2017-11-24 07:13 来源:网友分享
新生儿游泳有利于宝宝的大脑发育,还能提高自身的免疫能力,好处是非常多的,但是新生儿游泳注意事项是父母们要知道的。
提醒1 婴儿游泳别超10分钟
专家表示,健康的新生儿开始游泳的最佳年龄可以在出生后的第八天到出生后的三个月内。记者了解到,现在有条件的医院,在婴儿出生后24小时内就开始让孩子接触游泳了,但是一个孩子在水中的时间一般控制在5-10分钟之内。但是需要提醒家长的是,婴幼儿游泳必须在喂奶或是吃饭后40-60分钟以后进行,每次坚持的时间是10-30分钟,但具体的时间长短要视孩子当时的身体条件而决定。
提醒2 自然水温游泳可防病
婴幼儿游泳的水温最好保持在24摄氏度左右,也就是最自然的水温,不要过高或是过低,只要天气条件合适,最好让孩子坚持每周游一次泳。研究结果显示,坚持在24摄氏度水温下游泳的孩子,他们患感冒等疾病的比例明显低于不敢接受耐寒训练的孩子。
提醒3 新生儿游泳需专业监控
让婴幼儿练习游泳,安全一定要重视。一个朋友给记者讲述了她陪孩子游泳的经历,说自己当时被吓出了一身的冷汗。原来记者的朋友一次在陪伴两个月大的宝宝游泳时,她中途去拿毛巾给孩子擦脸,结果一转身孩子就沉底了,幸亏女儿专用的游泳“池”比较浅,容易发现,要是在游泳池那后果就不可想象了。
所以,专家提醒,宝宝刚开始游泳最好由专业人士监护,新生儿的父母千万不能大意。另外,新生儿在练习游泳时,家长绝对不能离开,而且家长最好能用手滑动水流,帮助孩子游泳。
另外,必须使用儿童专用泳具,要选择符合医疗器械标准的EVA材料,绝对不能有异味有刺激,否则都有损于孩子的健康。
总之,一定要做好安全措施,以免伤到宝宝。
婴儿游泳的好处:
1、孩子胎儿期的时候就被温暖的羊水包裹,他对这个液体环境非常的熟悉,当把他放进温暖的水里的时候,孩子会产生很好的安全感和良好的情绪感受,对于孩子的情绪稳定意义很大。
2、孩子在水里,水流冲击宝宝皮肤客观的起到了抚触的效果,这对宝宝的触觉发展、本体感发展、平衡感发展都有很大的好处。
3、运动还可以促进宝宝食欲,运动量有了,宝宝就爱吃了。
4、宝宝玩儿水还促进骨骼、肌肉、关节的发展,在水里扑腾扑腾的,对全身的运动系统都有促进作用。
5、宝宝玩水还对宝宝的呼吸、血液循环、以及免疫力提高,都起到很大的促进作用,加快新陈代谢速度。
6、宝宝经过运动以后,睡得也香了,长的也快了。
游泳禁忌:
1、不是所有孩子都适合游泳,先天有疾病的、早产没有追赶上体重的、低体重的都不适合玩儿。
2、必须保证1人1池,如果脐带没有脱落还应该在下水前贴上防水贴,以防感染。
3、不要用颈圈。(1)是容易造成颈椎不适,容易产生窒息状况。(2)人的颈部外侧中点有个穴道,是一大死穴,颈动脉窦。这个地方受到压迫的话,就会产生很大的不良反应。用充气的颈圈箍住孩子的颈部,对这个穴位就产生压迫,很危险!可以尝试用胸圈。
1、脐带防水。对于脐带残端尚未脱落的新生儿,在婴儿游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法,即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。在前期研究中,我们观察了100多例脐带残端未处理,在泰美石活化水中游泳的宝宝,游泳后用铬合碘消毒、脱水,未有一例发现脐炎。但原则上对于刚出生5天内的新生儿,游泳前要进行脐带防水。
2、合理饮食。哺乳前肠胃空虚,体能不足,婴儿游泳体能消耗高,易造成虚脱,所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳。哺乳后马上游泳,会造成肠胃及内脏供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐,因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳,最好是宝宝吃饱半个小时以后。
3、注意保温。婴儿游泳无论在家中还是在游泳馆,水温都要尽量保持恒温,游泳馆选择去恒温泳池,而在家中就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水以达到恒温效果,或者将室内暖气打开。
虽说婴儿是天生的游泳选手,可是并不是所有宝宝出生后都适宜通过游泳来锻炼身体。有些宝宝游泳后反而会引起身体的不适。因此妈妈们要了解清楚自己宝宝是否适宜游泳。哪些婴儿不适合游泳?一起了解下。
1、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37—40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。
3、Apgar<8分的新生儿。
4、皮肤破损或有感染的婴儿。
5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。
6、注射防疫针不到24小时的小婴儿不适宜游泳,24小时后方可洗澡或游泳。
7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。