2017-11-22 06:55 来源:网友分享
有不少人会在吸入花粉后,产生过敏反应即花粉过敏症,又叫“季节性变应性鼻炎”,是特应性体质患者被花粉致敏后引起的一系列的病理生理过程,主要表现为打喷嚏、清水样鼻涕、鼻、眼、耳、上腭痒,可伴有呼吸困难或荨麻疹、湿疹。花粉过敏已经成为名副其实的流行病,特别是在春季的时候。
有时候一些父母看见宝宝一直不停地打喷嚏,以为宝宝是普通的感冒,千万要注意了,也许宝宝是花粉过敏了呢?一般来说,花粉过敏有以下几种表现。
1、花粉过敏性鼻炎,患儿鼻子特别痒,突然间连续不断打喷嚏,喷出大量鼻涕,鼻子堵塞,呼吸不畅等。
2、花粉过敏性哮喘,表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并越来越严重,春季过后与正常人无二。
3、花粉过敏性结膜炎,表现为患儿的眼睛发痒、眼睑肿胀,并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。
父母们可以看看根据这几种表现针对宝宝的症状来判断。
对花粉过敏什么症状呢,通过上面介绍什么是花粉过敏,还有的花粉过敏的一些症状,非常清楚的知道了花粉过敏的相关知识的,尤其是对花粉过敏的症状表现也深入了解了很多,如果一个人平时经常的会打喷嚏,甚至也会有一些阵发性的哮喘的时候,就格外小心了。
1.皮肤过敏冰镇缓解。
冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。
2.喝蜂蜜防过敏。
喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。
3.补充维生素。
维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
4.饮用荨麻叶茶。
荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前,将荨麻叶浸泡10—15分钟,防过敏药效更好。
5.淡盐水洗鼻子。
用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。
6.精油蒸汽熏吸法。
平底锅加水烧开,关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部,对着平底锅做深呼吸5—10分钟。
7.喝酸奶。
乳酸菌能增强人体抵抗力,一定程度上能缓解过敏症状。花粉过敏症的人要每天喝酸奶。
其实呢,那些对与花粉过敏的人也是可以在阳光明媚的春天出去游玩的,但是有一点,就是一定要做好相对应的防过敏的措施!
1.紧闭门窗
除了外出游玩期间有可能会因为空气中的花粉而出现有过敏症状之外,就算你窝在家里面同样有过敏的危险。
这是因为空气中的花粉会“随波逐流”,只要你家附近有任何的花草树木就会有花粉,因此在这种情况下,专家建议这部分人群在平时应该经常关闭门窗。通常情况下农村早晨花粉最多,而城市则常在傍晚最多。
所以,在这两个时间段里面,那些容易对花粉过敏的人最好选择关好门窗,以免出现过敏症状。而且除了这些之外还要注意,在这两个时间段里面最好就不要外出了,如果非要外出,也应该戴上口罩。
2.及时洗手
通常情况下在阳光充足且刮风的天气里,空气中的花粉数量是最多的,因此对于容易花粉过敏的患者而言这样的天气也是最危险的。
因此专家提醒这部分人群,一旦遇到这样的天气应该尽量减少外出的机会,并且在家中还应该把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上,这样可以避免开窗时花粉进入室内,从而引起过敏症状。
同时还要注意,在晚上睡觉的时候还应该把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。而在外出归来之后则应该马上洗手、洗头,这样可以减少花粉的影响。
3.饮食
其实,饮食的调整对于那些容易对花粉过敏的人也是非常重要的,因此,平时的饮食里面应该多多食用一些可以预防过敏的食物,比如蜂蜜。
专家提醒,花粉过敏人群的日常饮食应该尽量少吃些高蛋白质、高热量的饮食,同时对于精加工添加食物也应该少吃。
4.游玩地点
千万不要因为花粉过敏而阻碍到你外出游玩的决心以及心情,其实只要注意选择游玩的地点,同样可以让你放心的游玩。
对于一些容易过敏的人群而言,在外出的时候应该选择不易产生过敏的时间、地点,如果是想去郊区游玩的话则最好是选择中午的时候去,那个时候空气中的花粉的数量是最少的,因此也是最安全的。
而且春天外出散步最好在雨后,这个时候不仅空气会变得十分的清新,同时空气中的花粉数量还会大量锐减,因此比以往任何时候都要来的安全。
1、绿茶
我们身边常见的绿茶就是抗击花粉症的一员猛将。绿茶中含有丰富的儿茶素,儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。
2、荞麦茶
荞麦实际上是多酚的一种,其含有丰富的芦丁,芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。
3、酸奶饮料
酸奶中含有的乳酸菌具有减轻花粉症状的效果。尤其是加入了双尾菌的酸奶产品,在对人体实验中也被证实能改善和减轻过敏症状,眼部、鼻部过敏症状的缓解最为明显。
4、柠檬汁
柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。尽管柠檬果汁具有抑制花粉过敏的效果,但据称柠檬皮的抗过敏效果更佳显著。喝的时候可以将柠檬切片,配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水,不但可以抗过敏,还能够让您一尝美味。
5、甜茶
甜茶自几年前被发现对抵抗花粉症有效以后就一直人气不减。甜茶中含有一种名为甜茶多酚的成分,这种成分能够改善花粉过敏的症状。但需要注意的是,甜茶有许多种类,能够改善过敏症状的只有属于蔷薇科覆盆子属的“甜叶悬钩子”,其他的甜茶并不具有改善过敏症状的功能,消费者们在购买的时候也应当注意哦!
6、薄荷茶
薄荷中含有具抗过敏作用的薄荷多酚,每天坚持饮用可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。在香薰行业中,也常常使用薄荷制成的精油来缓解因花粉过敏造成的不快症状。
7、红牡丹茶
在红牡丹茶中,含有比其他茶类更多的甲基化儿茶素,因此具有缓解过敏症状的效果。
8、绿色果汁
绿色的果汁没有直接缓解花粉过敏症状的效果。花粉过敏症状发生的根本原因是人体免疫系统的紊乱,绿色的果汁能够让人体补充足够的维生素和矿物质,通过日常饮食让人体保持强大的免疫功能,不致轻易出现花粉过敏及恶化。