时候就会做到心中有数了吧，另外量体温的时候尽量不要随意走动，最好坐稳或者平躺，这样量出的体温才是最正确的，不会影响我们的判断。

三、基础体温持续升高是怎么回事

　　基础体温持续高温怎么回事：

　　1、排卵

　　当女性月经来临时，基础体温为低温;排卵之后，基础体温则会转为高温。一般来说，女性在排卵24小时之后，受精的比率会变得比较低;但是，男性的精子大约可以在女性的子宫里存活72小时。所以，在女性基础体温处于低温、接近排卵期时就应该行房，这样可以增加受精几率;若等到基础体温达到高温时再行房，那怀孕的几率就已经降低了。

　　2、多囊卵巢

　　此类病患以“胖”为表征，往往容易发胖、长青春痘、毛发浓密、月经经常性不准。表现在基础体温上则是：高温期较短，严重的还可能是经常性低温。有这种情况的女性，通常有家族性遗传糖尿病，如怀孕生子，则属于妊娠糖尿病的高危险群。

　　3、卵巢功能不好

　　卵巢功能不好的人，通常基础体温的循环周期会缩短，原本的28天，可能慢慢会变为24天或22天，高温期也相应缩短。

　　4、泌乳素过高

　　泌乳素高，基础体温的高温期就会缩短，其卵子的质量也较差，所以不容易怀孕或容易流产。

　　5、危险期

　　基础体温为高温期属于安全期，低温期则属于危险期，但低温期也会有个别差异。比如对年轻女孩而言，她们的卵巢功能好，分泌物多，危险期就相应的长一些，精子在子宫内存活的几率也会相对比较高。所以，很可能在排卵前5天开始，就必须看作是危险期。

　　在对基础体温持续高温怎么回事认识后，缓解基础体温持续高温的时候，可以选择一些物理治疗方法，这样在改善身体问题上，才会有帮助，而且要注意的是，在治疗基础体温持续高温的时候，一定要出现如果是排卵期，不能随意选择药物的。

四、基础体温低是怎么回事

　　说到基础体温，其实对于这个问题比较关心的，是准备要怀孕的女性，因为它可以通过观察自己基础体温的变化，去了解自己在什么时间段会排卵，从而增加自己怀孕的几率，很多女性会发现自己的基础体温偏低，那么到底是什么样的原因会导致这种现象的出现了，下面就一起去了解一下吧!

　　因为每个人的身体情况不一样，所以说很多人都会出现基础体温低的现象，这样在冬季的时候总是会出现手脚冰冷的问题，其实这也是身体虚弱的一个表现，因此需要女性更加关注自己的营养补充。

　　正常来说，当女性月经来临时，基础体温为低温;排卵之后，基础体温则会转为高温。高温期约持续12-16天(平均14天)。那么，有些女性排卵后基础体温低是怎么回事?基础体温低又说明什么问题呢?专家是这样解答的。

　　为什么排卵后体温不升高?

　　孕激素与雌激素是女性的两种重要激素，雌激素是女性的基础激素，而孕激素是维持胚胎发育的主要激素。许多女性在排卵后的第二天，发现体温没有明显上升，就很疑惑，甚至担心!其实排卵的第二天，体温仍然较低，是符合孕激素变化规律的，只要第三天开始升高就可以了。

　　基础体温怎样变化?

　　有排卵的月经基础体温呈双向型，即月经前半期体内偏低，后半期体温偏高。排卵前体温一般为36.2-36.5度，排卵后体温较排卵前增高0.3-0.5度。即36.8度左右。发育成熟的女性，从月经期结束以后至排卵期开始前，其基础体温偏低，排卵期开始时再一次降到最低点(有的人不降低)，但仅为1天，此后，至月经开始时体温持续升高达36.7度左右。

　　小编提醒，若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。如果女性基础体温变化是持续低温的，建议切医院进行相关的检查，找出原因。

　　虽然说基础体温低并不会有什么明显的不适症状，但是对于这个问题大家也不要轻易的去忽视，在日常生活当中注重各种饮食的保健，多给身体补充一些营养物质才可以，滋补身体，拒绝一些病痛。