宝宝睡觉鼻音很重怎么办 幼儿睡觉打呼噜是为什么

一、孩子睡觉鼻音重怎么处理

　　为什么选择宝宝的呼吸问题呢？因为这是很重要的事情，所以需要特别注意才是，一般如果宝宝的呼吸出现问题只会是两种问题，一种就是先天性的呼吸问题，一种是后天的问题，像鼻音重等。一般先天性的问题主要是由于先天性的营养不足造成的，所以需要特别注意这样的情况，不要因为一时的忽视造成了大错。一般宝宝的鼻音重是因为呼吸不畅造成的，只需要多加注意就可以了。那么宝宝鼻音重重主要有哪些表现呢？如果是感染造成的鼻音重是有一些提前的症状的，一般炎症引起的鼻音重会连续几天都是这样的情况，也就是这样的情况其实不是一两天才造成的，而是已经很长时间了，所以给宝宝补充水分，这也是为什么这样的情况多发生在天气干燥的时候的主要原因。还有就是要注意你给宝宝补充的水分最好是选择温水，凉水可能会呛到孩子。如果是由于感冒引起的鼻音重的话就需要给你的宝宝保暖了，也需要一些宝宝专门的冲剂来配合治疗才好，切忌不要随便用药或者是将自己的感冒药给宝宝服用，另外就是也算是需要多补充水分的。

　　还有就是因为一般新生宝宝鼻腔的空间相对比较小，所以空气在通过狭小空间的时候就会出现一些嘈杂的声音，如果这个时候宝宝的鼻腔里有少量的分泌物就会出现鼻音重的情况，所以还要注意你的宝宝鼻腔里面有没有鼻屎等不干净的东西，有的话一定要及时的用棉签清理干净才好。还有的就是宝宝的喉咙问题造成的鼻音重，一般炎症的鼻音重就是这么来的，如果是轻度的，一般是因为宝宝还处在感冒的早期，所以需要提前解决这样的情况才好，如果出现了发热的情况就严重了，这个时候需要及时带着宝宝去就医，因为如果是轻微的炎症很快就可以好起来，严重的话宝宝吵闹和受罪的日子就比较长了，所以需要多注意多提防才可以保证宝宝的健康成长。还有一个办法大家也可以尝试着去做，那就是在日常的时候给你的宝宝补充维生素C也是很好的办法，大家可以把它作为一个好习惯去实施。

二、孩子睡觉打呼噜的穴位疗法

　　1、阴陵泉穴

　　此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴，善于调节脾脏的功能。脾主运化，利水渗湿，湿生痰，所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。

　　2、丰隆穴

　　此养生穴位更是一个祛痰、止咳的著名穴位，说它是穴位里的祛痰、止咳明星并不为过。为什么呢?丰隆属于足阳明胃经，是胃经的络穴，属于胃经，又联络脾经。脾主运化，脾虚则水湿不化，易聚集而成痰，丰隆调胃和脾两大脏腑，除湿祛痰效果尤为明显。中医常用它来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾玻丰隆很好找，它在小腿外侧，外踝尖上8寸。

　　3、中脘穴

　　此养生穴位是腑的会穴，凡是脾胃失调、运化失常导致的各类脏腑相关疾病都可以用中脘治疗。肺脏病变的咳嗽、哮喘等以及脾虚引起的痰多等问题，用中脘都有极好的效果。中脘既能宣肺，又能祛痰，是治疗打鼾的理想穴位。中脘在上腹部，肚脐上4寸。

　　4、天枢穴

　　此养生穴位在腹中部，离肚脐眼正中2寸。取穴的时候从肚脐眼正中向左或者右量2横指即是。天枢属于胃经，又靠近胃部，所以它调理胃肠、补虚化湿的作用很好，湿生痰，用它与中脘协同作用，能够增强治疗打鼾的功效。

　　5、迎香穴部的气血循环，使得鼻部的症状缓解改善。

　　中医提醒：“寸”是指同身寸，一般把手指的拇指关节宽度作为1寸，把除拇指外的4个手指并拢伸直，与中指近侧指关节横纹水平的4指宽度作为3寸。按揉就可以，每天早晚各1次，每个养生穴位按摩5分钟，可以按照阴陵泉—丰隆—中脘—天枢的顺序来做。

三、怎样防止孩子睡觉打呼噜

　　宝宝晚上睡觉打鼾怎么办，妈妈日常可以做到以下几点：

　　1、均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。

　　2、要帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气；做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。

　　3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。

　　4、若宝宝仰面睡觉，有呼噜时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。

　　5、若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。

　　此外，预防宝宝打鼾还要注意在营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖，保证他们作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。同时要注意增强宝宝身体素质，减少罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

四、哪些疾病可能引起孩子睡觉打呼噜

　　小下巴症：小下巴症即因下巴过于狭窄，导致下颚骨往内缩，压迫到上呼吸道，而出现打鼾现象，小下巴症具有明显的外显症状，通常眼距也会较宽，往往在新生儿时期就会被诊断出来。

　　扁桃腺肥大：反复的感冒会使扁桃腺发炎而肥大，过敏性鼻炎患者也容易在一两岁之后出现这样的症状，及时治好感冒或控制过敏性鼻炎的症状，打鼾自然会减缓。

　　结构异常：先天性的鼻咽道结构异常也会使得上呼吸道狭窄，如果打鼾影响到生活及睡眠质量，就需及时动手术治疗。

　　腺样体肥大：鼻咽部的腺样体肥大也会造成打鼾，腺样体肥大是幼儿正常的生理现象，多半会随着年龄增长而缩小。腺样体是位于鼻咽腔中的淋巴组织，在幼儿三四岁后会快速成长，直到青春期前才会消退，在快速成长的期间会造成腺样体肥大，幼童在感冒时特别容易鼻塞症状，同时影响到睡眠时的气流流动，若是因腺样体肥大而造成长期鼻塞或严重的打鼾甚至合并其他病症，如中耳炎、鼻窦炎，即可考虑做“腺样体切除术”。