宝宝舌苔厚白要怎么解决 宝宝舌苔厚白如何按摩来改善

一、宝宝舌苔对于身体健康的表现

　　1、苔质的厚薄

　　以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。

　　2、单纯舌苔厚黄

　　黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来。因为舌苔有时和天气也有相关关系，如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。

　　3、舌苔厚，黄还要看看会不会腻

　　中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。

　　4、舌苔厚，有口气

　　一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。

　　5、舌质

　　除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。

二、宝宝舌苔厚白与哪些原因有关

　　1.喝奶后的残留物

　　喝奶后的残留物，这个不必管它，四个月左右自然会消失的。

　　2.消化不良

　　（1）宝宝如果是奶粉喂养，就注意多喝水，一定要多喝水，因为好多别的药物宝宝不一定适应，也不一定马上就能见效。如果实在不管用可以尝试一下每伴清火宝，（我们宝宝没用过，我都是靠喝水来调节，但是朋友家的宝宝用过说效果不错。）就注意多喝水，一定要多喝水

　　（2）我想你已经试过了宝宝的素，它可能是问题奶粉，宝宝可能对一些成分的奶粉吸收不好，你可以尝试改变奶粉。

　　（3）如果是母乳喂养，就要注意自己的饮食，是不是吃了什么上火的食物，建议每天记录一下吃的食谱，这样可以从自己的食谱中找到宝宝上火的原因！祝宝宝健康！

　　宝宝如果出生状况良好，没有特别的问题，一般宝宝小的时候都会有这种情况出现，人们通常会说是上火。对于这种情况，我通常会用醮温水的棉签进行清理，每次不要太用力和擦过长时间，要循循渐进，不久就会去掉的。对于常干呕情况，主要要查看什么情况出现原因，可能是手或其他什么刺激咽部，引发咽反射，只要孩子营养好，体重增长正常，一般问题不大。

三、宝宝舌苔厚白要怎么解决

　　上火

　　妈妈们在遇到宝宝身体出现问题时总是非常的慌张，宝宝舌苔厚白是怎么回事呢？如果宝宝宝出现舌苔厚白同时还有口腔是时候，就是因为宝宝上火所导致的，宝宝上火一般都会引起宝宝身体内部积滞化热、不想吃东西，容易烦躁等状况。

　　在这种情况下，家长可以给孩子吃七个孩子的茶，它可以帮助宝宝消化，清洗宝宝的肠道，清热去火，有效调理宝宝的肠道。同时，妈妈们在给宝宝喂茶时，也需要给宝宝一些水。

　　消化不良

　　宝宝出现消化不良的时候它的舌苔就会出现厚白的现象，我们在了解了宝宝舌苔厚白怎么回事之后，可以根据宝宝消化不良的症状来对宝宝进行调理。在前期，婴儿的消化系统还不是非常的完善，吃过东西之后就很容易造成消化不良，一般在调理宝宝消化不良时可以从宝宝的饮食上着手。

　　宝宝在遇到自己喜欢吃的东西的时候就会吃很多，这样很容易造成宝宝消化功能紊乱，所以宝宝在吃东西的时候要控制宝宝吃的数量，同时这一时期也要避免宝宝吃油腻，蛋白质含量高的食物，这些都会导致宝宝不易消化。

　　腹部受凉

　　宝宝在睡觉的时候没有及时的为宝宝盖好被子，就容易导致宝宝腹部受凉，宝宝腹部受凉之后同样会影响到宝宝的消化功能，最终导致宝宝舌苔厚白，所以妈妈们在宝宝睡觉的时候需要及时的为宝宝盖好它的小肚子，避免宝宝腹部受凉，同时避免宝宝感冒。

四、宝宝舌苔厚白如何按摩来改善

　　逆八卦

　　内八卦穴就在孩子的手掌面上，逆着推有理气宽胸、顺气化痰、消宿食、降胃逆，调和五脏、升清降浊的作用。

　　清胃经、清小肠、清大肠

　　这三种手法主要是把胃、小肠、大肠里的湿热给除一除，大家照着图推就可以了。

　　揉板门

　　板门穴就在孩子手掌的大鱼际上，顺时针揉就可以了，它有健脾和胃，消食化滞，通达上下之气的作用。

　　掐四缝

　　掐四缝可以促进肠道蠕动，很多孩子不吃饭，掐掐这个四缝穴，孩子很快就有食欲了。

　　“舌为外露的内脏”，舌苔白厚，说明孩子有食积、内热了。小孩子很容易食积，食积容易化内热，就会诱发几十种小儿常见病，比如感冒、发烧、咳嗽、腹泻、腹胀、便秘、肺炎等等。所以，孩子舌苔白厚，最好想办法给孩子清清内热，让疾病消于萌芽之中。