两岁宝宝睡觉鼻音很重 孩子护理要注意

　　我一个朋友家的孩子最近晚上睡觉时鼻音很重，有时像打呼噜，还喜欢用嘴呼吸。起初朋友不怎么在意，可孩子像这样睡觉有很多天了，也并不感冒，精神状态也很好，能吃能玩，但是只要一睡觉就会呼吸不畅。那两岁宝宝睡觉鼻音很重是怎么回事?宝宝睡觉鼻音重可能是因为鼻子不通气引起的，可以经常给孩子把鼻孔里面的鼻屎多加清理，这样宝宝呼吸就会变得通畅，睡眠质量也会提高很多。

　　两岁宝宝睡觉鼻音很重，可能是因为扁桃体变肿。一般婴幼儿时期，宝宝的咽部集结了丰富的组织，很容易导致扁桃体或增殖腺肥大，引起咽部狭窄。进而便会让孩子入睡时发出鼾声，甚至出现张口呼吸等现象。也可能是因为鼻道狭窄造成的，还自己年幼时，咽腔比较短，鼻道也很狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就会阻塞。

　　两岁宝宝睡觉鼻音很重，还有可能就是呼吸道炎症引起的症状，比如上呼吸道发炎，慢性鼻窦炎等都会使鼻黏膜充血水肿，导致扁桃体异常肥大，鼻咽部通气受阻，睡眠时难以使用鼻呼吸，就会出现随呼吸发出的鼾声。一些体胖的宝宝咽部的软肉比较肥厚，睡觉时咽部呼吸道就容易阻塞，出现鼾声。一些睡眠姿势不佳也会引起这样的情况，比如宝宝仰睡，舌根部因重力向后倒，呼吸道就会受到部分阻塞，气流进出鼻腔和喉咙时，黏膜或肌肉就会振动发出鼾声。

　　家长要注意保持宝宝营养均衡，还要及时添加辅食，并注意合理喂养。还要帮助孩子提高体质，减少呼吸道感染的几率。要多让孩子活动，这样便让宝宝身体变得更加结实。还要经常帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子通畅。还可尝试给宝宝换个睡姿，头部也可用垫的枕头。如果呼噜症状比较重时，要及时就医诊疗。只要小心呵护，孩子就能变得更加健康快乐。

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