宝宝喝奶粉上火要怎么办 年轻妈妈必看

一、宝宝喝奶粉上火要怎么办

　　1、 任何品牌的奶粉相对母乳来说都是易上火的,解决上火的最安全有效,也是最必须的办法就是多喝水,白开水是婴儿最好的"凉茶"。

　　2、婴儿每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。白开水就是白开水，水果和果汁不能代替水。

　　3、稍微大一点的宝宝，可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。在夏天吃比较合适。

　　4、多给孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

　　5、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。

二、婴儿喝奶粉上火的症状有哪些

　　对于新妈妈来说，最担心的问题就是宝宝是否能够吃得好，是否能够健康的成长。因为并不是所有的妈妈都有足够的母乳喂养自己的孩子的，因此新妈妈们需要给孩子选择一些适当的配方奶粉来增加孩子的营养。

　　家长在平时喂宝宝奶粉的时候，有时宝宝会因为喝奶粉而出现上火的情况，此时，在其身上，一般会有以下症状表现出来。

　　眼屎增多

　　宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。

　　大便干结

　　有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

　　皮肤干燥

　　由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。

　　口舌生疮

　　宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

　　腹泻宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

三、给宝宝喝什么奶粉好

　　营养专家告诉我们说，选择奶粉一定要适合孩子的才是最好的，想要知道这种奶粉适不适合自己的孩子首先要选择有信誉的品牌，另外还要看宝宝吃后会否身体不适，排便不畅等。下面就给大家详细介绍一下给宝宝喝什么奶粉好这个问题的答案。

　　给宝宝喝什么奶粉好

　　刚出生的宝宝吃什么奶粉好?宝宝应该喝哪个牌子的奶粉?都是妈妈们很关心的问题。其实，牌子都是次要的，只要宝宝喝了这个奶粉有营养，喝了这个奶粉不上火，便便好，口感好，适合宝宝，这就是对宝宝好的奶粉了。

　　第一：不要被广告牵着鼻子走。奶粉第一个看品牌，要有信誉的，有实力的，而不是看广告，要看专业程度。第二：不要被品牌蒙住了眼睛。同样是进口品牌，原装与分装，产地不同，原料、工艺、生产标准差异巨大!大陆的和原装进口的差别不是一点点!第三：宝宝最有话语权。看是否适合宝宝：婴儿奶粉一段因为添加的各种成分，味道普遍不是太好，所以宝宝是否接受是最终决定因素。第四：价格不能说明一切。永远不能认为最贵的就是最好的，婴幼儿市场，价格与品质往往不能成正比。

　　正确选择配方奶粉的方法

　　根据宝宝月龄选

　　宝宝在0～6个月的时间生长发育速度最快，他的消化系统和免疫功能都还尚未健全，脑和神经也都处于发育阶段。因此安全、完善且充足的营养才能满足宝宝的生长而要。0-6个月：母乳喂养助消化。6-12个月：免疫抵抗保成长。从6个月开始，这个阶段的孩子就更容易感染呼吸道和肠道疾病，因此给宝宝换奶时要注意给宝宝补充有益于抵抗力发展的关键营养素。12-36个月：智力发展促探索：从12个月起，宝宝开始积极地探索更广阔的世界。在这个阶段的妈妈们就要注意给宝宝选择含有大脑发育所需的胆碱、DHA、铁等关键营养素的奶粉，并且添加营养丰富的辅食，来促进宝宝的智力发育。3-6岁：均衡营养迎挑战：宝宝从3岁起，就要开始进入幼儿园了，这个时候的宝宝第一次离开妈妈，离开家，独立活动。所以这个阶段的妈妈们要注意合适膳食营养，搭配含有钙、维生素D、益生元、DHA等营养素的奶粉，来帮助孩子加强抵抗力，智力和体格发展，从而做好最佳的学前准备。

　　根据宝宝营养状况选

　　不同的宝宝对营养的需求量有所不同，我们可以根据宝宝的营养状况选择不同成分配比的奶粉。消化能力弱的宝宝：如果宝宝的胃肠道不太好、消化能力比较差的话，可以选择添加了可改善胃肠道功能的成分的奶粉。容易腹泻、感冒的宝宝：对于抵抗力比较弱的宝宝，可以选择胡萝卜素、核苷酸含量比较高的奶粉，这些成分都有助于增强免疫能力。

　　根据配方成分和含量接近母乳程度选：配方营养成分和含量越接近母乳的奶粉，其品质越好。虽然目前市面上的奶粉，在营养搭配上都尽量与母乳接近，但不同品牌的奶粉在配方上还是有明显的区别的，尤其是含量比例上。以下是评价奶粉配方合理性的几个重要指标：

　　1.钙磷比例：母乳的钙磷比例为2:1，所以钙吸收率高，不易患佝偻病。而牛奶钙磷比例1.2：1，钙吸收率低，所以婴儿不宜喝鲜奶。

　　2.亚油酸(LA)和亚麻酸(ALA)的比例：母乳LA：ALA为5-15：1。

　　3.蛋白质乳清蛋白和酪蛋白的比例：母乳乳清蛋白：酪蛋白=60：40;因为小分子的蛋白质含量高，易于消化吸收。

　　4.铁与维生素C比例：维生素C是机体抗氧化剂之一，可助铁质维持在二价状态，促进铁的吸收，同时减少机体其他易氧化的营养素被氧化。5.多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例(PS)：PS是决定油脂消化吸收程度的重要困素。

　　看完了上面关于给宝宝喝什么奶粉好这个问题的详细答案，相信各位新妈妈和新爸爸已经知道如何挑选合适的奶粉给自己的孩子了。选择一种适合自己宝宝的好奶粉，能够补充孩子的营养，同时能够增强孩子的免疫能力，减少疾病的产生等，因此各位妈妈再选择奶粉的时候一定要根据孩子的营养状况，月龄等各个方面综合选择。

四、宝宝喝多少度的奶粉

　　一、宝宝喝奶粉温度多少适合

　　不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40-60℃的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

　　二、如何给宝宝奶粉试温度

　　宝宝的口腔粘膜薄嫩，奶温过烫，容易引起粘膜的损伤，影响孩子的食欲;奶的温度过低，会影响孩子肠道的蠕动功能，出现消化不良、腹泻等情况。所以在喂奶前一定要试一下温度是否合适，最常用的方法就是把奶汁滴到手背上或把奶瓶挨到脸上，如感到不冷不热，与皮肤的温度相似就比较适宜，此时牛奶的温度约为36-37℃。而不要用嘴尝试牛奶的温度，因为成人口腔中的细菌可通过奶头进入宝宝的体内，由于宝宝的抵抗力低，所以很容易感染而致病。

　　新手父母对于育儿喂养存在很多误区，也常出差错，例如用刚烧开的水去冲奶粉，其实，这样的行为是非常错误的。过高温度的热水反而会将奶粉中的营养元素破坏掉，无论冲调任何奶粉时都不该用沸水，应该用45℃左右的温开水，因为过高的水温可以使奶粉中的蛋白质变性，一些维生素也会遭到破坏，降低其营养和食用价值。

　　三、给宝宝选择奶粉的注意事项

　　婴幼儿奶粉选择的注意事项有以下几点：

　　1、婴幼儿不要吃全脂奶粉。有的厂家生产的全脂奶粉，上面标有一周的孩子吃几勺，两周的孩子吃几勺等。妈妈一定要注意，千万不要上当，小孩不适宜吃全脂奶粉。婴幼儿适宜吃配方奶粉。

　　2、婴幼儿不适宜吃鲜牛奶。因为牛奶是给小牛吃的，牛奶里面蛋白质的分子比较大，而母乳的蛋白质分子比较小。给婴幼儿吃牛奶，当时没有很大的影响，但是孩子大了之后，对肾脏有影响。因为大分子的蛋白，肾脏消化有困难。尤其是0-6个月的孩子绝对不能吃新鲜的牛奶。不要看宣传新鲜牛奶怎么好，这种宣传是不对的。

　　3、婴幼儿应该吃配方奶粉，配方奶粉全称是母乳化奶粉。但是政府为了让妈妈进行母乳喂养，所以避免误导，不允许叫母乳化奶粉，改称配方奶粉。