孕妇舌苔厚白是怎么回事 怀孕舌苔厚白怎么办_

一、怀孕舌头有白色厚舌苔是什么原因

　　舌苔厚，呈发状的称为“毛苔”。表示外邪比较厉害。体内有积滞。舌苔的厚薄干润与消化系统疾病的关系比较密切。当人便秘、慢性腹泻、消化不良时可见厚腻苔。肠梗阻时，舌苔干、厚、腻。还有，平时舌苔很少的人，如果早晨起来发现自己的舌苔变得特别厚腻，上面好象涂了一层油腻似的，同时发觉自己食不知味，可能还伴有腹胀、便稀，这就说明你前两天可能吃得太多，过分油腻，使肠胃不能适应，造成功能失调，中医称之为食积。这就需要及时调整饮食，限制饮食，使胃肠得到充分休息。 怀孕期间舌苔厚白，可能是脾胃虚导致的症状，一般可以健脾养胃，如常用的补脾益肠丸， 还是会有好转的 ，注意饮食易消化，尽量流质，有助于养胃。

　　舌苔发黄：一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。

　　第一，炎症感染：临床上各科急性传染病，如流脑、乙脑、钩端螺旋体病、重症肺炎、重症肝炎、肠道感染、急性肾盂肾炎等等。因为在炎症感染患者的舌粘膜上，容易产生和病灶感染相同的炎症细胞浸润，使舌头本身也有炎症感染存在，舌表面聚集有大量细菌及炎症渗出物。

　　第二，发热：有人统计100例黄苔患者，其中有发热症状计63人。所以发热与黄苔有较密切的关系。因为人体在温度升高时体液消耗较多，唾液分泌减少，口腔干燥，使炎症渗出物和微生物更易在舌上停留、增殖，导致舌苔转成黄色。

　　第三，消化道功能紊乱：消化系统疾病如慢性胃炎、溃疡病、慢性肝炎、结肠炎、习惯性便秘、消化不良等胃肠道功能紊乱患者，可产生二氧化硫等硫化物沿着消化道上溢，被舌丝状乳头吸附而沉积，使舌苔变黄。

二、舌头发白怎么调理

　　舌头发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，做好舌头保健工作。在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。

　　1、饮食宜清淡

　　舌苔较厚说明消化功能欠佳，这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入，多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难，可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉，白色肉类容易消化一些。此外要多吃蔬菜，每天都应摄入足够的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃肠蠕动，促进消化。

　　2、多吃健脾胃的食物

　　脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如苹果，能健脾补气益胃，生津润燥；多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等，对补益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配成药膳，效果更好。

　　3、多喝养生粥

　　粥最养脾胃，主要是粥类容易消化，尤其是八宝粥、四黑粥（黑豆、黑米、黑芝麻、薏米）等，各种豆类充分煮烂后喝下，对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护脾胃。持之以恒，舌苔就会慢慢恢复的。

　　4、坚持锻炼身体

　　如果能坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法，而且要劳逸结合，不要过度了，否则会伤身的。

　　5、保持心情愉悦

　　心情好了，饮食工作中身体自然感觉轻快，身体的脾胃会正常运转，对缓解舌苔厚白症状很有好处。如果经常郁郁寡欢，大喜大悲，对五脏六腑伤害很大。所以平常应该注意缓解压力，不要当工作狂，毕竟身体才是革命的本钱。

三、孕妇舌苔厚白是怎么回事

　　孕妇舌苔厚白可能是消化不良

　　舌苔厚白是许多人都有的毛病，包括孕妇也是较常发生，一般舌苔出现厚、白的情况，而且口腔有点异味时，是提示现在有消化不良的情况，长此以往，会影响到自身的胃口和食欲。

　　当然，因为孕期里妈妈会比一般人能吃，所以最初食欲不好的表现是不明显的，若是表现明显了就代表情况表严重了。尤其是孕妇还伴随出现嗜睡、倦怠、气短懒言的情况时，就需要中药调理了，比如在医生的指导下选用中药如保和丸调治或是服用参苓白术散。

　　建议：孕妇应经常活动，避免懒惰，保持心情愉快，情绪稳定，注意休息，保证充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，选择清淡可口、营养丰富和容易消化的食物，避免吃生冷肥腻食物。

　　孕妇舌苔厚白可能是脾胃功能不佳

　　孕妇舌苔厚白也说明脾胃的功能受到了影响或损伤，是脾胃虚寒的问题导致的，只要及时调理，是很好恢复的。建议在医生的指导下用点归脾丸或人参健脾丸之类的中成药，效果不错，药物对身体也没什么副作用。

　　建议：孕妇平时应注意养成良好的生活习惯，一定要注意胃口的保，可以喝姜糖水，可以吃些温性或热性的食物，如牛羊肉等。不要吃冷饮或冰凉的食物，瓜类也要少吃另外，多用点姜水泡脚，对此种的情况是很有帮助的。

　　孕妇舌苔厚白可能是上火了

　　如果孕妇舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是上火了，应及时滋阴降火、清热解毒，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡，要选择植物油。

四、孕妇舌苔厚是什么情况

　　细菌的感染，肇致急性扁挑腺炎症，大叶肺炎，肺结核，阑尾炎，腹膜炎，伤寒，风湿热，脓毒败血病等等，舌苔都有变得又厚又多的可能，要是患上了猩红热，舌头变得又红又肿，好像一粒硕大无比的草莓，舌苔增厚增多，同样见于病毒感染例如麻疹，肠病毒和斑疹伤寒等。

　　舌苔和胃肠疾病的关系，最为密切，急慢性胃炎患友常常诉说舌苔变得很厚，胃口奇差，吃点东西就涨得不能喘气，其他凡能诱发肚子涨的毛病，都叫患友们有厚厚的舌苔，诸如急慢性肠阻塞以及麻痹性肠隔，虽然病因不一，通通都有可能叫患友们肚子涨得受不了，还常常次发舌苔又厚又多，少数患友赖上舌苔多引起肚子的不舒服，事实上当肠阻塞肠隔一旦改善了之后，患友能再次进食，舌苔就会慢慢地减少，胰脏有炎症，肠子受到了炎症的影响，也会发生肠隔症，这个时候患友们会发现舌苔随之而增加，大便不能畅顺，虽然不会诱发肠隔，患友们诉说肚子涨涨的，舌苔也会因之而增多，肝脏硬化，会并发腹水，肠子随之而并发肠隔症，要是患友同时有黄疸，舌苔不但多，而且会呈淡黄褐色，色泽的深浅似乎和黄疸症的程度有正面的关连。

　　以上我们综合分析了一下这种状况下的原因和解决方法，希望对一些人有所帮助。生活中出现这种症状的人还是比较多的。多方面的了解一下会对我们的身体有很大帮助的。舌苔最能反映一个人的消化系统和肠胃，这个时候出现这种症状对我们来说就是身体发出的信号一定要好好的注意一下。