脸部过敏能吃酸菜吗_ 脸部过敏怎么护肤

一、脸部过敏的人能吃酸菜吗

　　脸部过敏的人一般来说可以出酸菜的。通常说酸菜是没有什么过敏性的，但各人体质不同，有极少数人对蛋白质过敏。此外酸菜还有非常丰富的营养价值。
　　酸菜是具有乡土特色的腌渍菜，它几乎把白菜原来所含的蛋白质、醣类、无机盐等营养万分都保存了下来，特别是白菜中的维生素，保存量达90%以上。酸菜中所含的乳酸是一种有机酸，能够直接被人体所吸收。当人体的肌肉呈松驰状态，氧的需要量减少时，被吸收的一部分乳酸可转变为丙铜酸，经三羧酸循环，被氧化成二氧化碳和水，并产生大量的三磷酸腺苷。三磷酸腺苷是人体细胞代谢所需要的物质，可治疗慢性肝炎，慢性心肌病，多发性神经炎，脑血管意外后遗症等。乳酸还能刺激胃液的分泌，帮助消化，同时，乳酸还能杀死多种细菌，可以抑制大肠中腐败菌的繁殖。所以，酸菜具有较高的营养价值。

二、脸部过敏的人吃什么好

　　1、多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
　　2、食用凉茶等清热降火的食物。
　　3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。
　　4、大枣：红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。
　　5、蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
　　蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力
　　6、胡萝卜：胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
　　7、金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。
　　最好不要吃哪些：
　　1、禁吃烧烤食物：对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。
　　2、少食煎炸食物：要少吃，最好不要吃。
　　3、少食辛辣：如辣椒，洋葱等。
　　4、少饮酒。
　　5、避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

三、脸部过敏怎么护肤

　　一、进行脱敏之后最好是用冷水洗脸。
　　过敏之后不能用温水或者热水洗脸，因为那样的话会导致脸部的毛细血管扩张，致使过敏问题越发严重。所以最好是用冷水轻拍脸部。
　　二、不要乱用化妆品、护肤品
　　脸部的肌肤还处于敏感时期最好不要用一些含化合物质的化妆品，护肤品，保持肌肤的一个正常自然的状态。
　　三、不要用手去抓，过敏时最好找到过敏原
　　过敏的症状大同小异，出现瘙痒时最好不要用手去抓，可能会抓破，所以最好是控制自己的手的同时找到过敏的原因，及时到医院的进行脱敏治疗。
　　四、不要暴晒
　　皮肤敏感时，各方面都比较脆弱，最好是避免长时间被太阳照射，以免太阳的紫外线直接伤害皮肤。
　　五、不要吃油腻、甜食等食物、正常作息，强身健体
　　过敏的原因有许多，一部分人是因为身体的免疫出现了漏洞，所以最好是提高免疫力，正常的作息，不要吃太多的油腻甜食，这些建议不管是过敏时还是过敏后都是需要做到的。

四、脸部过敏原因

　　一、换季性皮肤敏感
　　有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
　　出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。
　　二、化妆品过敏
　　化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。
　　三、神经性皮炎
　　神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。
　　四、桃花癣
　　桃花癣是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。
　　这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退，主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。