如何挑选婴幼儿奶粉更科学_如何避免婴儿奶粉选购误区

一、给宝宝选购奶粉有哪些误区要当心

　　误区1、不看段数就购买

　　有些妈咪在给宝宝选购奶粉的时候，并不知道要区分段数，要知道，宝宝所喝的配方奶粉需要根据不同的年龄阶段来区分不同的段数，一般情况下，宝宝奶粉都分为三个段，1段奶粉对应的是0-6个月大的宝宝食用，2段奶粉对应的是6-12个月大的宝宝食用，而3段奶粉则对应12-36个月大的宝宝食用，但并不是所有品牌的奶粉都是这样，所以，新妈咪们在给宝宝购买奶粉前一定要询问清楚，不要不分段数就购买。

　　误区2、总觉得国外品牌的奶粉更好

　　有很多家长给宝宝选购奶粉，都会首先选择国外品牌的奶粉，国外品牌的奶粉真的更有营养、对宝宝的成长更好吗?实际上，单纯从营养成分上来说，国外的奶粉并没有比国内的奶粉营养成分更高，宝宝奶粉无论是国内生产还是国外生产，只要营养指标达标、品牌值得信赖，家长们都可以放心选购，国内比较靠谱的奶粉品牌也有很多，最重要的是需要根据宝宝的自身需求来选购，只要宝宝饮用后无上火、腹泻、便秘等不良反应，消化吸收好，都是可以选购的。

　　误区3、认为便宜的奶粉一定不好

　　有太多的家长们在选购奶粉时都一味的认准外国品牌，还有一个非常关键的原因，那就是国外的奶粉价格更贵一些，认为进口奶粉贵就是好，便宜的奶粉一定就不好，真的是这样吗?实际上，宝宝奶粉的价格与品质是不能划等号的，有些奶粉的生产厂商就是会利用消费者这样的心理，来故意抬高奶粉的价格，但实际的奶粉成本都大同小异。家长们购买宝宝奶粉的时候不要太贪图选高价格的奶粉，要综合品牌、信誉、口感、营养成分等各个方面来综合选择。

二、该如何分辨不同分段的奶粉呢

　　不同年龄段奶粉成分有异

　　3岁之前的的幼儿配方奶粉是妈妈关注的重点，小编特地挑选了某知名品牌的3个不同分段婴儿幼儿牛奶粉来作比较，看看它们用不同营养成分的用意在哪里，以便妈妈们以后选购奶粉更理智。

　　1段奶粉：蛋白质有讲究

　　1段奶粉在婴幼儿奶粉中受到的关注是最多的，我们可以从它的营养成分表中知道，1段奶粉并不是追求某种营养成分含量大，而是追求营养成分和成分配比够科学，让宝宝吃得健康。

　　适合0-6个月宝宝的1段奶粉含蛋白质较低，这是因为宝宝的消化功能还不完善。从上表中可知，1段和2段的蛋白质下面都有明确标明酪蛋白和乳清蛋白两者的比例，1段中的酪蛋白和乳清蛋白的比例是4：6，这种科学的配比更适合宝宝。蛋白质有大分子酪蛋白和乳清蛋白，乳清蛋白对婴儿的肠胃负担小。刚出生宝宝的肠胃很脆弱，所以1段奶粉的乳清蛋白比重比2段以后的奶粉更高。

　　2段奶粉：重视智力和视力发育

　　宝宝满6个月后，在宝宝身体正常的情况下就可以转2段奶粉了。在转奶过程中，不易消化的、新的辅食都不建议给宝宝添加。刚开始转为2段奶粉时要尽量避开早上空腹的第一餐或晚上临睡觉前最后一餐。换奶粉需要1段和2段的奶粉有一个混合使用的过渡期，让宝宝逐渐适应。

　　6个月以上的宝贝生长发育加快，对蛋白质和能量的需求加大，所以2段配方奶粉的蛋白质和能量的含量都有所增加。为了防止宝宝肥胖，2段配方奶粉的脂肪含量会有所减少。另外，宝宝从这个时期开始脑细胞发育加快，此时应促使孩子脑智力和视力发育，所以2段奶粉会增加能补充这两个方面发育的营养成分。

　　3段奶粉：注重骨骼和牙齿生长

　　适合1岁以上宝宝的3段配方奶粉需要进一步调整必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例，并添加牛黄酸，钙、铁等矿物质及多种维生素，以保证宝贝获得充足均衡的营养。这个年龄段的宝贝已经可以进食很多种食物，并从中获得丰富的营养素。奶粉不再是宝贝惟一或主要的营养素来源。

三、宝宝喝奶粉避免三大常见误区

　　开水冲调的奶粉难消化。有的妈妈认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是不可取的。把奶粉先倒入奶瓶，然后将开水冲入，会让奶粉结块，无法充分溶解，宝宝既难以消化，水温过高会破坏维生素C族、B族，使宝宝营养不足。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里，生产厂商都会标上“用温开水冲服”的字样。

　　冲调过浓的奶粉易上火。个别妈妈放奶粉的数量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。这样反而会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火。婴幼儿的适应能力较弱，又无法准确表达自己的感受，应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适，冲一次就能吃完的量。当然，不同月龄宝宝之间是有个性差异的，还应当根据自家宝宝的特点作适当调整。

　　更换奶粉要逐渐过渡。宝宝的肠胃机能较弱，而且对原来吃的奶粉会有依赖性，所以更换奶粉要先将两种奶粉冲调在一起，刚开始可以原品牌多一些，新品牌少一些，逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替旧。

四、推荐辨别BB奶粉好坏的6大技巧

　　一、察包装：袋装与罐装保质期不一样

　　俗话说“人靠衣装”，这句话应用到奶粉行业也是一样。良好的包装不仅是产品质量的有机保证，也是对自身品牌的一种宣传。细数雅培、诺优能、可瑞康、喜宝等品牌奶粉，你就会发现他们的外包装都各有特色。

　　但是，无论包装图案如何变化，包装色彩如何丰富，产品的基本信息是一定要包含在内的。一款生产规范、质量有保障的奶粉，商标、生产厂名、生产日期、批号、保存期限、适用月龄、营养成分表、条形码、奶源地、产地等基本信息是必须具备的。

　　商标与生产厂名是奶粉的出身说明，品牌形象好、口碑不错的奶粉会让消费者使用起来更放心。妈妈们在购买奶粉时，尽量去选择那些品质有保障的大品牌。

　　制造日期和保质期限是奶粉挑选时，需要重点关注的问题。需要注意的是，罐装奶粉的保存期限会长于袋装奶粉。妈妈们在购买的时候也要仔细看清。

　　罐装奶粉的制造日期和保存期限分别标示在罐体或罐底上，袋装奶粉的制造日期和保存期限则分别标示在袋的侧面或封口处，通过查对制造日期和保存期限，妈妈可以判断该产品是否在安全食用期内，从而避免买到过期的奶粉。如果奶粉的包装标志太过陈旧，保存期限很可能就过了。

　　二、听声音：清澈明朗VS沉重含糊

　　“声如其人”，这句话是说声音可以反映一个人的精神外貌。对于奶粉而言也是如此，一罐好奶粉，它的声音清澈明朗;而结块了的、变质了的奶粉声音则较沉重。

　　奶粉的包装有罐装、袋装以及盒装这三种形式，无论是哪一种包装形式，生产厂家为了延长奶粉的保质期，通常都会在包装物内充填一定量的氮气。

　　由于包装材料的差别，罐装奶粉密封性能较好，氮气不易外泄，能有效遏制各种细菌生长。为了更清楚地了解奶粉保存状况，妈妈们在选购的时候，可以将罐装奶粉轻轻摇动，如果听见声音清晰的“沙沙”声，并且感觉到奶粉随着节奏在上下左右摇动，就表明奶粉没有结块;反之，如果奶粉发出不清晰的较重响声，表明奶粉已经受潮结块了。

　　而盒装奶粉与袋装奶粉的阻气性能较差，比罐装奶粉容易发生漏气。在选购袋装奶粉时，妈妈可以用双手挤压一下袋装奶粉，如果听见“呼呼”的声音，则奶粉很可能漏气，这袋奶粉很可能潜伏有质量问题。遇见这种情况，就需要谨慎购买了。

　　三、观形态：颗粒均匀，粉质光泽

　　在我国传统的中医问诊中，有望闻问切的说法。望，作为问诊的第一步，具有极其重要的作用。对于奶粉，也需要仔细查看它的颜色。

　　不同品牌的奶粉，由于奶源与制作工艺的区别，奶粉颜色也不会完全一致。但奶粉的颗粒会比较均匀，粉质有光泽。而劣质奶粉由于掺有白沙糖，葡萄糖等成分，颗粒会呈现不均匀的状态，颜色较白，色泽不自然。

　　对于未打开的罐装奶粉，妈妈们可以通过奶粉上盖的透明胶片观察罐内奶粉，一般而言，良好的奶粉会呈现出乳白色或者乳黄色，颗粒大小均匀、有光泽感。而劣质的奶粉则会呈现出焦黄色、灰白色或其他较深的颜色。

　　有妈妈会问，是不是奶粉颜色越黄越好?其实也不是的，因为奶粉的颜色过黄，很可能是由于在加工过程中温度过高时间过长干燥过度导致的、也有可能是存放期间受到氧化的原因。

　　四、看手感：手感细腻VS手感不均

　　对于罐装奶粉而言，妈妈可以通过摇动奶粉罐来进行观察，如果罐底有粘着，则表明奶粉中有了结块;而对于袋装奶粉来说，则需要通过用手去触捏来感知。好的奶粉通常颗粒均匀，摸起来手感会比较细腻，而劣质奶粉则会手感不匀。

　　通过手部的简单动作，就可以轻松知道奶粉是否变质。如果手部觉得凹凸不平、发粘发硬，表明奶粉已经受潮吸湿并结块了。反之，手感松软平滑且内容物有流动感，会发出“沙沙”的声音，则表明奶粉是合格的。

　　对于已经成块了的奶粉来说，如果尚能用手捏碎，则表明质量变化不大，还可食用;如果奶粉的块形较大且用手捏不碎，那么奶粉已不宜食用。

　　对于已经开封的奶粉，在把奶粉放在手指上轻轻摩擦的过程中，如果有较多颗粒的奶粉沾在手上，说明奶粉已经比较超时了，需要小心防潮。

　　五、尝口味：清淡自然，有乳香

　　众所周知，母乳是宝宝最好的口粮。婴幼儿配方奶粉是以牛乳(或羊乳)为基础原料，调整原有营养素的含量比例，加入适量的维生素、矿物质和其他辅料，使之最贴近母乳的味道。

　　好的配方奶粉一般品感清淡、自然，不含香精蔗糖，接近母乳香。因此，好奶粉闻起来会有淡淡的乳香味;尝起来则有淡淡的腥膻味，没有糖的甜味(加糖奶粉除外)。全脂奶粉的口味微甜、细腻适口的奶香味;脱脂奶粉则味道较淡。

　　奶粉放入口中，很快就融化掉了，不仅不会粘牙，甜味还非常浓郁。这样的奶粉，妈妈最好不要给宝宝使用，因为很可能是买到假冒伪劣产品了。如果奶粉尝起来，有一股淡淡的酸味，那么奶粉就已经变质了。同时，奶粉出现霉味、腥味或苦味，也是奶粉变质的标志。

　　六、看冲调：温水易溶解，无沉淀

　　奶粉冲调后的形态，也是甄别奶粉真假与辨别好坏的一个重要标准。如果是掺假奶粉，即使是用冷开水冲调，不经搅拌奶粉就能自动溶解或发生沉淀现象。在用热开水冲调时，掺假奶粉会迅速溶解，没有天然乳汁的香味和颜色。

　　真奶粉在用冷开水冲调的时候，必须经过搅拌才能溶解成乳白色浑浊液。用热开水冲时，真奶粉会形成悬漂物上浮，搅拌之初会粘住调羹。

　　对于好奶粉来说，妈妈只需要取一勺奶粉放入玻璃杯内，用开水充分调和后，静置5分钟，水与奶粉溶解在一起，没有沉淀。劣质奶粉则会出现这样的状况，用开水冲杯奶粉静置，表面有悬浮物或不溶于水的小疙瘩，杯底有细粉沉淀，水和奶有分离迹象。