宝宝上火不能吃什么 宝宝上火该如何护理

　　最近宝宝在吃饭的时候总是说嗓子疼，而且说话的时候嗓子也有点哑。我很担心，就带宝宝到医院做了检查，检查以后医生说宝宝是上火了，给宝宝开了一些去火的药物，而且还嘱咐我，平时要多带宝宝参加体育运动，增强宝宝抵抗力，还让宝宝多喝水。那么我想问一下宝宝上火不能吃什么，宝宝上火该如何护理呢?

　　1，宝宝上火以后不可以吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油腻的食物，因为这些食物会加重上火的症状，还有就是在宝宝上火期间尽量不要让宝宝吃零食，因为零食中含有太多的添加剂，给宝宝的身体会造成伤害，加重宝宝的病情。

　　2，宝宝在出现上火以后，妈妈千万不要着急，一定要让宝宝多喝水，因为多喝水可以去火，减轻宝宝上火的症状，还有就是宝宝的饮食一定要清淡，营养好，消化，可以让宝宝多吃一些含有维生素的食物。这些食物是可以减轻宝宝的上火症状的。

　　3，宝宝上火以后一定要让宝宝注意休息，保持心情愉快，良好的心情有利于控制病情的发展，千万不要熬夜，还有就是如果宝宝病情严重的话，一定要带宝宝到医院进行检查，根据医生的建议进行治疗，在服药期间一定要遵从医嘱，不要半途而废。

　　注意宝宝上火是比较常见的一种现象，只要和宝宝喝水少有关系，所以在日常生活中一定要让宝宝多喝白开水，也可以适当的让宝宝喝一些白糖水，因为白糖是凉性的具有去火的作用。还有就是可以让宝宝喝一些果汁，因为果汁中含有丰富的维生素有利于宝宝病情的恢复。