孩子鼻塞咳嗽的缓解方法 孩子鼻塞咳嗽要怎么预防

一、孩子鼻塞咳嗽与哪些原因有关

　　原因一：感染后咳嗽

　　宝妈们注意，感染后咳嗽是一种疾病的名字，它是指孩子得了呼吸道感染，在急性期症状消失后，咳嗽仍然迁延不愈，这类孩子多表现为刺激性干咳或咳少量白色黏液痰。

　　感染后咳嗽的孩子多有气道高反应。通俗地讲，就是孩子的气道比较敏感，感冒、支气管炎、肺炎好了以后，气道仍然存在一个痉挛状态，出现一个慢性的炎症。正因为气道有慢性炎症，孩子才会咳嗽；正因为有炎症，所以会有炎症分泌物，孩子才会有痰。

　　需要提醒家长的是，感染后咳嗽的孩子最好及时进行治疗，如果拖得时间久了，就有可能转为慢性咳嗽，到时候治起来就麻烦了。在治疗方面，一是可以选用布地奈德进行雾化治疗，这点家长要注意，一定要严格按医生指定的疗程进行雾化，一般情况下为1-2周甚至更长时间，让孩子彻底好透。二是选用中药进行治疗，这类孩子多属肺阴虚、肺气虚，通过中药辨证治疗同时调理体质，效果更佳。

　　原因二：过敏体质

　　有些孩子是过敏体质，比如孩子是过敏性咳嗽，同样会导致气道高反应。对于这类孩子，可以在医生的指导下服用些抗过敏的药物，或者通过中药治疗，也可以很快把咳嗽止住。

　　原因三：上气道咳嗽综合征

　　上气道咳嗽综合征是指由于鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉部，甚至反流入声门或气管，导致以咳嗽为主要表现的综合征。

　　这类孩子大多本身就有鼻炎、鼻窦炎等疾病。感冒虽然好了，但是鼻炎没有好，鼻腔中的分泌物就会倒流到咽腔，刺激咽喉引起反复咳嗽。这类孩子，积极治疗鼻炎等原发病非常重要。

　　原因四：体质虚弱

　　还有一些孩子，自身的体质比较虚弱，经常感冒、发烧，这时候虽然感冒好了，但是也容易留个小尾巴。打个比方吧，身体比较虚弱，就好像一个国家的部队士兵不充足，外敌来了，一次没有把敌人全部歼灭，仍然有小股敌人在顽抗。这类孩子，家长要注意多带孩子进行体育活动，多晒太阳，增强孩子的体质。

二、孩子鼻塞咳嗽的偏方治疗

　　治疗小儿鼻塞的偏方1：冰糖燕窝粥

　　【做法】燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物。再放渗入渗出开水碗中继续涨发；取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗,旺火烧开。改用文火熬煮；将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

　　【功效】滋阴润肺、止咳化痰、治肺虚久咳及咳喘伤阴。

　　治疗小儿鼻塞的偏方2：萝卜胡椒

　　【做法】萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。

　　【功效】下气消痰，治咳嗽痰多。

　　治疗小儿鼻塞的偏方3：羊蜜膏

　　【做法】熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。

　　【功效】补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效。

　　治疗小儿鼻塞的偏方4：饮马乳

　　【做法】鲜马乳300毫升、白糖适量。将马乳煮沸，饮时加白糖。据唐本草介绍，马乳"止渴疗热"。

　　【功效】有补血生津，润燥止嗽的功效，肺结核的咳嗽。潮热有良好的辅助治疗作用。

　　治疗小儿鼻塞的偏方5：燕窝梨

　　【做法】燕窝5克(水浸泡)、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中。隔水炖熟；服食。

　　【功效】养阴润燥，止咳化痰，治多年痰咳，气短乏力。

　　治疗小儿鼻塞的偏方6：豆浆饮

　　【做法】黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗。

　　【功效】健脾宽中。润燥、清肺止咳、化痰；治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

三、孩子鼻塞咳嗽的缓解方法

　　1垫高宝宝的小床。

　　淘淘是跟我一起睡大床的，所以在她鼻塞导致呼吸不畅哭醒时，我会斜立着她的身体抱她，其实跟垫高小床是一回事。可以缓解鼻塞。

　　2水蒸气疗法。

　　每天给宝宝洗澡时，提前放热水，使水蒸气在浴室里聚集，湿润的空气被宝宝吸入到鼻腔，进入呼吸道，不但对缓解鼻塞有效果，对缓解咳嗽，稀释痰液也很有帮助。如果不是每天洗澡，可以倒热水在脸盆里，每天给宝宝洗脸的时候，让宝宝吸入一些水蒸气。注意不要烫到宝宝。

　　3夜间睡觉前，提前检查下宝宝的鼻孔。

　　干燥的空气容易让宝宝产生很多分泌物（鼻屎），如果有的话需要给孩子将鼻屎通出来。通鼻屎的方法：淘妈没有给淘淘使用吸鼻器，而是用的婴儿棉签。通常会在洗完澡吸入水蒸气后，鼻屎会变软，用棉签贴着鼻子内侧轻轻地将鼻屎通出来。如果鼻屎很硬，可以滴一滴奶或者温水进去，再用手轻轻揉一下，再用棉签通就会相对容易一些。不过这个过程宝宝通常都不会配合。吃奶时是个较好的时机。

　　4注意室内保湿。

　　夜间睡觉时，最好开一台空气加湿器。可以帮助他鼻腔里分泌物阻塞的症状，让宝宝睡的更舒服些。

四、孩子鼻塞咳嗽要怎么预防

　　预防感冒鼻塞：

　　1.宝宝出生半个月以后，就可以给他喂食一些鱼肝油，提高抵抗力，减少鼻炎的发生；4个月时可以开始适当地添加辅食，补充维生素A，喂食些菜泥等，以增强防御能力。

　　2.室内要保持一定的温度和湿度，不可与室外相差过大，温度在28°C~30°C最佳，否则一进一出，冷热交替的话，就很容易造成造成感冒，而引发鼻塞。

　　3.每天用温湿的毛巾放在宝宝的鼻部热敷，每次15~20分钟左右，每天两次，这样能使宝宝的鼻内壁获得舒缓。

　　预防急性鼻窦炎鼻塞：

　　1.要多多进行身体锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，防止病毒的入侵，才能更好的预防感冒的发生。

　　2.若宝宝患了上感，最好要积极治疗急性鼻炎，当鼻内分泌物增多时，千万不要用力捏鼻子，否则容易造成鼻粘膜损伤。

　　3．清除病灶，如肥大的增殖体、病牙等，及时矫正鼻中隔畸形，在很大程度上能够有效的预防鼻窦炎的发生。