宝宝流鼻涕的食疗方法有哪些 宝宝流鼻涕的有效解决方法

一、宝宝为什么会流鼻涕呢

　　正常情况下，人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液，以湿 润鼻腔膜，湿润吸进的空气，并粘住由空气中吸入的粉尘 和微尘和微生物，这就是鼻涕。正常人每天分泌鼻涕约数 百毫升，只不过这些鼻涕都顺着鼻黏膜纤毛运动的方向， 流向鼻后孔到咽部，加上蒸发和干结，一般就看不到它从 鼻腔流出了。小儿的鼻腔黏膜血管较成人丰富、分泌物也 较多，加上神经系统对鼻黏膜分泌及纤毛运动的调节功能 尚未健全，小孩又不善于自己揩鼻涕，因而经常流清鼻涕， 这是一种正常的生理现象，不必担心。

　　但是也不排除有其他的方面的原因。比如：

　　1、感冒，初期为清水样或者粘液性，感冒后期可以出现脓涕 。

　　2、慢性鼻炎：鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少。

　　3、过敏性鼻炎：为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。

　　4、慢性鼻窦炎：多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。

　　5、鼻息肉也可以出现流清水涕 ，感染时可以伴有流脓涕 ，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。

　　6、小儿的分泌比较旺盛，如果没有其它不适，可能为冷空气刺激鼻腔引起，不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。

二、宝宝流鼻涕的食疗方法大全

　　红糖姜汤

　　做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

　　功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

　　白萝卜汤

　　做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。

　　功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

　　金银花粥

　　做法：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

　　功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

　　米醋萝卜菜

　　做法：生萝卜250克，米醋适量。将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。

　　功效：此茶可以辛凉解表，消食解毒。适用于流行冒。

　　杭菊糖茶

　　做法：杭菊花30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

　　功效：每天让宝宝饮服此茶，可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。

三、宝宝流鼻涕流眼泪怎么办好

　　一、宝宝出现流泪和流鼻涕的症状说明宝宝身体受凉了，可能是夏天吹空调，或突然进入空调温度较低的房间，或者冬天宝宝换衣物或尿布的时候着凉等等原因造成孩子着凉了，如果处理不及时就会使宝宝出现发烧、咳嗽、腹泻等感冒的症状，所以细心地妈妈们要留意宝宝流鼻涕流泪的状况。

　　二、首先妈妈不能让孩子再受凉了，给孩子做好保暖的工作，冬天换衣物和尿布的时候可以给孩子开开电热扇等取暖措施，给孩子带上帽子，夏天尽量不要吹空调，一定要给孩子穿上袜子，即使很热的情况下。

　　三、此时妈妈应赶紧给孩子喝点小儿感冒冲剂或板蓝根，预防感冒症状的出现，建议妈妈用姜汁擦拭孩子的后背脊椎骨两侧，直到背部微微发红，这样可以很快速很好的排出宝宝身体里面的凉气。

　　四、如果孩子的症状继续发展严重，出现了发烧、咳嗽等严重的症状，这个时候请各位妈妈们不要迟疑，迅速带领自己的宝宝到正规的医院进行检查治疗，以免延误病情，引起肺炎等严重疾病。

　　五、注意孩子现在比较虚弱，尽量不要带孩子到外边人多、细菌多、风大的地方去，尽量让孩子保持安静，注意孩子的个人卫生，不要让孩子接触携带病菌的人，祝宝宝早日康复!

四、宝宝流鼻涕打喷嚏怎么办

　　1、流清鼻涕，小儿哭闹、情致悲哀会侵犯肺气，导致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。

　　2、遇风寒，寒气初入，打喷嚏流清鼻涕，如果刚发现，立刻大量喝热水或热水擦脸，增强身体御寒能力即可，如果时间长了，或寒气已经闭塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、葱白、桂皮等热性食物煮水，产热发汗，去除寒气。

　　3、鼻涕流时间长导致伤津，体内生热，或身体抵抗基本成功，鼻涕会变粘稠，此时多喝热开水就可以。

　　4、鼻涕变黄，使用热药过头、病时间过久、病后阴虚导致虚火上浮，出现黄鼻涕，可以根据严重程度，逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。流鼻涕不是病，不要随意用药，特别是西药。如果有其他症状无法控制，可以看医生解决，但是不用抑制类药物，要用辅助身体的方式治疗。平时经常冷水洗脸，能增强抵抗寒气的能力。

　　要想宝宝们不生病，妈妈们平时就要多付出一些精力来好好照顾，但是也不要太溺爱孩子，要给他们一些适当的锻炼，增强自身的体质，加强抵抗病菌的能力。平时要多注意孩子的情况，尤其是2岁宝宝流鼻涕打喷嚏，可大可小的，所以还是要加强重视!