婴儿吃太饱容易患上哪些疾病 如何合理的喂养婴儿

一、婴儿吃太饱会有哪些表现

　　1：喘气艰难

　　宝宝吃多了时候，胃部会挤压隔膜，占领肺部空间，导致肺部无法完全扩张，喘不上气来，宝宝会表现为打嗝状态，所以这时候父母就要注意了。

　　2：呕吐

　　宝宝如果吃得太快或没有彻底咀嚼就咽下去了，就会觉得胃胀导致呕吐。尤其是油腻或平时很少吃的食物，会搅乱宝宝的胃，释放出一些恶心甚至腹泻的化学成分，宝宝肠胃消化不良吃东西的时候就会偶尔出现呕吐现象。

　　3：长胖

　　宝宝吃太多身体会将多余的食物转化为脂肪储存起来。时间一长就会肥胖，现在的儿童肥胖率也是增多的，会影响生长发育，包挂骨骼、智力等;所以父母要注意给孩子克制饮食，一般一顿饭7分饱就合适了。

　　4：胀气

　　父母让宝宝没有饮食节制的话，一次性吃太多事物，会导宝宝吃完后消化不良，肚子胀气等;这是因为太多食物超过了宝宝肠胃所能消化的功能限制了，有些多余的食物不能得到及时的消化就会导致积食，造成肚子胀气。时间长了宝宝就挑食厌食，不爱吃饭了。

二、怎么喂养能够避免喂养过度

　　家长在这个过程中要做的就是给孩子吃几顿饭以及都吃什么，而不是吃多少。以一岁八个月的孩子为例，这么大的孩子，完全可以和大人同桌吃饭了，因为孩子通常比较喜欢这样的氛围。这么大的孩子，一天吃三顿主食 ，加上三次奶，再加上一顿水果就行了。具体来讲，吃主食的时候，只要孩子开始捣乱或者摇头，就是表示孩子已经吃饱了，就不要再勉强了；

　　三次奶的量加起来有500毫升就可以了；水果呢，最好吃应季的水果，别吃反季的，反季的要么是大棚里的，激素什么的含量会比较多；要么是冷冻在冰库里的，营养素流失会比较重一些；而且一天只吃一种，第二天再换，不要一天一次吃多种，这样会增加孩子的胃肠负担。

　　另外，孩子和大人一样，不一定每顿饭胃口都很好，都吃得很好，如果这顿吃得不好，也不要逼他、勉强他。中间不给他零食吃，如果身体没问题，下一顿就会吃得好些，千万不要饿了就给他零食吃，这样会恶性循环，整饭不好好吃，零食吃得比较多。

　　如果孩子的身高、体重等发育指标，在正常范围内，就表示孩子吃得不错，不用整天逼着孩子多吃。

三、婴儿吃太饱容易患上哪些疾病

　　1）呕吐

　　婴幼儿的胃不像成人那样呈垂直位，而是处于横位或半横位，平时正常喂养之后，为了避免宝宝呕吐，也需要把宝宝竖抱着拍拍背，使胃内空气排出来。如果宝宝吃得太饱，胃内食物过多，空气难以排出，所以很容易出现呕吐的症状。

　　2）便秘和腹泻

　　吃得太饱容易加重小儿胃肠道的负荷，无论是胃肠道的蠕动还是分泌的消化液，都不能满足过多食物的消化和吸收，从而容易出现腹胀、腹痛、便秘、腹泻等问题。

　　3）心率加快或心律失常

　　吃得过饱会刺激胃肠道血运加强，从而增加心脏的负担。

　　4）身材矮小

　　人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，可刺激儿童骨骼生长。因此，每次给宝宝喂奶不要太饱，否则会阻止生长激素分泌，让孩子长不高。

　　5）影响智力发育

　　宝宝吃得过饱，会造成脑缺血，因为此时胃肠里血液供给增多，而脑部相对处于缺血状态，脑部需要的养料和氧气供给相对减少，这就会影响到脑的发育，从而引起宝宝智力发育障碍。

　　6）肥胖脑

　　宝宝吃得过饱，会导致营养过剩，营养过剩不仅导致“肥胖儿”，同样还会导致“肥胖脑”，使脂肪在幼儿脑组织堆积过多，大脑皮层的脑回变浅，脑的皱褶减少，并且神经脉络丛的发育也差，使宝宝智力水平降低。

四、如何合理的喂养婴儿

　　古人说的“要得小儿安，需得三分饥和寒”，这话是有一定道理的。一般来讲，如果小孩儿不在生病状态，即便是几个月大的孩子也是会有食欲的，饿的话也是会表现出想吃东西的样子的。如果孩子已经吃饱或者没有表现出想吃东西来，家长却怕亏着他、饿着他，勉强他吃，这样一方面会导致孩子长得过胖过快过大。往近了说，这会导致孩子行动不便、表现得比较笨拙，往远了说则会给孩子将来的健康埋下隐患。

　　1.饮食时间规律

　　要让宝宝养成按时就餐的好习惯。千万不能因为大人的原因减少正餐，或是变换进餐时间。宝宝需要充分的营养，少了正餐或点心都会导致血糖降低，容易发脾气。

　　2.食物搭配合理

　　细心的妈咪每天都变换着各种花样准备食物。给宝宝的食物除了符合宝宝的口味，营养搭配很重要。水果、蔬菜、全麦面包都是营养高、热量低的食物，适合体重超标的宝宝；而花生酱、香蕉、乳酪、酪梨等，则属高热量并富营养的食物，是体重偏轻的宝宝的最佳选择。

　　3.零食辅食要限量

　　宝宝总是少不了零食。尤其学步期间的宝宝，由于活动量增大，消耗多，所以饿得快。在给宝宝吃零食或点心时，不要让宝宝吃得太多，具体以宝宝能够正常吃正餐为原则。