口干舌燥食疗方法 轻松告别口干舌燥

　　在我们生活中，不管是哪个季节，都会出现口干舌燥的现象，但是很多人都没有注意，觉得这是一种正常现象，其实并非如此，口干舌燥可能是引起其它疾病造成的现象，我们一定要重视，我们给大家介绍几种口干舌燥食疗方法，希望对大家有帮助。

　　口干舌燥食疗方法，我们给大家推荐莲子芯茶，当然它并不是一种茶，我们需要准备的只有晒干的莲子芯。做法也非常简单，我们先准备适量莲子芯，用开水冲洗过后再沏开，但是要注意，不要过浓或过淡，过浓的话就会太苦，口感不佳;过淡的话就会无味，不能有效缓解口干舌燥的症状。每天喝上三次左右，可以用来辅助治疗嗓子干哑、口干舌燥、牙龈浮火、脑袋昏沉等。

　　治疗口干舌燥，蜂蜜白醋水也是不错的选择，我们只需用用一匙蜂蜜两匙白醋的比例兑一大杯开水，每天早上和晚上各喝一次，坚持一段时间，对于治疗咽喉不适、牙龈肿痛、容易上火等症状都会有很大的改善，建议大家一定要坚持哦。

　　乌龙茶也是比较好方法，这种茶一年四季均可饮用，最适宜秋高气爽的秋季饮用。研究发现，乌龙茶具有润喉、生津、清除体内的积热的作用，对于经常口干舌燥的人来说，有很大的帮助，不仅如此，乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积。建议三高的人可以经常饮用，效果也非常好。

　　口干舌燥食疗方法，上面几种大家都清楚了，如果还是不能解决的话，我们建议还是到医院去检查一下，因为很有可能是因为其他疾病造成的症状，只有找到病因，才能够对症下药，从而针对性的治疗，这样就可以早日告别口干舌燥了。