白内障青光眼怎么治 预防青光眼的方法介绍

一、7招教你怎么预防青光眼

　　1、常摸自己的眼球、看灯光

　　青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治疗。

　　2、防止便秘

　　便秘的人大便时，常有眼压增高的现象，要养成定时大便的习惯，并多吃蔬菜、水果。

　　3、坚持体育锻炼

　　体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。

　　4、主动检查

　　老年人每年要量一次眼压，尤是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。

　　5、保持愉快的情绪

　　生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。

　　6、保持良好的睡眠

　　睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠苭，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。

　　7、少在光线暗的环境中工作或娱乐

　　在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

二、治疗白内障最好的方法介绍

　　出现视物模糊，要引起足够的重视。一直从事白内障临床研究的专家透露，目前国际上对白内障尚无疗效肯定的药物，已有的一些所谓治疗白内障的药物，仅可能对早期白内障患者的视力恢复有一定作用，但对晶状体混浊本身无缓解作用。手术才是目前公认的最安全、快捷、有效的治疗方式。

　　专家认为，对于白内障手术的治疗，在我国早在唐代就有了，古代称为金针拨障术。随着医学的进步，白内障手术方法经历了白内障囊内摘出术、白内障针吸术、白内障针拨术等阶段。近年来，显微手术的发展又出现了现代白内障囊外摘出术、人工晶状体植入术、晶状体超声乳化摘出术等。而目前国际上最新治疗技术则是“冷超声乳化技术”，又称无灼伤超声乳化技术。该手术过程由电脑进行全程跟踪控制，不会对眼部产生热量伤害，同时手术切口只有3毫米左右、手术时间只有10多分钟，术后反应也比传统手术轻，视力恢复较快，可以有效处理各种程度的白内障，尤其适合先天性、老年性等白内障的治疗，所以这种技术被欧美等发达国家广泛应用于临床。

三、青光眼怎么治

　　青光眼防治的三大原则

　　首先，勿轻信传言。青光眼的病因目前并不十分明确，有些患者私下交流的所谓“防病秘诀”，比如“转眼球”、“少喝水”、“多喝酒”等不仅对青光眼的防治起不到任何作用，还可能引发其他方面的问题。

　　其次，随诊要积极配合医生。青光眼的诊断和随访需要大量长期的检查，有些检查次数频繁，例如眼压检查，一些病人会产生畏难情绪，甚至放弃治疗。有的检查需要患者的密切配合，例如视野检查，如果检查时心不在焉，得出的结果不仅参考价值低，有时甚至会影响治疗的选择。还有的检查能够直接反映病情的进展，如果患者不愿意面对现实，消极对待，医生难以及时修改治疗方案，也会耽误病情。

　　最后一点，对所用药物做到心中有数。很多青光眼患者要终生用药，有的可能同时用3~5种，因此要掌握这些眼药水的特点。苏为坦眼药水一般只在晚上用一次就可以了;每天两次的贝他根眼药水在夜间的降眼压效果非常差，一般不在睡前使用。有的患者双眼用药完全相同，而有的患者由于双眼病情处于不同的阶段，点的药水有所差别，甚至可能一只眼点散瞳药，另一只眼点缩瞳药，其作用是相反的，患者如果不慎点错了眼睛，可能导致严重的后果。

　　有的药物可以长期坚持用，有的用上几个月就要临时换一下。比如，噻吗洛尔眼药水使用一定时期后，可能效果会变差，需要停一段时间再恢复使用。这些规则虽然略显复杂，却是青光眼患者必须牢记的，不仅要记住不同的药名、用药方式，还要知道它们的毒副作用，以便及时地和医生交流。

　　青光眼的治疗偏方

　　偏方1

　　处方：甲鱼1只(约置250克)，杜仲9克。料酒。精盐各适量。用法：甲鱼活杀去内脏，加杜仲(纱布包)。入碗以料酒、精盐调味，隔水蒸熟，去杜仲。食甲鱼喝汤。

　　主治：适用于开角性青光眼者及耳鸣、腰酸、舌红少苔者。

　　偏方2

　　处方：鲤鱼1条(约重500克)，赤小豆40克，葱花、料酒、精盐各适置。用法：鲤鱼活杀洗净，加赤小豆(纱布包)，人锅同煮，至鱼熟汤浓，加葱花、料酒、精盐调味，去赤小豆。喝汤食鱼，每日2次，每次1小碗。

　　主治：适用于开角性青光眼，眼睑水肿、小便不利者。

四、造成青光眼患者失明七大原因

　　1、开角型青光眼及一部分慢性闭角型青光眼，因为没有任何症状，病人不知道自己眼睛有病，一旦发现已是晚期或已失明。

　　2、病人不听医生劝告，不信任医生，不愿做任何检查，将最好的治疗时机错过。

　　3、对青光眼的危害性认识不足，对自己的病疾病满不在乎。有些人只是拼命工作，从不看病，直到感觉视野缩小，才到医院诊治。这时往往已是极晚期，一只眼白白丢掉。

　　4、不能按时用药，有症状时就点药，没有症状时就不点药，从不测量眼压，也不知自己点药后眼压控制的怎样。不合理的用药耽误了治疗。

　　5、对医生劝告听不进去。恐惧手术，对手术前的医生交待手术预后问题，不能正确对待，总怕手术后会视力下降甚至失明，对手术一拖再拖，直到晚期失去最佳治疗时机。

　　6、有些手术后的病人，因症状消失，便以为青光眼已完全治愈，而忽略追踪观察、定期监测，有些病人在术后不知不觉中失明。

　　7、有些病人手术后只注意观察眼压，而不检查视野是否有改变。有一部分病人在血流动力学方面异常，如患有心血管病疾病、低血压及全血浓度增高等。由于这些因素有相互作用，使视神经长期处于慢性供血不足状态，从而造成视野进行性缩小，以致失明。