怀孕可以做面部按摩吗 孕妈需要掌握的脸部按摩小技巧是什么_

2017-10-31 08:44 来源:网友分享

一、孕妇能做面部按摩吗

  怀孕后,由于内分泌发生变化,孕妇会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等情况,可以做面部按摩来避免,只是要注意姿势,时间不宜过久等等情况。孕妇可以做面部按摩。但是不能使用任何化妆品的。个人觉得不要做的好,毕竟护肤品都是有化学成分的,少用为好。

  孕妇做面部护理,多注意下吧,怀孕后,基本护肤就可以了哦,不要化妆哦,会影响胎儿的,多吃营养丰富的东西哦,注意多休息,别太劳累了哦。孕妇在怀孕期间最好不要做任何减肥运动,这个不利于宝宝的身体发育的,宝宝生了之后没有母乳就可以开始减肥了。

  孕妇能做面部按摩的吗这个问题的话,小编介意还是就像上面的资料所说到的那样,最好是不要去做的,毕竟现在的大部分护肤品多多少少都是含有化学的物质的,所以呢,如果为了宝宝了孕妇的身体着想的话,最好是不要用化妆品。

二、孕妈需要掌握的脸部按摩小技巧

  浮肿一直以来都是困扰孕期妈妈和新妈妈的一大问题,在这一特殊时期,肿胀不只出现在双手双脚,还可能会出现在面部,这些现象是孕期的自然现象。其实,要想消退脸部浮肿,按摩是一种最方便易行的方法,配合具有补水滋润效果的产品,效果会更好。下面我们就配合珍蕴柔润安护凝露,来为各位妈妈介绍脸部消肿按摩的技巧。

  第一步:涂抹珍蕴柔润安护凝露:对脸部进行清洁,并使用珍蕴柔润安护水后,按压一泵量的珍蕴柔润安护凝露,轻轻涂抹整个脸部,眼周及颈部也要涂抹。

  第二步:手掌横向移动拍打额头:手掌横向移动轻压额头,顺应皮肤纹理轻轻按压,可以更好吸收养分。

  第三步:轻拍脸颊:从下巴的两侧开始成V字形,由下往上轻压脸颊,帮助促进面部血液循环。

  第四步:按压脸部肌肤:由脸部中心向外侧以整个手心轻轻按压肌肤。

  第五步:按压眼周及唇周肌肤:以指尖由内向外按压眼周唇周等部位肌肤。

  第六步:淋巴按摩:从耳后沿颈部淋巴下滑至锁骨,进行淋巴引流,此手法可以缓解面部浮肿,美化面部和颈部轮廓。

  女人天生爱美丽,面部浮肿是许多孕妈妈的苦恼之一,珍蕴出招教你按摩小技巧,简单又实用,让你轻松告别浮肿,再也不必苦恼。

三、长期按摩脸部有什么好处

  1、消除皱纹

  进行面部按摩能够帮助消除皱纹。面部按摩的时候皮肤的新陈代谢加快,皮肤弹性得到锻炼,能够增强肌肤的弹性活力,改善皱纹。

  2、洁净肌肤

  进行面部按摩能够帮助洁净肌肤。面部按摩的时候能帮助皮肤吸收养分,能促进血液循环,血液可将氧分带至细胞,使细胞成长,并且将废物及二氧化碳带出体外,让皮肤保持干净。另外进行按摩的时候还能够加快肌肤污垢的排泄,让肌肤洁净健康。

  长期按摩脸部有什么好处

  3、辅助瘦脸

  进行面部按摩能够帮助辅助瘦脸。面部按摩一方面能够帮助加快堆积在面部的多余水分、毒素排出,另一方面又能够加快脂肪的燃烧代谢,从而帮助瘦脸,还能够紧致脸部轮廓。

  4、改善肤质

  进行面部按摩能够帮助改善肤质。面部按摩可以改善皮肤之外观,均衡皮脂的分泌,有助于维持细胞的适当水分,而适当的水分则可以改善肤质,使皮肤更滋润,更年轻。

  5、缓解疲劳

  进行面部按摩能够帮助缓解疲劳感。面部按摩的时候能够使紧张的肌肉松弛并且使神经得到安抚和休息,有助于增强活力。

  6、延缓衰老

  进行面部按摩能够帮助延缓衰老。面部按摩的时候能够疏通毛孔,增强肌肤的弹性另外还可以通过按摩使皮肤变得柔软、滑顺,避免肌肤变得粗糙、老化。但是要注意面部按摩不能乱揉乱搓以免导致皮肤松弛,加快衰老。

四、脸部按摩手法

  1、抚平额纹,用两手中指、无名指在前额画圈,方向是向上向外,从前额中部眉心开始,分别画至两侧太阳穴,然后用两手食指点压太阳穴。重复20次。可以预防前额皱纹的出现。

  2、分推眼眶,两手拇指按于太阳穴上,用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢为一次;下眼眶从内眼角到外眼角为一次。先上后下,一圈为两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳,预防眼部产生皱纹,预防眼袋的出现,也有助于预防颊部皮肤松弛。

  3、推按鼻翼,鼻部的毛孔特别大,容易长黑点。用两手中指指腹,自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位,然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹,重复20次。可以使鼻息通畅,也可预防鼻部产生黑点。

  4、分抹唇部,两手中指沿着嘴唇边做画圈动作,然后,分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角,下唇由下颏中部抹至嘴角,抹至下唇外侧时,两手指略向上方轻挑。重复20次。此法可以预防嘴角表情皱纹,防止嘴角下垂。

  长期按摩脸部有什么好处

  5、轻拍面颊,鼓起颊部,用两手轻轻拍打两侧颊部,拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。可以使面颊肌肉结实,不易松弛。轻抹颈部,抬高下颏,用两手由下向上轻抹颈部,由左至右,再由右至左。重复20次。可以防止颈部皱纹产生,防止因肌肉下垂而产生的双下颏。

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